Korona sonrası geçmeyen diz ve bacak ağrısı

9 Mart'ta korona oldum ve 2 gün öncesinde dizimde hafiften bı ağrıyla belirti verdi sonrasında zamanla artarak diğer dizim de ağrımaya başladı. Zaman zaman ağrı diz arkasında, bacağımda ve kaslarimda oluyor. Koronadan dolayı geçer diye bekledim ama geçmedi. Randevum bayramdan sonra. Yaşam kalitem düştü resmen benim gibi korona sonrası bu şekilde ağrı çeken var mı ? Randevuma kadar ağrımı biraz hafifletmek için ne yapabilirim? Teşekkür ederim. Selametle..

Buluts34 .!.:

9 Mart'ta korona oldum ve 2 gün öncesinde dizimde hafiften bı ağrıyla belirti verdi sonrasında zamanla artarak diğer dizim de ağrımaya başladı. Zaman zaman ağrı diz arkasında, bacağımda ve kaslarimda oluyor. Koronadan dolayı geçer diye bekledim ama geçmedi. Randevum bayramdan sonra. Yaşam kalitem düştü resmen benim gibi korona sonrası bu şekilde ağrı çeken var mı ? Randevuma kadar ağrımı biraz hafifletmek için ne yapabilirim? Teşekkür ederim. Selametle..

Genişletmek için tıkla...

Varsa kırmızı lahanayı haşlayıp dizlerinize streçle sarabilirsiniz annemin ağrılarına çok iyi gelmişti. Bir de kantaron yağı ile masaj yapabilirsiniz. Geçmiş olsun bu arada.

Not. Lahanayı ılık bir şekilde sarın.

Dizlerinde bilmediğin bir sorun var olabilir.Doktor randevusu alman isabet olmuş. Eczaneden şimdilik Yün dizlik alıp sıcak tutmaya çalış. Bir süre sonra bu ağrı dağılacak ama dağılması iyileştiğin anlamına gelmiyor.

Not: Sağ dizimde menisküs mevcut. Son 15 senedir hiç sıkıntı yaşamadım ama 2. Doz aşıdan sonra bir ay sızladı.

ulasimiz .!.:

Varsa kırmızı lahanayı haşlayıp dizlerinize streçle sarabilirsiniz annemin ağrılarına çok iyi gelmişti. Bir de kantaron yağı ile masaj yapabilirsiniz. Geçmiş olsun bu arada.

Not. Lahanayı ılık bir şekilde sarın.

Genişletmek için tıkla...

Cok teşekkür ederim. Dediklerinizi deneyecegim İnşallah. Rabbim anneciginize de şifa versin.

KilicBaligi .!.:

Dizlerinde bilmediğin bir sorun var olabilir.Doktor randevusu alman isabet olmuş. Eczaneden şimdilik Yün dizlik alıp sıcak tutmaya çalış. Bir süre sonra bu ağrı dağılacak ama dağılması iyileştiğin anlamına gelmiyor.

Not: Sağ dizimde menisküs mevcut. Son 15 senedir hiç sıkıntı yaşamadım ama 2. Doz aşıdan sonra bir ay sızladı.

Genişletmek için tıkla...

Doğum kilolarimi veremedim. Şuan 72 kilo 155 boyundayım. Normalde hiç bu kilolarda olmamıştım . 55-60 civarı gelip gidiyodum. Kızım 7 aylık prematüre doğdu. Korona yüzünden evdeydik sürekli. Hareketsizlikte eklendi yani.. belki bunlar da etkili olmuştur diye düşünüyorum.. Rabbim size de şifa versin

Corona olmadım ancak ilk doz biontech aşıyı olduktan sonra 3 ay çok şiddetli bacak ağrısı çektim. Gece uykudan uyanıyordum günlük işlerimi yapmakta zorlanıyordum. Yaşam kalitem ciddi çekilde düşmüştü. Röntgen mr çekildi bişey yok dediler. Doktor düşük dozlu antidepresan içerikli bir hap verdi 10 gün kullandıktan sonra rahatladım. Zaten o arada aşıdan sonra 3 ay geçmişti. D vitamini, B12 ve magnezyum değerinizi yüksel tutmanız iyileşmeyi hızlandırabilir.
Mutlaka doktora gidin ihmal etmeyin. İlerleyen zamanda başka kas ağrıları ve sorunları çıkabiliyor.

Buluts34 .!.:

Doğum kilolarimi veremedim. Şuan 72 kilo 155 boyundayım. Normalde hiç bu kilolarda olmamıştım . 55-60 civarı gelip gidiyodum. Kızım 7 aylık prematüre doğdu. Korona yüzünden evdeydik sürekli. Hareketsizlikte eklendi yani.. belki bunlar da etkili olmuştur diye düşünüyorum.. Rabbim size de şifa versin

Genişletmek için tıkla...

Olabilir tabii haklısın vücut alışık olmadığı için eklemlere yük binmiş olabilir. Ha bak bir de kızını bacaklarına yatırıp sallıyorsan bu da eklemlerde dejenerasyon yapabilir.

Amin canım, çok teşekkür ederim.Sana da şifa diliyorum.

KilicBaligi .!.:

Olabilir tabii haklısın vücut alışık olmadığı için eklemlere yük binmiş olabilir. Ha bak bir de kızını bacaklarına yatırıp sallıyorsan bu da eklemlerde dejenerasyon yapabilir.

Amin canım, çok teşekkür ederim.Sana da şifa diliyorum.

Genişletmek için tıkla...

Evet kizim ayagimda uyuyor bu ihtimali düşünemedim pek farklı bir uyku şekline geçme zamanım geldi sanırım .. çok teşekkür ederim Allaha emanet olun

Buluts34 .!.:

9 Mart'ta korona oldum ve 2 gün öncesinde dizimde hafiften bı ağrıyla belirti verdi sonrasında zamanla artarak diğer dizim de ağrımaya başladı. Zaman zaman ağrı diz arkasında, bacağımda ve kaslarimda oluyor. Koronadan dolayı geçer diye bekledim ama geçmedi. Randevum bayramdan sonra. Yaşam kalitem düştü resmen benim gibi korona sonrası bu şekilde ağrı çeken var mı ? Randevuma kadar ağrımı biraz hafifletmek için ne yapabilirim? Teşekkür ederim. Selametle..

Genişletmek için tıkla...

O durum bende de var.Korona sonrası zaten var olan fıtık kaynaklı bacak ağrılarım arttı.Vitamin,kan,calsiyum vs değerlerine baktır sıkıntı varsa ilaç başlarlar.Agrilar için doğal ya da eczaneden alacağın kremleri kullanabilirsin.Ben fıtık için verileni kullanıyorum.

Ruhum Buruk .!.:

O durum bende de var.Korona sonrası zaten var olan fıtık kaynaklı bacak ağrılarım arttı.Vitamin,kan,calsiyum vs değerlerine baktır sıkıntı varsa ilaç başlarlar.Agrilar için doğal ya da eczaneden alacağın kremleri kullanabilirsin.Ben fıtık için verileni kullanıyorum.

Genişletmek için tıkla...

Çok geçmiş olsun size de Rabbim şifa versin. Sanırım degerlerim de düştü baktırmam gerekecek .teşekkür ederim

Gitmek isteyip gidemediğiniz veya kalmak isteyip kalamadığınız ve bu konuda suçluluk yaşadığınız oldu mu?

AnkaEnerjisi .!.:

Gitmek isteyip gidemediğiniz veya kalmak isteyip kalamadığınız ve bu konuda suçluluk yaşadığınız oldu mu?

Genişletmek için tıkla...

Nasıl anlayamadım

Vücudumuzda hepimizin zayıf noktaları var. Maalesef covid bu uyur halde olan rahatsızlıklarımızı uyandırdı ve bir daha dinmek bilmedi pek çok kişide.

Buluts34 .!.:

Nasıl anlayamadım

Genişletmek için tıkla...

Konuyu thetahealinge falan getirecek

Covid için bazı doktorlar diyor ki önceden var olan rahatsızlığı hortlatıyor veya hassasiyeti ortaya çıkarıyor. Zaten dizinizde sıkıntı varsa onun şiddeti artmıştır ve siz acıyı hissetmeye başlamışsınızdır. Diğer bir ihtimal de karantina sürecinde hareketsiz kalındığından dolayı karantinadan çıkınca dayak yemiş gibi olunuyor. Dizleriniz zorlanmıştır ki çocuk da sallıyormuşsunuz bacağınızda. Muayeneye kadar dizinizi zorlayacak hareketlerden kaçınmaya çalışın. Diziniz o zaman rahatlarsa doktora da söylersiniz, ona göre teşhisi kolaylaştırır.

ordinary .!.:

Konuyu thetahealinge falan getirecek

Genişletmek için tıkla...

zeynones .!.:

Vücudumuzda hepimizin zayıf noktaları var. Maalesef covid bu uyur halde olan rahatsızlıklarımızı uyandırdı ve bir daha dinmek bilmedi pek çok kişide.

Genişletmek için tıkla...

Evet sanırım öyle

ordinary .!.:

Covid için bazı doktorlar diyor ki önceden var olan rahatsızlığı hortlatıyor veya hassasiyeti ortaya çıkarıyor. Zaten dizinizde sıkıntı varsa onun şiddeti artmıştır ve siz acıyı hissetmeye başlamışsınızdır. Diğer bir ihtimal de karantina sürecinde hareketsiz kalındığından dolayı karantinadan çıkınca dayak yemiş gibi olunuyor. Dizleriniz zorlanmıştır ki çocuk da sallıyormuşsunuz bacağınızda. Muayeneye kadar dizinizi zorlayacak hareketlerden kaçınmaya çalışın. Diziniz o zaman rahatlarsa doktora da söylersiniz, ona göre teşhisi kolaylaştırır.

Genişletmek için tıkla...

Çok hareketsiz kaldım evet Corona süreci hamileliğim doğum derken sonrasında da bebeğimi enfeksiyon riskine karşı korumam gerekiyordu yine sürekli ev içindeydim.. Yorumunuz için teşekkür ederim, saglicakla

Merhaba aynısını yaşadım hem de aylarca. Antibiyotik kullandınız mı? Ondan da kaynaklı olabiliyor. Doktorum bana d vitamini ve magnezyum takviyesi vermişti bunları kullandım endişe etmeyin benim aylarca gecmeyince çok korktum ama takviyeler sonrasında ve bacağı zorlamayinca geçti şükür. Kan değerlerinizi kontrol ettirin düşük vitamin değerleri için uygun takviye kullanın, bacağı çok zorlamayın, ağır spor yapiyorsaniz ara verin hafif yürüyüşler yapın kan akışı olsun.

yalnizkus_ .!.:

Merhaba aynısını yaşadım hem de aylarca. Antibiyotik kullandınız mı? Ondan da kaynaklı olabiliyor. Doktorum bana d vitamini ve magnezyum takviyesi vermişti bunları kullandım endişe etmeyin benim aylarca gecmeyince çok korktum ama takviyeler sonrasında ve bacağı zorlamayinca geçti şükür. Kan değerlerinizi kontrol ettirin düşük vitamin değerleri için uygun takviye kullanın, bacağı çok zorlamayın, ağır spor yapiyorsaniz ara verin hafif yürüyüşler yapın kan akışı olsun.

Genişletmek için tıkla...

Ben korona olmadım ama o kadar bitkinim ki hiç bitmiyor yorgunluğum halsızlıgım ne kullansam nasıl enerji dolsam bilemiyorum

Papatya016 .!.:

Ben korona olmadım ama o kadar bitkinim ki hiç bitmiyor yorgunluğum halsızlıgım ne kullansam nasıl enerji dolsam bilemiyorum

Genişletmek için tıkla...

burada kulaktan dolma tavsiyeler ve takviyelerle olmaz. Herkesin ihtiyacı olan takviye farklıdır kan tahlili yapıp yorgunluğun sebebini bulmanız lazım önce. ilgili ilaç ya da takviyelere doktor karar verir. spor yapmıyorsanız aç karnına hafif egzersizler öneririm güne enerjik başlamanıza yardımcı oluyor. Bunun dışında gece atıştırmalarınız varsa azaltmanızda yarar var ben bıraktığımdan beri daha hafif ama daha enerjik başlıyorum güne.