kilo verdim ama yolum çok uzun

Hala obezim ne yapıcam ben 32 kg verdim şu an 90 kiloyum

tavsiye verin nolur

Mücadeleye devam. Güzel şeyler zaman alır.

Bak ne güzel vermişsin, bayağı bayağı kilo vermişsin ve ciddi yol almışsın; tebrik ederim!

Çok çok iyi vermişsiniz . Devam edin bozmayın . Bu saatlerde bastıran duygusal açlıkla baş etmek çok zor . Ben kendimi yatağa attım bişey yememek için . 94 den 86 ya düştüm hemen hemen 2 ay oldu . 16 kg versem sonrası gelir inşAlah

Cok guzel vermişsin yaaa masallahhh ne obezi gayet fit görünüyor ikinci resim az birşey kalmış

Naptin ne ettin anlatır mısın doğumdan sonra benim de sıkı diyete girmem lazım.

oglak_kadini .!.:

Cok guzel vermişsin yaaa masallahhh ne obezi gayet fit görünüyor ikinci resim az birşey kalmış

Naptin ne ettin anlatır mısın doğumdan sonra benim de sıkı diyete girmem lazım.

Genişletmek için tıkla...

hala çok şişmanım asla asla zapzayıf olana kadar durmucam

Cok ciddi kilo vermissin sakin pes etma aynen devam et

Maşallah maşallah
Hiç asla deme, bundan birkaç ay önce 90 kilo da aslaydi senin için. Kilonu koru, böyle beslenmeye ve spora devam et, vitaminleri mineralleri eksik etme. Üç aya daha da düşer elbet kilon

VanessaRinki .!.:

hala çok şişmanım asla asla zapzayıf olana kadar durmucam

Genişletmek için tıkla...

Şu an zayıfsın diyemem evet. Balik etli derim ikinci fotoya ama asla şişman demem. Canım ilk kilo verdiğin zaman hala eski bedende hissediyorsun kendini. Mesela ben xxl bedenden m bedene düştüm. Alışveriş yaparken xxl lara gidiyordu elim. Her şey beyinde bitiyor aslında vücudun m ama sen xxl düşünüyorsun sıkıntı orda. Kendini m gibi düşün ve m ol canim her şey zihninde

Şu an hiç şişman durmuyorsun balık etli görünüyorsun şişman değil

Harikasın! Aynen devam

Aferin. Durma sakın

VanessaRinki .!.:

Hala obezim ne yapıcam ben 32 kg verdim şu an 90 kiloyum

tavsiye verin nolur

Genişletmek için tıkla...

Kiz vanessa maşallah ne güzel kilo vermişsin bacım tebrikler ne uyguladin? Dram yapma kız aferin 32 kg vermesin ne guzel

Kiz Vanessa aylar önce kilo veremiyorum diye dram yaratip milletle kavga kıyamet ediyordun. Demek ki neymiş istikrar ve kendine güven önemliymiş. Ne güzel sağlıklı sağlıklı veriyorsun.

powerpuff_girl .!.:

Kiz vanessa maşallah ne güzel kilo vermişsin bacım tebrikler ne uyguladin? Dram yapma kız aferin 32 kg vermesin ne guzel

Genişletmek için tıkla...

köprücük surat murat kemiklerim boynum ortaya çıktı daha o kısmı görmediniz

VanessaRinki .!.:

köprücük surat murat kemiklerim boynum ortaya çıktı daha o kısmı görmediniz

Genişletmek için tıkla...

Valla birinde 35lik teyze birinde 20lik citir aferin sana bak kendini boş yere üzüp yemeye sarıp yine kilo alırsın bundan sonra yavaş yavaş verirsin 70 e de inersin sıkma canını boyun uzun galiba ben 90 kilo ile 2. Foto gibi olamam bak sanslisin

powerpuff_girl .!.:

Valla birinde 35lik teyze birinde 20lik citir aferin sana bak kendini boş yere üzüp yemeye sarıp yine kilo alırsın bundan sonra yavaş yavaş verirsin 70 e de inersin sıkma canını boyun uzun galiba ben 90 kilo ile 2. Foto gibi olamam bak sanslisin

Genişletmek için tıkla...

1.70 boyum

Vanessa gelmiş ve bu sefer bomba gibi gelmiş
Aynen devam vanessa o kiloları verdikçe kendine güveninde gelecek o zaman hayatında düzene girecek. Hadi bakalım güzel yol katetmişsin. Kocaman aferin sana

Sarkıkların var sadece toparlanman lazım, spora başla.

Katibin Ruhu .!.:

Sarkıkların var sadece toparlanman lazım, spora başla.

Genişletmek için tıkla...

hiç sarkığım yok şu an
direkt yağım var verilecek hem de çok fazla