ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

otur SIFIR .!.:

Yok yani bizim takimda kalan 7 kisi var. Hastalik veya gecerli bir sebeple 500 mesaji yazmadilar diye 4. sezona almayacak miyiz. Oyle sey olmaz.

Yalniz 500 mesaj kotasi olmadan once ;

Ben az gelecegim dedigim halde

12
Siz
1, 2
nyx
0 mesaj yazmisti.

Itiraf edeyim cok merak ediyorum.

Genişletmek için tıkla...

otur SIFIR .!.:

Hala aklimda yarin yapabilirsem resim gondericem.

Genişletmek için tıkla...

otur SIFIR .!.:

Soda zaten kopuruyor. Blender etkisi yaratiyor. Blender ile olsaydi usenirdim yapmaya.




Ahaha havalara bak.

Genişletmek için tıkla...

MIhtar .!.:

Aman iste biseye sarasım var kime neye sarsam şaşırdım
Ben biyerden başlayıp spora abanayim en iyisi
Ramazanda geliyo gecen sene cok guzel geçmişti bu senede oyle olur insallah tam 1ay var onumuzde bakalim neler olacak ama gerçekten yerinde saymak kadar kötüsü yok

Genişletmek için tıkla...

Moon Light .!.:

Evet bu kota olayi olmadan once kendi adima konusuyum etliye sütlüye karışmıyodum pek. Oyle olunca da kenardan kenardan takip etmekle kaliyodum. Simdi cogu mesaja kendimce cevap verdigim icin hem kendimi takimla kaynasmis hissediyorum hem motivasyonum da artiyo. Bu yandan cok guzel oldu bence 500 mesaj kotasi. Ama dedigin gibi hastalik durumundan kaynakli yazamayinca da takimdan cikarilsam cok bozulurum.

Valla ben de merak ettim bak simdi nasi olur diye

Genişletmek için tıkla...

MIhtar .!.:

Aman iste biseye sarasım var kime neye sarsam şaşırdım
Ben biyerden başlayıp spora abanayim en iyisi
Ramazanda geliyo gecen sene cok guzel geçmişti bu senede oyle olur insallah tam 1ay var onumuzde bakalim neler olacak ama gerçekten yerinde saymak kadar kötüsü yok

Genişletmek için tıkla...

MIhtar .!.:

Ee yazıyız yazıyız gitmiii bu kilolar
Yazınca gitmicekmidi

Genişletmek için tıkla...

Ikra meyra .!.:

Yok kiz yogurt maydonuzu blendirlicak sonra soda ekleyip icicek ben oyle yapip iciyordum ama taze maydonozla
Yok anacum ne havasi senin gibi 52 miyiz hava aticam

Genişletmek için tıkla...

Ikra meyra .!.:

Slm hanimlar nasilsiniz

Genişletmek için tıkla...

Ikra meyra .!.:

Ayrana maydonuzu ekle blendirla

Genişletmek için tıkla...

otur SIFIR .!.:

Gidiyi ogul gidiyi.



Hava atacak duruma gelmedim daha.
Uzun is yogurdu koy, uzerine maydanoz ekle , uzerine maden suyu karistir.

Genişletmek için tıkla...

Ikra meyra .!.:

Ben yapiydim 1 dkk almiyor bugun taze maydonoz aldim bende yapip ama yogurtsuz yapip iciyordum guzel oluyordu

1 bardak su yarim limon kabuguyla 10 dal maydonoz 1 dilim zencefil yoksa 1 cay kasik toz zencefil bilendirlayip 1 maden suyu bosaltip hupletiyordum

Genişletmek için tıkla...

otur SIFIR .!.:

Su an isim var odevi biraktim da geldim.

Yarin yine ugrarim bir ara.

Iyi geceler. O kilolar gidecek merak etmeyin.

Genişletmek için tıkla...

otur SIFIR .!.:

Blenderi yikamasi peki.

Genişletmek için tıkla...

Sarellam .!.:

Bu aldıgım kuru maydanozu eklicem bakalım tadını sevcegimi dusunuyorum

Genişletmek için tıkla...

Ikra meyra .!.:

Gi de cek ya gi de cek yada gidecek

Kolay gelsin canimcim

Genişletmek için tıkla...

Ikra meyra .!.:

Eee baska wc gitme o zaman ordada cok is var

Genişletmek için tıkla...

otur SIFIR .!.:

Gelebildigim zaman geliyorum kiz , naz mi yapacagim ama internet baglantisini ancak hallederim.


Niyekine.

Genişletmek için tıkla...

Sarellam .!.:

Bu aldıgım kuru maydanozu eklicem bakalım tadını sevcegimi dusunuyorum

Genişletmek için tıkla...

MIhtar .!.:

Sen ayranlı dene beğenirsen bende denicem

Genişletmek için tıkla...

otur SIFIR .!.:

Ben cok nadir girdigim halde 192 filan olmustu yarin 400 u gecerim.

Genişletmek için tıkla...