Küllerden Doğmak Vol.2

gunluk aliskanliklar 15 dk yo gecmemeliydi ya kolay kazanalim diye. Yoksa ondan bana da lazim. Gerci benimkiler ben uyumadan uyumazlar :KK53:

ayyyy cannniiimm vok tesekkur ediyorum. Nihayet kaptim kepi.. uzundu ama basardim. Simdiki sorun da istedigim kiloda olmama ragmen istedigim gibi gorunememe. Yag oranima baktirdim cok fazla. Callen yapmayi disunuyorum incellme icin ama o yag mi yakiyor tam bilemedim. Yoksa cardio mu yapmam lazim
hayatta yaptigin seylerin hicbirinde tek degilsin. Yalnizca itiraf edenler ve etmeyenler var. Aklina gelen en abidik sey de bile.
ya ben gecen tren ile otobuse baktim sivas ne kadar diye sandigim kadar yakin degipmis. Sana surpriz yapacaktim. 5 saat suruyormus ya. Ben daha yakin saniyordum :KK42:

ay topigimizin kidemli kuldasi.. onur madalyaso sahibesi. Her gun gelmissin cook tesekkur ediyorum

gecmis olsun kuzucum.

Ber ra Ber ra sen nasilsin?
@kubdef senden de ses seda yok
p_ritha p_ritha Mia- Mia- @Dostacilisoyler @Ben_olmak @Sifayildizi epeydir goremediklerim. Arada selam verin hic olmazsa.

Dün yazmıştım ben buraya :)
 
Neler yaptım
Kullanmadığım odayı topladım
kitaplığı masayı sildim
sürürdüm sildim odayı.
dolaplara konulacak eşyaları yerleştirdim.
çamaşır katladım.

bugün davetliyiz yemeğe
ama 1 mak çamaşır çalıştırılacak
bulaşık mak temizler yerleştirilecek
dağınıklık toplanıcak
balkon yıkanıcak

pazar günü camlar merdivenler silinip temizliği bitiricem

önümüzdeki günler yine düzene devam :)
 
ay topigimizin kidemli kuldasi.. onur madalyaso sahibesi. Her gun gelmissin cook tesekkur ediyorum
Rica ederim başkanım,ne demek.. ben tesekkur eserum guzel sozlerin icin..kimse olmasa da yazdıkca motive oluyorum kendi kendime ..
Bak sen öyle yazınca dün fazla is yapmadim diye girmemiştim , onu da giriverem ..
  • Tüm eşyaların altı çekilerek yerler süpürüldü silindi,
  • Ortalık toplandı,
  • Bulaşık makinası açıldı,
  • Buzdolabı içi temizlendi..
 
ya ben gecen tren ile otobuse baktim sivas ne kadar diye sandigim kadar yakin degipmis. Sana surpriz yapacaktim. 5 saat suruyormus ya. Ben daha yakin saniyordum :KK42:
Ay gerçekten mi canım ya, gelmiş kadar oldun, yine de yolun düşerse beklerim, pek sürprizlere açık durumda değilim ama bu aralar bebekten dolayı evi pok götürme durumları malum :KK45:biraz sana sürpriz olurdu herhalde :KK70:
 
  • Banyo dolabı düzenlendi,
  • Mutfak dolapları üst kapakları silindi,
  • Ocak silindi,
  • Mutfağın yerleri silindi,
  • Lavabo-wc temizlendi,
  • Toz alındı,
  • Çamaşır yıkandı,
  • Kv. banyo yaptırıldı..
Herkese iyi günler, keyifli, neşeli hafta sonları...
 
Dün yazmıştım ben buraya :)
biliyorum :)) ben ondan onceki firqlilik icin sormustum. 10 gun falan yoktun ya

Ay gerçekten mi canım ya, gelmiş kadar oldun, yine de yolun düşerse beklerim, pek sürprizlere açık durumda değilim ama bu aralar bebekten dolayı evi pok götürme durumları malum :KK45:biraz sana sürpriz olurdu herhalde :KK70:
:KK70: :KK70: ilahi anacim. Oturmya değil o poku duzene sokmaya gelecektik heralde :KK70: :KK70:
 
ayyyy cannniiimm vok tesekkur ediyorum. Nihayet kaptim kepi.. uzundu ama basardim. Simdiki sorun da istedigim kiloda olmama ragmen istedigim gibi gorunememe. Yag oranima baktirdim cok fazla. Callen yapmayi disunuyorum incellme icin ama o yag mi yakiyor tam bilemedim. Yoksa cardio mu yapmam lazim
yağ yakmak için en iyisi kardio egzersizleri. Ayrıca yağ oranı ölçümlerinin dogru sonuclari vermedigi soyleniyor. Her yer farkli olcuyormus. Biraz incelme, vucut sekillendirme calismalisin. Ben de karin bolgemi begenemedim gitti. Hatta bir 5kg daha versem gider mi diye denemek icin 5kg daha verecegim :KK70: denemek icin yazinca komik geldi :KK70:
 
Bende kilo verme karari aldım
Bulaşıklar makineye yerleştirildi
Çocuklara yemek yapıldı
Kendime kahve (muayen günümdeyim)
Örgü yaptım
Biraz uzandım acayip bir uyku var hep uyumak istiyorum
Akşama yemek var annemler daha gelmedi
Yegenlerim de evlerine gittiler
Evde tek oğlum ve ben kaldım
Cenazeyi (akrabamiz vefat etti) hastahaneden almışlar ne zaman gelirler bilmem
 
Bende kilo verme karari aldım
Bulaşıklar makineye yerleştirildi
Çocuklara yemek yapıldı
Kendime kahve (muayen günümdeyim)
Örgü yaptım
Biraz uzandım acayip bir uyku var hep uyumak istiyorum
Akşama yemek var annemler daha gelmedi
Yegenlerim de evlerine gittiler
Evde tek oğlum ve ben kaldım
Cenazeyi (akrabamiz vefat etti) hastahaneden almışlar ne zaman gelirler bilmem

Başınız sağolsun, Allah rahmet eylesin..
 
gunluk aliskanliklar 15 dk yo gecmemeliydi ya kolay kazanalim diye. Yoksa ondan bana da lazim. Gerci benimkiler ben uyumadan uyumazlar :KK53:

ayyyy cannniiimm vok tesekkur ediyorum. Nihayet kaptim kepi.. uzundu ama basardim. Simdiki sorun da istedigim kiloda olmama ragmen istedigim gibi gorunememe. Yag oranima baktirdim cok fazla. Callen yapmayi disunuyorum incellme icin ama o yag mi yakiyor tam bilemedim. Yoksa cardio mu yapmam lazim
hayatta yaptigin seylerin hicbirinde tek degilsin. Yalnizca itiraf edenler ve etmeyenler var. Aklina gelen en abidik sey de bile.
ya ben gecen tren ile otobuse baktim sivas ne kadar diye sandigim kadar yakin degipmis. Sana surpriz yapacaktim. 5 saat suruyormus ya. Ben daha yakin saniyordum :KK42:

ay topigimizin kidemli kuldasi.. onur madalyaso sahibesi. Her gun gelmissin cook tesekkur ediyorum

gecmis olsun kuzucum.

Ber ra Ber ra sen nasilsin?
@kubdef senden de ses seda yok
p_ritha p_ritha Mia- Mia- @Dostacilisoyler @Ben_olmak @Sifayildizi epeydir goremediklerim. Arada selam verin hic olmazsa.
Selam kızlar nasilsiniz
Dünden kayinvalidemler gelmişti iftara
Mesai sonrasında baya koşturdum
Sahur da koşturmalı geçti
Sabah 8 de kayinpedere kahvaltı hazırlamak için kalktım
11 gibi gittiler
Ev temizledim camadır yıkadım
14 e kadar maraton yaptım aslında
Eş kişisi ayaklarını uzattı tv karşısında çok sinir oldum
Anasını ağırlamışız insan memnun olur yüzü güler biraz
Surat asıyor bir de suç isliyom sanki
Offf
 
Vayy gözümden kaçmaz diyosun :KK70:
:KK70: :KK70: :KK70: :KK70:

Aynı şeyler canım değişik olarak taşındım oruçtan önce daha geniş bi eve ohh geniş ev gibisi yok Rabbim almayıda nasip eder inşallah
insallah cumlemize. Ben de daha genis bir evdeyim. İnşallah evimiz de olur navlecim

yağ yakmak için en iyisi kardio egzersizleri. Ayrıca yağ oranı ölçümlerinin dogru sonuclari vermedigi soyleniyor. Her yer farkli olcuyormus. Biraz incelme, vucut sekillendirme calismalisin. Ben de karin bolgemi begenemedim gitti. Hatta bir 5kg daha versem gider mi diye denemek icin 5kg daha verecegim :KK70: denemek icin yazinca komik geldi :KK70:
denemek icin vereceğin miktar da hic az degilmis :KK70: :KK70: istedigimiz yerden ve istedigimiz seyden versek ne iyi olur. Verdim de kastan mi verdim acaba. Ben de yuzum dursun basen gitsin istiyorum. Gobik yok. Bizim yağ olcen alet dogrudur zannimca. Aletin adini bilmiyorum da bir kac milyarcikmis.

Bende kilo verme karari aldım
Bulaşıklar makineye yerleştirildi
Çocuklara yemek yapıldı
Kendime kahve (muayen günümdeyim)
Örgü yaptım
Biraz uzandım acayip bir uyku var hep uyumak istiyorum
Akşama yemek var annemler daha gelmedi
Yegenlerim de evlerine gittiler
Evde tek oğlum ve ben kaldım
Cenazeyi (akrabamiz vefat etti) hastahaneden almışlar ne zaman gelirler bilmem
basiniz sagolsun ya. Canon sıkılmışsa ondan da uyumak istiyor olabilirsin..

Selam kızlar nasilsiniz
Dünden kayinvalidemler gelmişti iftara
Mesai sonrasında baya koşturdum
Sahur da koşturmalı geçti
Sabah 8 de kayinpedere kahvaltı hazırlamak için kalktım
11 gibi gittiler
Ev temizledim camadır yıkadım
14 e kadar maraton yaptım aslında
Eş kişisi ayaklarını uzattı tv karşısında çok sinir oldum
Anasını ağırlamışız insan memnun olur yüzü güler biraz
Surat asıyor bir de suç isliyom sanki
Offf
hem o kadar calis bir de surat assin. Sevap almak icin yaptigini dusun. Aksi halde zul gelir

Sinava hazirlaniyorum ben evde bile degilim eylulun ortasinda donecegim eve o zamana kadar temizlik yok :halay:
basarilar o vakit. Hangi sinava hazirlaniyorsun
 
X