ahhhh o kilo derdi hamileligimde 26 kiloaldım dogum yapalı 4 ay oldu henüz yarısını verebildim hala 13 kilom duruyo.emzirdigim için rejimde yapamıyorum ,6 ayı bi atlatıyım rejime gircem olmadı spora gidecegim kendimi bu şeklde kötü hissediyorum:
benim de hala 8 kilo fazlam var.61 kiloyum şuan.ve iştahım süper.valla ben de ne yapacağımı bilmiyorm.evde spor yapmaya başladım bakalım faydası olcak mı?