LİPO+KARIN GERME VE MEME PROTEZ SONRASI KİLO ARTIŞI

23 kasımda oldum aynı işlemleri bende oldum. Meme toparlama oldu protez yok 72 ile girdim 6 litre yağ alınmış + çıkan deriler eve geldim 82 kilo zamanla yavaş yavaş hepsi gitti ben sadece protein düşük karbonhidrat beslendim şu an 67 kiloyum lipo etkisini bayağı gösterdi
Bana özelden yazar mısınız nasıl beslendiğinizi lütfen