Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr
Bugün çok daha güzel bir enerjiyle güne merhaba dedim
Çok şükür gün geçtikçe kendime geliyorum
Bu arada 2 - 3 günlük hurma detoksu yapmaya karar verdim ve bu sabah başladım
İnstagramda bu ara çok karşıma çıkıyordu ve sonuçları görünce kendimi bir silkelemek için iyi olur diye düşündüm nasılsa hurmayıda severim
Ayriyetten Spor grubunada katıldım ve ayın 11inden itibaren her gün Leslie yapacağım ( sevmem pek hatunu ama yapcak birşey yok
Söz verdiğimde sözümden dönmediğim için bu konudada gruba katılıp yapacağımı ilan ettim yani artık kıvırma payım sıfır
)
İnşallah 1 ay grupla devamlı sporumu yapacağım ve bakalım ne kadar fark göreceğim hem kg olarak hemde cm olarak
Başlamadan önce ölçülerimide alacağım ki farkı yazı olarakda göreyim
Allahın izniyle bundan sonra pes etmeden yaza kadar çok güzel kilolar vereceğim ve inşallah bu grup bahanesiylede düzenli sporumu yapacağım
Yazın denize en azından biraz daha düzgün birşekilde gireceğime inanıyorum
Canım yinede ihmal etme kontrole git belkide başka birşeydendir
Bende maalesef bu ara veremiyorum hatta 3 haftadır bende eksi yerine ara ara artı görüp sonra sabit kiloma dönüyorum ve sinir oluyorum
Bakalım yeni bir başlangıç ilan ettim bugün ve inşallah şu hurma detoksu sayesinde biraz motive olur sonrada daha güzel bir enerjiyle devam ederim
Bu arada pkoya soğan suyu iyi geliyor diyorlar hatta kilo vermeyede yardımcı oluyormuş ama ben pek içememiştim ilk denediğimde
hatta daha geçen gün başka bir topikte bir arkadaş ben bol limon sıkıyorum içine dedi ve cidden güzel kilolar veriyor üstelik arada kaçamak yaptığı halde
Bakalım bir iki gün daha kendime geleyimde sonra bende bol limonla deneyeceğim eğer içebilirsem uzun bir süre yaparım ( pko yok olunca zaten insülin direncide ortadan kalkıyor )
İstersen sende bir dene sonuçta şifa için yapmadığımış şey kalmadı belki bu işe yarar üstelik bu soğan suyu hamileliğide kolaylaştırıyormuş ( hani korunmuyor ve istiyorsan bir taşla iki kuş olur inşallah
)
ama hiççççç sıkıntı yapmıyorum çünkü ben diyette değilim sonuçta 
