- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Listeyi hazırladığımda dikkat ederim canım 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
menü yazarım demiştim sadece :) - 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Hayir tabi ki... karbonhidrat ve şeker içermeyen bir menü planla canım. Yanında yoğurt , salata olabilir.
Yarın cezasını aç kalarak çekecem demi
- 25 Ağustos 2019
- 60.152
- 109.021
- 30
Olsun katıll
- 5 Haziran 2021
- 4.495
- 19.383
Tmm kaptanım
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Limon kırmızı çizgimSen yine de insaflı yeHahah limon iyidir
diyete iyi gider.. Sabahları limonlu suyunuzu ihmal etmeyiniz
Kemal Sunal ' in bir filmi vardı maydanoz sakıncalı bir kelimeydi
- 21 Aralık 2016
- 8.836
- 40.560
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 10 Mayıs 2023
- 1.195
- 5.364
- 45
- 10 Mayıs 2023
- 1.195
- 5.364
- 45
Hadi kızlaaar bu hafta 1 den az vermiyoruzMaviş takım kızlarım
ozlemon
MAKE UP_
menekse_kokusu
@fesang
suspushanimcim
Tesnim1903
askrhpozitif
FitVenus ı de alıyorum unutmuşuz
🌫
Jou
Elhan
hep beraber dayanışma içinde olalım seferoğullarına yeşil vadiyi kaptırmayalım 
- 8 Kasım 2019
- 20.572
- 35.808
Ne yapıldığını tam olarak bilmesemde ben varım
71. ETAP YARIŞMASI ADAYLARI Kinoalihatun
@fesang
Mavikus_
Limoni026
Mina45
Childdevelopment
Jasminium84
Lavinia_98
M Meryem1306
Cookiie
Arkadaşlar genel olarak yazdım. Bu etapta olmak isteyenler belirtirse sevinirim
Hatta @gezegenfeza seni yazsam mi yazmasam mi emin olamadım.
- 10 Mayıs 2023
- 1.195
- 5.364
- 45
Canım afiyet olsunBen de menumu yazayım.
Öğle 15.15
3 Ev yapımı lahmacun
Marul
Yesillik
Biraz ayran
Spor şimdilik 10.000 adım
Daha da yapacağım akşam foto atarım.
Şu 2 olur yatsıya lahmacun yaktı beni .
lütfen lahmacun için suçluluk hissetme. Suçluluk hissedip kendimize ceza verdiğimiz zaman inan ki daha kötü oluyor. 10 bin adım çok güzel zaten. Yarın da aç bırakma kendini normal menüden devam et. Ama fazlaya kaçmadan 
- 10 Mayıs 2023
- 1.195
- 5.364
- 45
Çıtır kurabiyem sen bir hafta boyunca menülerini bizimle paylaşacaksınNe yapıldığını tam olarak bilmesemde ben varım
böylece haftaya cuma yarışmaya katılacaksın - 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Mavikus_ Jou kaptanlarim bildirimleriniz için teşekkür ederim
Pazartesi avantajini kazanan Mavi takim kaptanı
Jou Tebrik ediyorum kaptanim 
| Masterfit Yarışması 71.Etap | 26.05 | 29.05 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||
| Jou Kaptan | 73.5 | |||
| Mina45 | 90.9 | |||
| Lavinia_98 | 71.5 | |||
| Mavikus_ | 69.0 | |||
| Cookiie | 82.95 | |||
| Jasminium84 | 62.45 | |||
| Childdevelopment | 79.6 | |||
| M Meryem1306 | 85.5 | |||
| Elhan | 71.2 | |||
| Mavi Takim | ||||
| Limoni026 Kaptan | 63.6 | |||
| ozlemon | 74.7 | |||
| MAKE UP_ | 63.5 | |||
| menekse_kokusu | 70.3 | |||
| suspushanimcim | 70.0 | |||
| Tesnim1903 | 75.1 | |||
| askrhpozitif | 86.5 | |||
| Kinoalihatun | 85.5 |
FitVenus çarşambadan beri yok. Listeden çıkardım. Gelince menulerle devam eder. Bildirim yaparsa cuma listeye alırız. Limoni026 onun yerine kinoalihatunu ekledim bilgin olsun . 
- 8 Kasım 2019
- 20.572
- 35.808
Çıtır kurabiyem sen bir hafta boyunca menülerini bizimle paylaşacaksın
Jou beni kırmızı takıma almış elcoyumu etiket yapcam - 25 Ağustos 2019
- 60.152
- 109.021
- 30
Artık kırmızı kaptanım ben gene benlesin
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.594
Kuki listeye az önce girdi ozlemcim.Çıtır kurabiyem sen bir hafta boyunca menülerini bizimle paylaşacaksın
- 8 Kasım 2019
- 20.572
- 35.808
Abla benimki 82.95ti
kaptanlarim bildirimleriniz için teşekkür ederim
Pazartesi avantajini kazanan Mavi takim kaptanı
Masterfit Yarışması 71.Etap 26.05 29.05 Fark Yüzde Kırmızı Takım 73.5 90.9 71.5 69.0 82.85 62.45 79.6 M Meryem1306 85.5 71.2 Mavi Takim 63.6 74.7 63.5 70.3 70.0 75.1 86.5 85.5
- 10 Mayıs 2023
- 1.195
- 5.364
- 45
Aaa evet canım takıma girmişsin
harika - 8 Kasım 2019
- 20.572
- 35.808
Anca beraber kanca beraberArtık kırmızı kaptanım ben gene benlesin
Şimdi biz 1 hafta menüleri yazıp mavi takımdan daha çokmu kilo vermye çalışcaz
- 25 Ağustos 2019
- 60.152
- 109.021
- 30
Oyyy bitannem ne güzelde takip ediyorsun vallahii helal sana
kaptanlarim bildirimleriniz için teşekkür ederim
Pazartesi avantajini kazanan Mavi takim kaptanı
Masterfit Yarışması 71.Etap 26.05 29.05 Fark Yüzde Kırmızı Takım 73.5 90.9 71.5 69.0 82.95 62.45 79.6 M Meryem1306 85.5 71.2 Mavi Takim 63.6 74.7 63.5 70.3 70.0 75.1 86.5 85.5
herkes için hayırlı olsun bakalım.
