Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Çok güzel🧿
Darısı başıma ❤
Şimdilik 74 diyorumda bende 60 kiloyu görmek istiyorum:dua:
Veririsin merak etme,ben verdikten sonra bide,benim menopoz olduğu için ancak bu kadar verebildim.
Metabolizmam çok çalışmadı aslında,66 ile başadım diyete.
Biraz sabır ve zaman istiyor,tarçınşı türk kahvesiyle zayıfladım birde,içinede hindisatn cevizi yağı kattım ciddi zayıflattı oda.
 
Geçen cuma 64.0
Bu cuma 63.8
-200 gr ☺️ bu haftaki hastalık ve kaçamaklara ragmen mutluyum 63 leri gördüm ilk defa ❤️
Zipzip- Zipzip- kardeşinin mezuniyeti hayırlı olsun canım. İnşallah hayırlı rızık kapıları açılsın kardeşine 💚
Cordelia Cordelia çok üzüldüm bizimde kuşumuz var ona bir şey olma ihtimali bile beni aglatıyor 😢 Allah sabır versin güzelim
HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir ablacım igne iplik oldunn 😍😍
Ben hep yeşilde olucam canım Cordelia Cordelia 💚💚
 

Eklentiler

  • IMG_20220610_102644.jpg
    IMG_20220610_102644.jpg
    306,4 KB · Görüntüleme: 22
👩‍🔬7 haziran salı menüsü👩‍🏫
✨8.00 1 has yumurta ,3 zeytin,3 dlm peynir, maydonoz
✨17.00 1 kase sebze corbasi 5 yk bulgur pilav
✨18.00 1 elma


💫Su 1.50lt
💫spor


👣adım5360adim 536 p
Zipzip- Zipzip-
Cordelia Cordelia
60kiloyum 60kiloyum
👩‍🔬8 haziran carsamba menüsü👩‍🏫
✨8.00 sutlu karisim
✨15.00 4 yk taze fsulye,6 yk makarna 1 kaseyogurt
✨18.00 1 armut


💫Su 2 lt
💫spor 2244 adim 224 p


👩‍🔬9 haziran persembe menüsü👩‍🏫
✨8.00 1 has yumurta ,4 zeytin,1 dlm peynir, maydonoz
✨17.00 2 yk makarna ,5 yk susuz et 1 kase salata
✨18.00 1 elma


💫Su 1.70 lt
💫spor 6238adim 623 p IMG_20220610_094734.jpg IMG_20220610_094718.jpg IMG_20220610_094706.jpg
 
Geçen cuma 64.0
Bu cuma 63.8
-200 gr ☺️ bu haftaki hastalık ve kaçamaklara ragmen mutluyum 63 leri gördüm ilk defa ❤️
Zipzip- Zipzip- kardeşinin mezuniyeti hayırlı olsun canım. İnşallah hayırlı rızık kapıları açılsın kardeşine 💚
Cordelia Cordelia çok üzüldüm bizimde kuşumuz var ona bir şey olma ihtimali bile beni aglatıyor 😢 Allah sabır versin güzelim
HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir ablacım igne iplik oldunn 😍😍
Tebrikler bitanem süpersin,valla oldum göbüş kaldı biraz :KK200:
 
Kuzu cidden neden stres oldun özel değilse tabi.
Ay yavrum takıma girdiğimde regl fln veremedim aldım takımda en çok alan bendim başkalarının emeğine üzüldüm :KK43: o yüzden yeşilde daha mutluyum . Performans , yarış gibi durumlari sevmiyorum :)
 
Veririsin merak etme,ben verdikten sonra bide,benim menopoz olduğu için ancak bu kadar verebildim.
Metabolizmam çok çalışmadı aslında,66 ile başadım diyete.
Biraz sabır ve zaman istiyor,tarçınşı türk kahvesiyle zayıfladım birde,içinede hindisatn cevizi yağı kattım ciddi zayıflattı oda.
Vala kaptanım bu kadar iradeli miyim bilmiyorum
Helal olsun🧿
 
malesef benim icin iyi bir hafta olmadi iki gün migrenim tuttu ilac aldim ama okulada gidemedim telefondan uzak durdum o yuzden sporumda istedigim gibi olmadi
cok üzgünüm özur dilerim bu hafta masterfitte yine kalip telafi etmek istiyorum.
gecen hafta 83.2
bugun 83.8
fark +500 gr
Cordelia Cordelia
Zipzip- Zipzip-
60kiloyum 60kiloyum
IMG_20220610_095949.jpg
 
X