• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilo vermeye yardımcı olabilecek öneriler...

ben acai berry adlı ürünü merak ediyorum. kullanıp memnun olan var mı linklere baktım .tartışılan linki bulamadım.
 
ben acai berry adlı ürünü merak ediyorum. kullanıp memnun olan var mı linklere baktım .tartışılan linki bulamadım.


bence hiç başvurmayın benim acizane görüşüm bu tür ürünler %100 doğal olsada hepsinden uzak durmak en iyisi sanırım mutlaka zarar veriyorlar yine de kolya gelsinboshayallersmile
 
Son düzenleme:
bence hiç başvurmayın benim acizane görüşüm bu tür ürünler %100 doğal olsada hepsinden uzak durmak en iyisi sanırım mutlaka zarar veriyorlar yine de kolya gelsinboshayallersmile


Bende korkuyorum bu ürünlerden..:olmaz: Şuan çalıştığım yerde birisinin akrabası Leda mıdır nedir bir hap yüzünden ölmüş..eyvahedigeldismile çarpıntı yapmış gece kalbi durmuş. Hatta TV ye filan çıkmış eyvahedigeldismile
 
ben elma sirkesi içiyorum ama içiine bal katmıyorumm
yine fayda saglarmı acaba
 
ben elma sirkesi içiyorum ama içiine bal katmıyorumm
yine fayda saglarmı acaba


Canım bende bazen katmıyorum ama balın etkisini arttırdığını öğrenmiştim gerçekten vücut için her ikiside çok faydalı,iyi bir bal karaciğeri en güzel şekilde besleyen gıdalardan ve karaciğerinde vücudumuzda 400 fonksiyonu var olumunekankayizsmile
 
Merhabalar,

Bende hamile kaldığımda 104 kg dım... hamilelikte sadece 4 kg aldım.. doğum sonrası hemen gitti zaten bu kilo.. ancak emzirme gece uykusuzluk derken bir anda 120 kg gördüm gerçekten kötüydü sürekli yemek yemek istiyorum tatlı canım çekiyordu dur diyemiyordum.. ve karar verdim ameliyat olmaya yakın bir arkadaşım Dr. Faruk Öncel den bahsetti.. 4 ayda 40 kilo vermiş ve geride almamış kilolarını.. şaka gibi.. bende ameliyat olmaya çok sıcak bakmadığımdan denemek istedim sonuçta kaybedecek bir şey yoktu.. diğer doktor yöntemleri çok uzun vadeli olduğundan bir müddet sonra sıkılıp bırakıyordum.. karar verip gittim.. kendisi çok konuşkan biri arkadaş gibiyiz... ve başlayalı 20 gün olmasına rağmen 10 kg verdim... o kadar hafif ve iyi hissediyorum ki kendimi.. en önemlisi canım bir şey çekmiyor.. aklıma geldiğinde de sizi 3-5 ay sonra yiyeceğim kaçmıyorsunuz diyorum :) :) gerçekten zamanı ve maddiyatı olan arkadaşlar ameliyat olmaktansa bence deneyebilirler..

Sevgiler
 
Bende bunu denedim tavsiye ederim
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bu yola baş koymuş bir obezite hastası olarak acizane görüşlerim arkadaşlar kaydirigubbakcemile2

-Lütfen bu lahana,biber,krom,atom,berry,geri tarzı piyasa ilaçlara aldanmayalım.Evet işe yararlar ama %100 doğal elbette değiller ve mutlaka içerde bir hasara veya kiloları daha ciddi geri almaya neden oluyorlar.Tecrübeyle sabittir!!!

-Akapunktur uzmanı Murat Topoğluna gidiyorum ve ben işini bu kadar profesyonel ve içten yapan bir insan daha görmedim. Profesyonel bir doktor kontrolünde olmak çok daha mantıklı.

-İlaç zırvalıkları yerine her sabah ve akşam elma sirkeli ve ballı bir bardak ılık su içmek hem çok sağlıklı hemde yağ yakımını hızlandırıyor.

-12 ve 2 saatleri arasında uykuda olmak hormon salgıları dolayısıylada zayıflama açısından önemli bir unsur.

-Yeşil çay ve mate içmeyi bir yaşam şekli haline getirmek.

-Lahana,maydanoz ve limon üçlüsünün yağ yakma potansiyelinden yararlanmak.

-Kabuk tarçın,karabiber,kakule ve karanfil den hazırlanmış çayın metabolizma hızlandırıcı etkisini kullanmak.

-Sıvı yağ ve salça ikilisinden mümkün olduğunca uzak durmak.

-Mercimek ve bezelye nin iki bomba olduğunu bilmek:)!!!!

-Light ta olsa kola tüketmemek.

-En uslu tatlının milkshake olduğunu bilmek. (Bende şaşırmıştım ilk duyduğumda:)

-Doğal mineral suyu tüketmek.

-Ve elbette bu işi herşeyden önce zihinde bitirmek.Kim tutar ki sizizemuszemus

Yorum,öneri ve mesajlarınızı beklerim arkadaşlar:KK66:olumunekankayizsmile

light cola iciyorum yeri geldiği zaman bundan vazgecebiilsem zaten vazgecemiyorum , 12-2 arasında uyumak ne kelime sabahladıgm oluyor
 
Back