Kilo almak istiyorum yardımmm :(

Princesa22 .!.:

Cicibebe sütlemi yesem acaba can?:44:

Genişletmek için tıkla...

Afilli_kiz .!.:

sütle hazırlanıyor zaten mama gibi bir kase ben günde 3 kase yiyerek 5 günde aldım 2 kilo civarında bol bol fındık pekmez yiyerek:)

Genişletmek için tıkla...

Princesa22 .!.:

Pekmezde kaç.kalori var acaba??

Genişletmek için tıkla...

angel_askmelegi91 .!.:

canım bende bi 7 kilo alsam yeter diyorum internete gir kalori sepeti diye bir site var oraya gir istediğin kilo miktarını ne kadar sürede o kiloya ulaşmak istediğini kaç kilo olduğunu falan yaz o sana günlük kaç kalori alman gerektiğini söylüyor ondan sonra her yediğini oraya yaz sistem yediklerinin kaç kalori olduğunu yazıyor sende kalori miktarını doldurmak için yemeye başlıyosun ve ne kadar yediğini biliyorsun ben başladım bakalım hadi hayırlısı azim etmek gerekiyor tammam

Genişletmek için tıkla...

Bstnr .!.:

tama canım bende üye oldum bakalım

Genişletmek için tıkla...

angel_askmelegi91 .!.:

ya ben o kadar gayret ettim 1 kilo aldım hasta oldum 3 gündür bişey yiyemiyorum dişime kanal tedavisi yaptırdım aldığım 1 kilo geri gitti işte böyle olunca çıldırıyorum hiç kendimi zorlamak istemiyorum yaaa

Genişletmek için tıkla...

Bstnr .!.:

bende isteyine kilo alabiliyorum da en fazla 43 oluyorum daha fazlası olmuyor .S

Genişletmek için tıkla...

trnsl .!.:

bende zayıfım çörek otu ile balı karıştırıp yemekten sonra 1 çorba kaşığı yiyin buda çok işe yarıyo bi tanıdığım bununla 5 6 kilo aldı

Genişletmek için tıkla...

Bstnr .!.:

aaa bak ben bunu bilmiyodummm

Genişletmek için tıkla...