Merhaba bnde 71 le bgun başladım Bn su diyetı yapmaya karar verdım :) cnku pncesı denemiştim baya kısa surede baya kilo verdım. Ben açıkçası yemek yiyerek veremiyorum diyet kafasına gremıyorum bnm ac kalmam lazım:) bgun başladım ctesı tartılcam ıns sonucu sylerım:)