Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Bugünkü menümü yazayım
Sabah
Peynir ve zeytin
Domates ve salatalık
İki yumurtadan omlet
İki dilim yulaflı ekmek
Şekersiz çay

Öğle
Bir kaşık yaban mersini
Bir tane kayısı
İki tane yeni dünya
Üç tane çilek
Beş altı tane karadut
Bir bardak hindistan cevizi sütü

Akşam
Bir tabak nohutlu buğday çorbası
Sarımsaklı yoğurtlu taze bakla

Su 2.5 litre spor yok

Elhan Elhan Cordelia Cordelia
 
X