Bu sizin ofke kontrolunuz olmamasiyla alakali bir durum.
Ben ofke kontrolu olmayan bir insandan cok korkarim, her seyi yapabilir.
Bizi diger canlilardan ayiran en buyuk ozelligimiz davranislarimizi kontrol edebiliyor olmamiz. Karsinizdaki ne yaparsa yapsin, davranislariniza hakim olabilmek sizin elinizde.
Hakaret etmeden, cok sinirlenince ortamdan uzaklasarak vs.kendinize hakim olabilirsiniz. Sakinlesince konuyu enine boyuna tartisma firsatiniz olur.
Iletisim kurmak o kadar guzel bir sey ki, bundan mahrum birakmayin kendinizi.
Dip not: 'Tutamiyorum kendimi ne yapayim' , ofke kontrolunu saglayamayan insanlarin kendisine soyledigi en buyuk yalan. Kendimizi tutabilme kapasitesine sahip insanlariz hepimiz, kucumsemeyin.