Kilo verdikten sonra nasıl görünüyorsunuz? Motivasyon için resimlerimizi paylaşalım

  • Konu Sahibi Konu Sahibi kawy
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
ekmek yemeyi bıraktım 61 dim 64 o9lmuşumç tartı bozuktu herhalde aksini düşünmek istemiyorum.
 
3 ayda spor ve yediklerimee dikkat ederek verdim. Oyle kati rejim yapmadim ama ekmek ve tuzu kestim, her gun 6 km yurudum :) hirs yapinca oluyor ama bogazi tutmak en onemlisi


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 


ayy masallllahhh sana bayıldımm ben yaaaa bende 79-80 arasındayım 60 kgolmak ıstıyorummmmmmmmmmmm =(

bıraz daha belırgın foton yokmu canım kılolu halın ?
 

tebrik ederim çok başarılı
 
Burda zayıflayan bayanların fotolarına bakmayı gerçekten seviyorum irade meselesi bu kadar çok zayıflamak maşallah hepinize :))

Bende suan hamileyim bakalım doğumdan sonra nasıl oluruz
 
merhaba ben de aranıza yeni katıldım derdim kilo tabiki yeni evliyim eşim de kilolarımdan ne yazık ki şikayetçi..evlilik arifesinde 10 kilo kadar verdim ama ideal kiloma ne yazık ki ulaşamadım henüz şuan 84 kiloyum kilo veren arkadaşlardan destek bekliyorum. evlenirken eşimin ailesinden çok olumsuz tepkiler aldım onların ağzını kapamak istiyorum mors olsunlar ...ay bu kilolu kızla mı evleniyor yeğenimiz diye ortalığı karıştırdılar....yardım arkadaşlar neler öneriyorsunuz ramazan da hayırlısıyla bitiyor diyete başlayacam spor da şart sporsuz olmuyor...
 

Canm kafaya koyup vereceksin kilolarını başka yolu yok ... ama verirsin bende 79 idim şuanda 69 um senden 5 kilo azdim istersen gidiyor ..
 
zordegil .!.:
Canm kafaya koyup vereceksin kilolarını başka yolu yok ... ama verirsin bende 79 idim şuanda 69 um senden 5 kilo azdim istersen gidiyor ..
Genişletmek için tıkla...

diyet de neler yiyorsun ben kesinlikle ekmek yememeyi düşünüyorum kafam çok karışık sporu günde ne kadar yapıyorsun arkadaşım ben de inşaallah burda başarı öykümü yazacam şu kadar kilo verdim diyecem...kafama koydum artık eski kıyafetlerimin içine girmek istiyorum...ne tavsiye edersin diyet için su içemiyorum ben en büyük olumsuzluk ben de sanırım ama bunu da zorlar da olsa içecem başka çare yok ....
 
Motive olayım diye hint filmlerinin müziklerini dinliyorum oradaki fit güzel hint kızlarına bakıyorum benim de böyle olmam lazım hatta daha da güzel çirkin bir kadın değilim ama bu yağlar tüm güzelliği saklıyor ya aynalara küstük...
 
aaaa ablacıklarım siz ne kadar çıtır olmuşsunuz böyleee 80 kiloyum bu azimden birazda bana gelseee .Hayatınız boyunca sağlıklı ve fit kalınn
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…