Yok bir hafta oldu. Valla psikoloğum tetiklendiğim bir şey olduğunu söylüyor beş sene sonrasında, bugün ilk terapime gittim. Neyden tetiklendiğimi bulup tedavim ona göre ilerleyecek.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kilo kaybı ve iştahsızlık
- Konu Sahibi liyuzada
- Başlangıç Tarihi
- 19 Nisan 2024
- 57
- 8
- 38
BDT mi sızın ki ?Ben bırakınca stres yaşadım yoğun bir şekilde de yaşadım 3 gün ağladım sonra da beni ine aynı yere getirdi iste
BDT nedir ?
Evet evet BDT
Ne zamandır terapi görüyorsunuz?
- 19 Nisan 2024
- 57
- 8
- 38
Benim bu 8.5 sene içersinde grup terapilerim de oldu çeşitli psihologlar ile de çalıştım,fakat iyi bir psiholog 7 aydır nasıl buldum en etkili ve terapinin ise yaradığını onla gördüm,çünkü bir tanesi semptomlar üzerine calisiyordu, halbuki insan anlamiyorsa nedenini , semptomlarla savaşmak boş iş,bir tane psiholog sadece kendini anlatıyordu))o da anksiyete atlatmış biri,yani iyi ve deneyimli işinde uzman olması lazim
Peki şimdiki görüştüğünüz terapist nasıl tedavi uyguluyor?
- 19 Nisan 2024
- 57
- 8
- 38
Ben Bilişsel davranış terapisi eşliğinde gidiyorum, mesela bu süreçte bile ilaca alışma sürecim farklı oluyor
- 19 Nisan 2024
- 57
- 8
- 38
Ben haftada bir terapi görüyorum,3 haftada bir de psikiyatri görüşmem var onla da travma üzerine çalışacağım ,Dr yeni buldum baya deneyimli bakalım,çünkü daha önce deprem korkum çok vardı 2 seans travma üzeri almıştım bana iyi gelmisti
Hangi şehirde terapi alıyorsunuz acaba?
- 19 Nisan 2024
- 57
- 8
- 38
İstanbul'da yaşıyorum
- 19 Nisan 2024
- 57
- 8
- 38
Merhaba nasılsınız bugün? İsallah daha iyi
ben EMDR terapisi 3 ve ya 4 seans almıştım çok yoğun tepki vermiyordu vücudum ben kendim sallaninca(sallanma da bir semptom) deprem korkusu çok yoğun yasiyordum,bana iyi geldi ama tamamlamadan bitti çünkü başka bir uzmandan almistim terapiyi,bu terapiyi almaya başlayınca ona bile kaygilanmistim
ama gayet güvenilir ve rahat.İyi olmaya çalışıyorum daha biraz önce şiddetli bir ölüm korkusu girdi içime şimdi biraz hafifledi şükür. İnşallah bana da iyi gelir inşallah iyileşirim yoruldum çünküMerhaba nasılsınız bugün? İsallah daha iyi
- 19 Nisan 2024
- 57
- 8
- 38
Tabiki iyi olacaksınız,duygu geçici,hisler de öyle,iyi günlerimiz bizi bekliyor, farkındasınız ne oluyor bu iyileşmenin büyük bir oranıİyi olmaya çalışıyorum daha biraz önce şiddetli bir ölüm korkusu girdi içime şimdi biraz hafifledi şükür. İnşallah bana da iyi gelir inşallah iyileşirim yoruldum çünkü
Gerçekten çok teşekkür ederim sözlerinizle içimi rahatlatıyorsunuz
- 19 Nisan 2024
- 57
- 8
- 38
Size YouTube kanalı tavsiye ediyorumGerçekten çok teşekkür ederim sözlerinizle içimi rahatlatıyorsunuz
Psk. Özlem Tokgöz inanılmaz güzel teknikler, telkinler acil atak durumunda çok iyi geliyor.
Ben birkaç tanesini hep yapıyorum yararını çok gördüm belki size de iyi gelir
Teşekkür etmenize gerek yok bu durumda olanlar ancak anlar bizi o uzden size bir nebze yardımım dokunduysa ne mutlu bana
Allah razı olsunSize YouTube kanalı tavsiye ediyorum
Psk. Özlem Tokgöz inanılmaz güzel teknikler, telkinler acil atak durumunda çok iyi geliyor.
Ben birkaç tanesini hep yapıyorum yararını çok gördüm belki size de iyi gelir
Teşekkür etmenize gerek yok bu durumda olanlar ancak anlar bizi o uzden size bir nebze yardımım dokunduysa ne mutlu bana
İnanıyorum inşallah düzeleceğiz Bir bakayım bana da faydası olur inşallahBenzer Konular
