Leslie ile walk at home 2. Grup :)

Merhaba ben bunun hakkında bilgi almak istiyorum bir zamanlar evde Jillian yaparak biraz olsun zayıflamıştım. Umarım yanlış yere yazmıyorumdur. Uygulayan birisinden bizzat duymak istedim de :KK16:
 
Merhaba ben bunun hakkında bilgi almak istiyorum bir zamanlar evde Jillian yaparak biraz olsun zayıflamıştım. Umarım yanlış yere yazmıyorumdur. Uygulayan birisinden bizzat duymak istedim de :KK16:
şimdi bu topik leslie topiği aslında jillian topiği değil o nedenle aslında yanlış topiktesin:KK22: jillian yaptım ama kilo vermem de fena değil birde incelme çok iyidi ama beslenmene dikkat etmen lazım ripped yapıyorum arada ama ara verdim şimdi yine başlamayı düşünüyorum tabi eğer çok kilo fazlan yoksa yap birde kilo fazla olunca eklemlere yük biniyor ben daha kiloluyken denemiştim dizlerim ağrımıştı o zaman biraz kilo verdikten sonra başlamış oldum bu sefer daha rahattım:KK51:
 
şimdi bu topik leslie topiği aslında jillian topiği değil o nedenle aslında yanlış topiktesin:KK22: jillian yaptım ama kilo vermem de fena değil birde incelme çok iyidi ama beslenmene dikkat etmen lazım ripped yapıyorum arada ama ara verdim şimdi yine başlamayı düşünüyorum tabi eğer çok kilo fazlan yoksa yap birde kilo fazla olunca eklemlere yük biniyor ben daha kiloluyken denemiştim dizlerim ağrımıştı o zaman biraz kilo verdikten sonra başlamış oldum bu sefer daha rahattım:KK51:
ehe ben jillianı sevmedim o yüzden bıraktım aslında ben leslie hakkında bilgi almak istemiştim ama sanırım ikisi birbirine benziyor :)
 
ehe ben jillianı sevmedim o yüzden bıraktım aslında ben leslie hakkında bilgi almak istemiştim ama sanırım ikisi birbirine benziyor :)
o zaman doğru yerdesin birkere benzemiyorlar lesie daha yapılabilitesi kolay ben seviyorum ama denemen lazım herkes sevmiyor 1 milden başlıyor videoları en kısası o etkili olsun dersen 1 mille başlayıp zamanla arttırabilirsin 3 mili düzenli yaparsan 2 günde bir iyi kilo veririsin yada hergün 2 mil başlangıç için 1 mili yapmayı dene kolay görünüyor ama etkili:KK54:
 
o zaman doğru yerdesin birkere benzemiyorlar lesie daha yapılabilitesi kolay ben seviyorum ama denemen lazım herkes sevmiyor 1 milden başlıyor videoları en kısası o etkili olsun dersen 1 mille başlayıp zamanla arttırabilirsin 3 mili düzenli yaparsan 2 günde bir iyi kilo veririsin yada hergün 2 mil başlangıç için 1 mili yapmayı dene kolay görünüyor ama etkili:KK54:
çok teşekkür ederim en kısa zamanda ayrıntılı inceleyip ben de başlamak istiyorum :)
 
çok teşekkür ederim en kısa zamanda ayrıntılı inceleyip ben de başlamak istiyorum :)
leslie mantığı evde yürüyüş ağır değil her kesime hitap ediyor denemelisin bence:KK19: sesinden sıkılırsan kadının video sesini kıs kulaklıkla müzk aç yada benim gibi film izlerken yapabilirsin ben öyle yapıyorum:KK19:
 
iyi geceler kızlar yapmayanlar listeden şutlamaya az kaldı 1 gün daha yapmazsanız benden söylemesi tam bir haftamız var haftaya çarşamba bitiyor çünkü haberiniz olsun:KK66:
 
X