- 8 Eylül 2011
- 3.852
- 83
Yediklerini sporla dengeliyosun hafta içi diyetle toparlarsın...
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!
- Konu Sahibi WAW
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
insallah canim yaa haftasonlari hersey degisiyor uyanma saati yemek saati
- 8 Eylül 2011
- 3.852
- 83
Benim eşim bu hafta sonu çalışıyo
düzenim şaşmadı ama hala akşam yemeğimi yiyemedim eşimi bekliyorum geç saatte yiyecem sanırım - 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
Benim eşim bu hafta sonu çalışıyo
ben hafta ici esimi beklemiyorum saat 5 kadar ben yemis oluyorum. Esim gelince yaninda oturuyorum sora spora basliyorum daha erken yemeliyim ki sindirip ardinda spor yapabileyim.
- 8 Eylül 2011
- 3.852
- 83
Baya erken yiyormussun neguzel canim ben 6-7arasi yiyorum genelde...Maşallah hergun sporunuda aksatmiyosun
- 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
Baya erken yiyormussun neguzel canim ben 6-7arasi yiyorum genelde...Maşallah hergun sporunuda aksatmiyosun
Canim, mecburum dogum kilolarimi atamadim hala cunku adet olmuyorum oluncada 2 gunde bitiyor cooook az oluyorum sezaryanla dogum yaptim gobek toparlanmadi hala. Eski kiyafetlerimi giymek istiyorum .
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrrr 
Dünden beri piyasada yoktum farkındayım ama uzun zamandır ilk kez okadar güzel bir akşam geçirdim ve stres namına bir şeycik kalmadı
Öğlende Annemlere geçip biraz sohbet ettik kahve falan içtik birlikte
sonrada saat 6ya doğru yemeğimizi yiyip çocuklarıda annemlere bırakıp eşimle baş başa dışarı çıktık
Tabi uzun zamandan sonra yanlız dışarı çıkınca önce bir afalladık nereye gitsek bir türlü karar veremdik ve boş boş sokaklarda dolaştık araçla sohbet ederek
Sonunda hadi Ortaköye kahve içmeye gidelim dedik en son büyük kızıma hamileyken oraya gitmiştik ( yanından çok geçtikte dolaşmaya eşim yanaşmazdı kalabalık diye )
Bİraz daha sakin bir cafede oturup bol bol sohbet ettik Eşim ne yapmak istediğimi ne gibi planlarım olduğunu bilmek istedi bende fırsatı yakalamışken uzun uzun anlattım 
Beslenme konusunda ne yapabileceğimizi konuştuk hatta dahada ilerisini düşünüp ailemizle ilgili neler yapmak istediğimizi planladık İki saate yakın hiç rahatsız edilmeden çenemiz yoruldu ama beynimiz dinlendi
Tam arabayla eve dönecekken ( ki ben içten içe bu kadarmı diye üzülecekken ) eşim hadi sinemaya gidelim diyince havalara uçtum
Patron mutlu son istiyor filmine gittik ve çok hoş zaman geçirdik Gece 12ye doğru sinemadan çıkınca kızları aramayalım eğer annemlerin ışığı yanıyorsa ararız dedik ve ışıkları kapalı görünce kendimizi direk eve attık
Evde de birlikte keyif yaparak TV izleyip sohbet ettik
Sabah 9da okadar dinç uyandım ki anlatamam size demekki gerçekten insan stresten uzak olunca ve tedirgin yatmayınca ( aman aramızda yatarken ezmeyelim diye tedirgin yatardım ) çok dinç ve sırıtarak uyanabiliyormuş
Kızlar hiç sorun yapmamışlar aksine benim küçük cimcime erkenden uyumuş Anannesiyle ve dedesiyle çok güzel oyunlar oynamış hatta evin içine nasıl becerdiyseler hamak kurdurmuş kendine iki koltuk arasına
Annemde babamda hallerinden memnundular Ne zaman isterseniz bırakın biraz kendinize vakit ayırında şu stresinizi atın dedi annem bizde karar verdik artık ayda 2 kere kendimize bir gece ayırıp canımız ne istiyorsa onu yapacağız 
Bu arada dikkatimi çekti stresten uzak olunca daha az yiyorum Annemde saat 6ya doğru yemek yemiştik zaten ( öğlenle akşam bir olmuştu benim tabi ) dışarda normalde kesin bir yerde yemek yerdik eskiden ama dün sadece tadımlık eşim patates aldı bir yerden ben seviyorum diye onu bile eşime bıraktım en son yeter bu kadar diye
Sinirleri alınmış gibiydim bütün gün Annemin bile dikkatini çekti bak bugün hiç sesini yükseltmedin çocuklar o kadar kudurmalarına rağmen dedi ben yokken kuzu olan çocuklar beni görünce kurt oldular gürültü yaparak oynadılar ve hiçççççççç rahatsız olmadım yoksa elli kere ya bir durun bir sesiz olun diye söylenirdim 
Neyse yine Roman oldu yazdıklarım kusura bakmayın ama sizleri çok seviyorum ve kendimi iyi hissettiğimi anlatmasaydım çatlardım Yarında temizliğimi yaptıktan sonra biraz kızkardeşime gideceğiz ( eşim onun yaptırdığı banyo dolabını monte edecek ) Pazartesi itibarende bomba gibi döneceğim inşallah artı çıksam dahi bu iş bitecek başka çaresi yok
Bende yavaş yavaşta olsa şu kilolardan kurtulmazsam banada Banu demesinler
Canım çok çok geçmiş olsun
Umarım çok çabuk toparlanırsın
Dünden beri piyasada yoktum farkındayım ama uzun zamandır ilk kez okadar güzel bir akşam geçirdim ve stres namına bir şeycik kalmadı
Öğlende Annemlere geçip biraz sohbet ettik kahve falan içtik birlikte
sonrada saat 6ya doğru yemeğimizi yiyip çocuklarıda annemlere bırakıp eşimle baş başa dışarı çıktık Tabi uzun zamandan sonra yanlız dışarı çıkınca önce bir afalladık
nereye gitsek bir türlü karar veremdik ve boş boş sokaklarda dolaştık araçla sohbet ederek Sonunda hadi Ortaköye kahve içmeye gidelim dedik
en son büyük kızıma hamileyken oraya gitmiştik ( yanından çok geçtikte dolaşmaya eşim yanaşmazdı kalabalık diye ) Bİraz daha sakin bir cafede oturup bol bol sohbet ettik
Eşim ne yapmak istediğimi ne gibi planlarım olduğunu bilmek istedi bende fırsatı yakalamışken uzun uzun anlattım Beslenme konusunda ne yapabileceğimizi konuştuk hatta dahada ilerisini düşünüp ailemizle ilgili neler yapmak istediğimizi planladık
İki saate yakın hiç rahatsız edilmeden çenemiz yoruldu ama beynimiz dinlendi Tam arabayla eve dönecekken ( ki ben içten içe bu kadarmı diye üzülecekken
) eşim hadi sinemaya gidelim diyince havalara uçtum Patron mutlu son istiyor filmine gittik ve çok hoş zaman geçirdik
Gece 12ye doğru sinemadan çıkınca kızları aramayalım eğer annemlerin ışığı yanıyorsa ararız dedik ve ışıkları kapalı görünce kendimizi direk eve attık Evde de birlikte keyif yaparak TV izleyip sohbet ettik
Sabah 9da okadar dinç uyandım ki anlatamam size
demekki gerçekten insan stresten uzak olunca ve tedirgin yatmayınca ( aman aramızda yatarken ezmeyelim diye tedirgin yatardım ) çok dinç ve sırıtarak uyanabiliyormuş Kızlar hiç sorun yapmamışlar aksine benim küçük cimcime erkenden uyumuş
Anannesiyle ve dedesiyle çok güzel oyunlar oynamış hatta evin içine nasıl becerdiyseler hamak kurdurmuş kendine iki koltuk arasına Annemde babamda hallerinden memnundular
Ne zaman isterseniz bırakın biraz kendinize vakit ayırında şu stresinizi atın dedi annem bizde karar verdik artık ayda 2 kere kendimize bir gece ayırıp canımız ne istiyorsa onu yapacağız Bu arada dikkatimi çekti stresten uzak olunca daha az yiyorum
Annemde saat 6ya doğru yemek yemiştik zaten ( öğlenle akşam bir olmuştu benim tabi ) dışarda normalde kesin bir yerde yemek yerdik eskiden ama dün sadece tadımlık eşim patates aldı bir yerden ben seviyorum diye onu bile eşime bıraktım en son yeter bu kadar diye Sinirleri alınmış gibiydim bütün gün
Annemin bile dikkatini çekti bak bugün hiç sesini yükseltmedin çocuklar o kadar kudurmalarına rağmen dedi ben yokken kuzu olan çocuklar beni görünce kurt oldular gürültü yaparak oynadılar ve hiçççççççç rahatsız olmadım yoksa elli kere ya bir durun bir sesiz olun diye söylenirdim Neyse yine Roman oldu yazdıklarım kusura bakmayın ama sizleri çok seviyorum ve kendimi iyi hissettiğimi anlatmasaydım çatlardım
Yarında temizliğimi yaptıktan sonra biraz kızkardeşime gideceğiz ( eşim onun yaptırdığı banyo dolabını monte edecek ) Pazartesi itibarende bomba gibi döneceğim inşallah artı çıksam dahi bu iş bitecek başka çaresi yok Bende yavaş yavaşta olsa şu kilolardan kurtulmazsam banada Banu demesinler
selamun aleyküm kızlar
hastalıktan ölüyorum her yerim ağrıyor..biraz kendime geldim ve bildirim yapayım dedim..sabah çok halsizdim..dün akşamdan başlamıştı..kendimi sürükleyerek kreşe gittim ve daha kötü oldum öğlen izin alıp geldim
yoğurt kürünü iki gün önce bırakmıştım kabız yapmıştı..dün glifora başladım hemen etkisini gösterdi çok şükür wc ye gittim..bu yüzden anca 200 gr verebilmişim
geçen hafta: 77.0
bu hafta: 76.8
aslında tartının pili çok zayıf..önce 79 kg çıktım..
kendimi çok halsiz hissediyorumm
Canım çok çok geçmiş olsun
Umarım çok çabuk toparlanırsın
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
Aklımdayken yediklerimide paylaşayım
Sabah;
2 dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta
3 zeytin
1 KK kadar kaşar peyniri ( taze )
domates, salatalık
3 şekersiz çay ( ufak bardak )
Öğlen;
1 tabak yeşil mercimek
2 YK bulgur pilavi
4 - 5 ufak parça kırmızı turp
Akşam;
3 şekersiz çay
1/2 Simit
Şuanda da bir büyük fincan yeşil çay
Gün içinde 2 litre su içtim inşallah yarından itibaren çok daha fazla su tüketirim ve daha dikkatli olurum
Sabah;
2 dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta
3 zeytin
1 KK kadar kaşar peyniri ( taze )
domates, salatalık
3 şekersiz çay ( ufak bardak )
Öğlen;
1 tabak yeşil mercimek
2 YK bulgur pilavi
4 - 5 ufak parça kırmızı turp
Akşam;
3 şekersiz çay
1/2 Simit
Şuanda da bir büyük fincan yeşil çay
Gün içinde 2 litre su içtim
inşallah yarından itibaren çok daha fazla su tüketirim ve daha dikkatli olurum Merhaba pcodaslarim, 58'i gormeyi basardim neredeyse yillar sonra Birazcik fazla kacamaklar yaptim bu hafta icinde cunku cok halsiz hissediyordum. Iki gun boyunca dogru duzgun yataktan cikmadim. Corba ve salatayla beslendim neredeyse sonra da ipin ucunu kacirdim iyilesince. Hatta reglim gecikmisti ama oyle eskiden oldugu gibi balonvari degildim. Sanirim artik cok su ictigim icin sismiyorum. Efendi gibi regl donemini de atlatim. Bir de su uyku duzenimi bir oturtsam daha saglikli olacagim sanirim.
Bol sulu gunler.
Birazcik fazla kacamaklar yaptim bu hafta icinde cunku cok halsiz hissediyordum. Iki gun boyunca dogru duzgun yataktan cikmadim. Corba ve salatayla beslendim neredeyse sonra da ipin ucunu kacirdim iyilesince. Hatta reglim gecikmisti ama oyle eskiden oldugu gibi balonvari degildim. Sanirim artik cok su ictigim icin sismiyorum. Efendi gibi regl donemini de atlatim. Bir de su uyku duzenimi bir oturtsam daha saglikli olacagim sanirim. Bol sulu gunler.
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
Canım inşallah adetin bekletmeden gelir ve bu ay kaliteli yumurtaların oluşur...Benim eşim bugün ve yarın çalışıcak hava bugün burda biraz iyi bende kendimi temizliğe vurdum sabahtan beri temizlik yapıyorum ama kendimi sobanın yanına zor attım baya üşüdüm hasta olmam inşallah
ohh temizliğide halletmişsin güle güle kirlet evinii.haftaya temiz evle başlamakk harika bişiiii...ama dikkat ett..bu dönemlerde hasta olmaa...etrafta feci gripp dolaşıyormuşş agır geçiyorr o yüzden iyi beslenelimm..
aynennn...benimde hafta sonları dengem alt üst oluyorr...eşimidekıramıyorumirademede sahip olamıyorumm..cuma eksi cıksam pazartesiye artılarla giriyorumm..netcez blmem adamlarıda diyete başlatmak lazımm...
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrrr
Dünden beri piyasada yoktum farkındayım ama uzun zamandır ilk kez okadar güzel bir akşam geçirdim ve stres namına bir şeycik kalmadı
Öğlende Annemlere geçip biraz sohbet ettik kahve falan içtik birlikte
Tabi uzun zamandan sonra yanlız dışarı çıkınca önce bir afalladık
Sonunda hadi Ortaköye kahve içmeye gidelim dedik
Bİraz daha sakin bir cafede oturup bol bol sohbet ettik
Beslenme konusunda ne yapabileceğimizi konuştuk hatta dahada ilerisini düşünüp ailemizle ilgili neler yapmak istediğimizi planladık
Tam arabayla eve dönecekken ( ki ben içten içe bu kadarmı diye üzülecekken
Patron mutlu son istiyor filmine gittik ve çok hoş zaman geçirdik
Evde de birlikte keyif yaparak TV izleyip sohbet ettik
Sabah 9da okadar dinç uyandım ki anlatamam size
Kızlar hiç sorun yapmamışlar aksine benim küçük cimcime erkenden uyumuş
Annemde babamda hallerinden memnundular
Bu arada dikkatimi çekti stresten uzak olunca daha az yiyorum
Sinirleri alınmış gibiydim bütün gün
Neyse yine Roman oldu yazdıklarım kusura bakmayın ama sizleri çok seviyorum ve kendimi iyi hissettiğimi anlatmasaydım çatlardım
Bende yavaş yavaşta olsa şu kilolardan kurtulmazsam banada Banu demesinler
Canım çok çok geçmiş olsun
Umarım çok çabuk toparlanırsın
ohhhhh beeee vallahi yazdıklarını okuyunca ben rahatladımm seni düşünemiyorummmm....yaww acık kendine böle kaliteli zamanlar ayırr..nede güzel enerjin yerinegelmişş..eski ceco olmuşsun allah bozmasınn...hadi bakalım güzel bi haftasonunun ardından pazartesibomba gibi bekliyoruzz seniiii...
Merhaba pcodaslarim, 58'i gormeyi basardim neredeyse yillar sonra
Bol sulu gunler.
58
ruyamda bile göremem ben o kiloyuu..tabrik ederimm..inşallah almazsın geri aman hadikat et ...dediğin gibi bolbol suu....ahh bide ben alışabilsemm...ERANİSAAAA....canım geçmiş olsun hastaydın en son okudugumda nasıl oldunn?? inşallah iyisindirr..rabbim şifasını versinnn.
..
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
kızlarrrrr ben geldimm..diceniz bu saatte burda işi neee...valla ölüyorum yorgunluktan ama size bakmadan geçemedim sabaha eşim fırsat vermez diyeeee....ayyyy bugun size yazmıştımmm sonrasında nelerr oldu nelerrrrrrrrrrrrrr
eşimle dışarı çıktık acıkalışveriş yapacaktıkk..kahvaltıda yapmamıştım ilk yemek yedik biyerdee..pide yedim benn:26::26::26:
ordan başka biyere..sonra başka biyere ordan oraya dolanıyoruzz eşime dedimm ben bittimm ayaklarım agrıyorr..yokkk illa surayada gidelim burayada gidelimm...neyse aldık alacakları kardeşimi aradımm..abla annemler düğüne gitti kuzenle evde yanlızız illa gelinn..ama evin kapısındayız eşime teklif ettim yok dedi indik arabadan eve çıktıkk...girdim içeri anahtarı aldımm eşim 2 adım attı mutfak tarafa salondan bi ses geldii pufff diyee ben birden çığlıkla kapıyı geri açıp eşime bagırdımm içerde biri varrrrr çık dışarııııı diyee...
ama bi anda kaynar sular dökülde başımdan aşağııı...o sıradaa bi kahkahaaa ve iyiki dogdunn waww...diyee alkışşş...aman allahımm oldugum yere yıgılacaktımmm..kalbim yerinden çıkacak şekilde içeri girdimm kahkahalar kulamalarr....kardeşim..kuzenimm..halamm teyzemm..2 erkekkuzenim ufaklıklar..teyzemin arabaya doluşup gelmişlerr...
allahtan evim temiz çıkarım dışarıı bardak dahi bırakmam masa üstündee..onlarda pasta almışlar...çiğköftee...pide yaptırtmışlarr..cipsilerr..kolalarrr..çay demlemişlerr..masanın üstünü full donatmışlarr..ben tabii şokk şokkk...gelemedim uzun süre kendimeee...
neyse pastayı kesdimm...hediyelerimi verdilerr...çokkgüzel hepsii..paylaşıcamm burda ben ıncık cıncık severimm ve bayıldım hepsine canlarım benimm yaaa...neyse çaydı felandı filandıı...saat 9 oldu..eşim et çıkarmış illa yemek yap teyzem hayır olmazz...neyse eti kavurdumm..acık kısırr...yogurtlu havuç yaptım..kaşarlı mısırlı püre yaptımm...hemen hamur yoğurum pufuduk hamur kızarttım çay felan tabaga serviss...sofra kurmadım..1 gibi eşim uyuduu...saat 2 bucuk gibide millet gitti yarın ufaklıklardan birinin sınavı varmışşş...
amaa harikaa geçti yaww...ve bu saat olduu ben evi elden geçirdimm..petekleri kapattımm...çamları açtım..banyodaki paspasları felan makinaya atımm...mutfagımı temizledimm..işler bitti bide sizee bakımm dedimm....
esas doğum günüm bugunn...5 ocak..ama böle öncesinde sürpriz oldu hiç beklemiyordum ama nasıl anlamadım ona şaşıryorum yaşlandım galibaa...kardeşime ve kuzenimede ben sürpriz hazırlamıştımm..gecen ay...ama buda bana sürpriz oldu..
cicislerimi yarın eklerim resmini cektimm..
eşimle dışarı çıktık acıkalışveriş yapacaktıkk..kahvaltıda yapmamıştım ilk yemek yedik biyerdee..pide yedim benn:26::26::26:
ordan başka biyere..sonra başka biyere ordan oraya dolanıyoruzz eşime dedimm ben bittimm ayaklarım agrıyorr..yokkk illa surayada gidelim burayada gidelimm...neyse aldık alacakları kardeşimi aradımm..abla annemler düğüne gitti kuzenle evde yanlızız illa gelinn..ama evin kapısındayız eşime teklif ettim yok dedi indik arabadan eve çıktıkk...girdim içeri anahtarı aldımm eşim 2 adım attı mutfak tarafa salondan bi ses geldii pufff diyee ben birden çığlıkla kapıyı geri açıp eşime bagırdımm içerde biri varrrrr çık dışarııııı diyee...
ama bi anda kaynar sular dökülde başımdan aşağııı...o sıradaa bi kahkahaaa ve iyiki dogdunn waww...diyee alkışşş...aman allahımm oldugum yere yıgılacaktımmm..kalbim yerinden çıkacak şekilde içeri girdimm kahkahalar kulamalarr....kardeşim..kuzenimm..halamm teyzemm..2 erkekkuzenim ufaklıklar..teyzemin arabaya doluşup gelmişlerr...
allahtan evim temiz çıkarım dışarıı bardak dahi bırakmam masa üstündee..onlarda pasta almışlar...çiğköftee...pide yaptırtmışlarr..cipsilerr..kolalarrr..çay demlemişlerr..masanın üstünü full donatmışlarr..ben tabii şokk şokkk...gelemedim uzun süre kendimeee...
neyse pastayı kesdimm...hediyelerimi verdilerr...çokkgüzel hepsii..paylaşıcamm burda ben ıncık cıncık severimm ve bayıldım hepsine canlarım benimm yaaa...neyse çaydı felandı filandıı...saat 9 oldu..eşim et çıkarmış illa yemek yap teyzem hayır olmazz...neyse eti kavurdumm..acık kısırr...yogurtlu havuç yaptım..kaşarlı mısırlı püre yaptımm...hemen hamur yoğurum pufuduk hamur kızarttım çay felan tabaga serviss...sofra kurmadım..1 gibi eşim uyuduu...saat 2 bucuk gibide millet gitti yarın ufaklıklardan birinin sınavı varmışşş...
amaa harikaa geçti yaww...ve bu saat olduu ben evi elden geçirdimm..petekleri kapattımm...çamları açtım..banyodaki paspasları felan makinaya atımm...mutfagımı temizledimm..işler bitti bide sizee bakımm dedimm....
esas doğum günüm bugunn...5 ocak..ama böle öncesinde sürpriz oldu hiç beklemiyordum ama nasıl anlamadım ona şaşıryorum yaşlandım galibaa...kardeşime ve kuzenimede ben sürpriz hazırlamıştımm..gecen ay...ama buda bana sürpriz oldu..
cicislerimi yarın eklerim resmini cektimm..
- 8 Eylül 2011
- 3.852
- 83
Verirsin inşallah canım yeterki bu azmin herzaman olsun
- 8 Eylül 2011
- 3.852
- 83
Canım dikkat etmeye çalışıyorum birde benim astım bronşitim var hasta olursam sürekli acile git gel yapıyoruzohh temizliğide halletmişsin güle güle kirlet evinii.haftaya temiz evle başlamakk harika bişiiii...ama dikkat ett..bu dönemlerde hasta olmaa...etrafta feci gripp dolaşıyormuşş agır geçiyorr o yüzden iyi beslenelimm..
aynennn...benimde hafta sonları dengem alt üst oluyorr...eşimidekıramıyorumirademede sahip olamıyorumm..cuma eksi cıksam pazartesiye artılarla giriyorumm..netcez blmem adamlarıda diyete başlatmak lazımm...
ohhhhh beeee vallahi yazdıklarını okuyunca ben rahatladımm seni düşünemiyorummmm....yaww acık kendine böle kaliteli zamanlar ayırr..nede güzel enerjin yerinegelmişş..eski ceco olmuşsun allah bozmasınn...hadi bakalım güzel bi haftasonunun ardından pazartesibomba gibi bekliyoruzz seniiii...
58
ERANİSAAAA....canım geçmiş olsun hastaydın en son okudugumda nasıl oldunn?? inşallah iyisindirr..rabbim şifasını versinnn.
..
- 8 Eylül 2011
- 3.852
- 83
​İyiki doğdun WAW:124::124::124:kızlarrrrr ben geldimm..diceniz bu saatte burda işi neee...valla ölüyorum yorgunluktan ama size bakmadan geçemedim sabaha eşim fırsat vermez diyeeee....ayyyy bugun size yazmıştımmm sonrasında nelerr oldu nelerrrrrrrrrrrrrr
eşimle dışarı çıktık acıkalışveriş yapacaktıkk..kahvaltıda yapmamıştım ilk yemek yedik biyerdee..pide yedim benn:26::26::26:
ordan başka biyere..sonra başka biyere ordan oraya dolanıyoruzz eşime dedimm ben bittimm ayaklarım agrıyorr..yokkk illa surayada gidelim burayada gidelimm...neyse aldık alacakları kardeşimi aradımm..abla annemler düğüne gitti kuzenle evde yanlızız illa gelinn..ama evin kapısındayız eşime teklif ettim yok dedi indik arabadan eve çıktıkk...girdim içeri anahtarı aldımm eşim 2 adım attı mutfak tarafa salondan bi ses geldii pufff diyee ben birden çığlıkla kapıyı geri açıp eşime bagırdımm içerde biri varrrrr çık dışarııııı diyee...
ama bi anda kaynar sular dökülde başımdan aşağııı...o sıradaa bi kahkahaaa ve iyiki dogdunn waww...diyee alkışşş...aman allahımm oldugum yere yıgılacaktımmm..kalbim yerinden çıkacak şekilde içeri girdimm kahkahalar kulamalarr....kardeşim..kuzenimm..halamm teyzemm..2 erkekkuzenim ufaklıklar..teyzemin arabaya doluşup gelmişlerr...
allahtan evim temiz çıkarım dışarıı bardak dahi bırakmam masa üstündee..onlarda pasta almışlar...çiğköftee...pide yaptırtmışlarr..cipsilerr..kolalarrr..çay demlemişlerr..masanın üstünü full donatmışlarr..ben tabii şokk şokkk...gelemedim uzun süre kendimeee...
neyse pastayı kesdimm...hediyelerimi verdilerr...çokkgüzel hepsii..paylaşıcamm burda ben ıncık cıncık severimm ve bayıldım hepsine canlarım benimm yaaa...neyse çaydı felandı filandıı...saat 9 oldu..eşim et çıkarmış illa yemek yap teyzem hayır olmazz...neyse eti kavurdumm..acık kısırr...yogurtlu havuç yaptım..kaşarlı mısırlı püre yaptımm...hemen hamur yoğurum pufuduk hamur kızarttım çay felan tabaga serviss...sofra kurmadım..1 gibi eşim uyuduu...saat 2 bucuk gibide millet gitti yarın ufaklıklardan birinin sınavı varmışşş...
amaa harikaa geçti yaww...ve bu saat olduu ben evi elden geçirdimm..petekleri kapattımm...çamları açtım..banyodaki paspasları felan makinaya atımm...mutfagımı temizledimm..işler bitti bide sizee bakımm dedimm....
esas doğum günüm bugunn...5 ocak..ama böle öncesinde sürpriz oldu hiç beklemiyordum ama nasıl anlamadım ona şaşıryorum yaşlandım galibaa...kardeşime ve kuzenimede ben sürpriz hazırlamıştımm..gecen ay...ama buda bana sürpriz oldu..
cicislerimi yarın eklerim resmini cektimm..
Çok güzel bir süpriz hazırlamışlar sanki ordaymış gibi yaşadım o anı
- 19 Aralık 2013
- 698
- 666
kızlarrrrr ben geldimm..diceniz bu saatte burda işi neee...valla ölüyorum yorgunluktan ama size bakmadan geçemedim sabaha eşim fırsat vermez diyeeee....ayyyy bugun size yazmıştımmm sonrasında nelerr oldu nelerrrrrrrrrrrrrr
eşimle dışarı çıktık acıkalışveriş yapacaktıkk..kahvaltıda yapmamıştım ilk yemek yedik biyerdee..pide yedim benn:26::26::26:
ordan başka biyere..sonra başka biyere ordan oraya dolanıyoruzz eşime dedimm ben bittimm ayaklarım agrıyorr..yokkk illa surayada gidelim burayada gidelimm...neyse aldık alacakları kardeşimi aradımm..abla annemler düğüne gitti kuzenle evde yanlızız illa gelinn..ama evin kapısındayız eşime teklif ettim yok dedi indik arabadan eve çıktıkk...girdim içeri anahtarı aldımm eşim 2 adım attı mutfak tarafa salondan bi ses geldii pufff diyee ben birden çığlıkla kapıyı geri açıp eşime bagırdımm içerde biri varrrrr çık dışarııııı diyee...
ama bi anda kaynar sular dökülde başımdan aşağııı...o sıradaa bi kahkahaaa ve iyiki dogdunn waww...diyee alkışşş...aman allahımm oldugum yere yıgılacaktımmm..kalbim yerinden çıkacak şekilde içeri girdimm kahkahalar kulamalarr....kardeşim..kuzenimm..halamm teyzemm..2 erkekkuzenim ufaklıklar..teyzemin arabaya doluşup gelmişlerr...
allahtan evim temiz çıkarım dışarıı bardak dahi bırakmam masa üstündee..onlarda pasta almışlar...çiğköftee...pide yaptırtmışlarr..cipsilerr..kolalarrr..çay demlemişlerr..masanın üstünü full donatmışlarr..ben tabii şokk şokkk...gelemedim uzun süre kendimeee...
neyse pastayı kesdimm...hediyelerimi verdilerr...çokkgüzel hepsii..paylaşıcamm burda ben ıncık cıncık severimm ve bayıldım hepsine canlarım benimm yaaa...neyse çaydı felandı filandıı...saat 9 oldu..eşim et çıkarmış illa yemek yap teyzem hayır olmazz...neyse eti kavurdumm..acık kısırr...yogurtlu havuç yaptım..kaşarlı mısırlı püre yaptımm...hemen hamur yoğurum pufuduk hamur kızarttım çay felan tabaga serviss...sofra kurmadım..1 gibi eşim uyuduu...saat 2 bucuk gibide millet gitti yarın ufaklıklardan birinin sınavı varmışşş...
amaa harikaa geçti yaww...ve bu saat olduu ben evi elden geçirdimm..petekleri kapattımm...çamları açtım..banyodaki paspasları felan makinaya atımm...mutfagımı temizledimm..işler bitti bide sizee bakımm dedimm....
esas doğum günüm bugunn...5 ocak..ama böle öncesinde sürpriz oldu hiç beklemiyordum ama nasıl anlamadım ona şaşıryorum yaşlandım galibaa...kardeşime ve kuzenimede ben sürpriz hazırlamıştımm..gecen ay...ama buda bana sürpriz oldu..
cicislerimi yarın eklerim resmini cektimm..
İyi ki doğdun, yeni yaşın hayırlı olsun :)
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
​İyiki doğdun WAW:124::124::124:
Çok güzel bir süpriz hazırlamışlar sanki ordaymış gibi yaşadım o anı
sağoll bebeğimm...sormaa gerçekten çok güzeldii..ve ben böle şeyleri çakardımm hep sinir olurlardı bi sürpriz yapamıyoruz diyee..bugun çakmadımm...eşiminde rolu büyük..allah hepsinden razı olsun...
sağoll arkadaşımmm....inşallah ugurlu olurr...
- 8 Eylül 2011
- 3.852
- 83
- 24 Mayıs 2013
- 327
- 303
- 24 Mayıs 2013
- 327
- 303
kızlarrrrr ben geldimm..diceniz bu saatte burda işi neee...valla ölüyorum yorgunluktan ama size bakmadan geçemedim sabaha eşim fırsat vermez diyeeee....ayyyy bugun size yazmıştımmm sonrasında nelerr oldu nelerrrrrrrrrrrrrr
eşimle dışarı çıktık acıkalışveriş yapacaktıkk..kahvaltıda yapmamıştım ilk yemek yedik biyerdee..pide yedim benn:26::26::26:
ordan başka biyere..sonra başka biyere ordan oraya dolanıyoruzz eşime dedimm ben bittimm ayaklarım agrıyorr..yokkk illa surayada gidelim burayada gidelimm...neyse aldık alacakları kardeşimi aradımm..abla annemler düğüne gitti kuzenle evde yanlızız illa gelinn..ama evin kapısındayız eşime teklif ettim yok dedi indik arabadan eve çıktıkk...girdim içeri anahtarı aldımm eşim 2 adım attı mutfak tarafa salondan bi ses geldii pufff diyee ben birden çığlıkla kapıyı geri açıp eşime bagırdımm içerde biri varrrrr çık dışarııııı diyee...
ama bi anda kaynar sular dökülde başımdan aşağııı...o sıradaa bi kahkahaaa ve iyiki dogdunn waww...diyee alkışşş...aman allahımm oldugum yere yıgılacaktımmm..kalbim yerinden çıkacak şekilde içeri girdimm kahkahalar kulamalarr....kardeşim..kuzenimm..halamm teyzemm..2 erkekkuzenim ufaklıklar..teyzemin arabaya doluşup gelmişlerr...
allahtan evim temiz çıkarım dışarıı bardak dahi bırakmam masa üstündee..onlarda pasta almışlar...çiğköftee...pide yaptırtmışlarr..cipsilerr..kolalarrr..çay demlemişlerr..masanın üstünü full donatmışlarr..ben tabii şokk şokkk...gelemedim uzun süre kendimeee...
neyse pastayı kesdimm...hediyelerimi verdilerr...çokkgüzel hepsii..paylaşıcamm burda ben ıncık cıncık severimm ve bayıldım hepsine canlarım benimm yaaa...neyse çaydı felandı filandıı...saat 9 oldu..eşim et çıkarmış illa yemek yap teyzem hayır olmazz...neyse eti kavurdumm..acık kısırr...yogurtlu havuç yaptım..kaşarlı mısırlı püre yaptımm...hemen hamur yoğurum pufuduk hamur kızarttım çay felan tabaga serviss...sofra kurmadım..1 gibi eşim uyuduu...saat 2 bucuk gibide millet gitti yarın ufaklıklardan birinin sınavı varmışşş...
amaa harikaa geçti yaww...ve bu saat olduu ben evi elden geçirdimm..petekleri kapattımm...çamları açtım..banyodaki paspasları felan makinaya atımm...mutfagımı temizledimm..işler bitti bide sizee bakımm dedimm....
esas doğum günüm bugunn...5 ocak..ama böle öncesinde sürpriz oldu hiç beklemiyordum ama nasıl anlamadım ona şaşıryorum yaşlandım galibaa...kardeşime ve kuzenimede ben sürpriz hazırlamıştımm..gecen ay...ama buda bana sürpriz oldu..
cicislerimi yarın eklerim resmini cektimm..
Doğum günün kutlu olsun canım
:119: :119::119: nice mutlu yıllara
ne güzel süpriz yapmışlar. inşallah yeni yaşın bol eksili ve bebişli olur
58
..
Benim de bu kiloyu gorecegime inancim yoktu. Sekeri tamamen cikardim hayatimdan ki bol sekerli turk kahveleri, bol sekerli latteler, bol sekerli demli caylar tukettigim sivilar idi
Ben de su icmeyi hic sevmeyen insan cinsindenim :) yani onceden oyleydim. Artik su icmeye mecbur oldugumu kabullendim Bir de damacana su almiyorum artik. 1.5ltlik 6'li paketlerden aliyorum. Bardaga su koyup icmek bile bana eziyet yani
Bitirdigim siseleri hemen atmiyorum bir kac gun onlarla bakisiyorum. Vay be ben bu kadar su ictim diye kendi kendime gaza getirmeye calismalar falan. Komik komik isler aslinda anlatinca ama ben de ise yaradi. Artik iyi kotu en az 1.5 lt su icmis oluyorum. Insallah almam tekrar. Hic istemiyorum almayi vermesi cok zor. Onceden 2 hafta dikkat etsem yediklerime 2-3kilo verebiliyordum. Simdi kilo soyle dursun gramlarla savasiyorum. Allah hepimize yardimci olsun.
Zor bir surec ama biz de kolay kadinlar degiliz degil mi kizlar