Popüler Konu LenaG ile MasterFit

20210913_192749.jpg
İnciri çok severim mm.
Bende :KK45: bugunkunler bal bal
13 Eylül menü

Sabah 12.00
2 kaşık yulafla 2 yumurtadan omlet
Bol salata
30 gram tam buğday ekmeği

Öğlen 16.00
1 kase yoğurt
6 erik

Akşam 19.00
1 haşlanmış tavuk but
Bol yeşil salata.

2 litre su
Zipzip- Zipzip-
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 💕
 
Baska marka alsaydin :KK70: kiz bende dedim alirken ki kuzeyde cok yer tonlu makarna mesela bi zamanlar 3lusu 18di vay be dedim
Onlarında yiyemiyorum ki bir ara A101 de indirimliydi 40 TL den 20 TL ye düşüyordu o zaman alsaymisim iyiymis neyse bakalım yarın başlayayım bugün tuhaf bir gün oldu
Canım bu mu taş
Bu ne işe yariyormus bende de var aynısı
 
Onlarında yiyemiyorum ki bir ara A101 de indirimliydi 40 TL den 20 TL ye düşüyordu o zaman alsaymisim iyiymis neyse bakalım yarın başlayayım bugün tuhaf bir gün oldu

Bu ne işe yariyormus bende de var aynısı
Bende bilmiyorum netten bakınca güzel şeyler yazıyor herhalde sinire takintiya iyi geliyor ruha pozitif enerji veriyor
 
Menüm
Sabah 11.00
2 yumurtadan yagsiz baharatli omlet
1dilim beyaz peynir
Salatalik , yesil biber
1 dilim kepek ekmegi

Ara 15.30
3 murdum erigi
1 cay bardagi süt

Aksam 19.00
1 kase mercimek çorbası
Firinda patlican ( yogurtlu)
2 adet tavuk ( kelebek )

Spor yok temizlik yaptim
Su 2lt
Afiyet olsun canım 💕
 
Menüm
Sabah 11.00
2 yumurtadan yagsiz baharatli omlet
1dilim beyaz peynir
Salatalik , yesil biber
1 dilim kepek ekmegi

Ara 15.30
3 murdum erigi
1 cay bardagi süt

Aksam 19.00
1 kase mercimek çorbası
Firinda patlican ( yogurtlu)
2 adet tavuk ( kelebek )

Spor yok temizlik yaptim
Su 2lt
Afiyet olsun canim ❤
 
X