- 3 Haziran 2019
- 422
- 104
Evet karnımı tamamen doyurup en az 2 buçuk bardak suyla içiyorum ve içtikten sonra yarım saat ayakta dolanıyorum o yarım saat dolanma arasında yine ufak tefek bir şeyler atıştırıyorum çözümü böyle buldum zaten 5 günü kaldı bitecekKarnını iyice doyur, biraz bireyler atıştırıp icinde mide bulantısı yapar insanı ters düz eder.
İshal yapar.
İshal olmamak icin b vitamini ile birlikte iç.