Günaydın Hanımlar.
Evlendiğimden beri baya kilo aldım. 8 ayda 6 kilo almışım. Düğün öncesi de düzenim bozulunca 2 kilo almıştım. Biliyorum kimine göre kilom hala idare eder, ama çocuk da düşünmeye başladık yavaş yavaş.Battı balık yan gider dememek için hedef 52 kilo. Güncel kilom 60.85 . Sabah bu kiloyu görünce şok oldum. Ama elbiselerim kıyafetlerim de denk gelmemeye başladı zaten fark etmem gerekiyordu yani
5 Haziran Pazartesi itibarıyla diyete girdim, bir süre kendim deneyip iki hafta sonra maaş akınca diyetisyene de gidebilirim bakalım belli olmaz.
Kahvaltıdan önce bir tane probiyotik attım (diyetten önce de bağırsak sağlığım için kullanmaya başlamıştım, bu süreçte bana yardımcı olur diye düşünüyorum). Şu anda Maydonoz çayımı içiyorum ( Malum ödeme iyi geliyor ). Kahvaltı olarak da bir haşlanmış yumurta yiyeceğim sadece .
Bana şans ve idare dileyin
Evlendiğimden beri baya kilo aldım. 8 ayda 6 kilo almışım. Düğün öncesi de düzenim bozulunca 2 kilo almıştım. Biliyorum kimine göre kilom hala idare eder, ama çocuk da düşünmeye başladık yavaş yavaş.Battı balık yan gider dememek için hedef 52 kilo. Güncel kilom 60.85 . Sabah bu kiloyu görünce şok oldum. Ama elbiselerim kıyafetlerim de denk gelmemeye başladı zaten fark etmem gerekiyordu yani
5 Haziran Pazartesi itibarıyla diyete girdim, bir süre kendim deneyip iki hafta sonra maaş akınca diyetisyene de gidebilirim bakalım belli olmaz.
Kahvaltıdan önce bir tane probiyotik attım (diyetten önce de bağırsak sağlığım için kullanmaya başlamıştım, bu süreçte bana yardımcı olur diye düşünüyorum). Şu anda Maydonoz çayımı içiyorum ( Malum ödeme iyi geliyor ). Kahvaltı olarak da bir haşlanmış yumurta yiyeceğim sadece .
Bana şans ve idare dileyin