Kilo Almak İsteyenlerin Paylaşım Alanı


ben kullanmanı tavsiye etmiyorum tamam iştah acıyor ama afedersin aptal gibi gezdim kullandıgım zamanlar. asırı uyku yapıyor. sabah işyerimde ne yaptıgımı bilmiyordum uyku ve dikkat dagınıklıgından. ha illa kullancam diyorsan aksam 6-7 gibi al ki sabaha cok etkisi kalmasın..
 
sedna03 .!.:
ensure besin takviyesi mi yoksa iştah açıcı mı?bi kutu kaç gün gidiyo ve ne kadar süre kullanmalıyız?
Genişletmek için tıkla...

yüksek kalorili besin takviyesi canım
iştah açmayla alakası yok
çok yiyecek tüketemedğin durumlarda iyi oluyo
ben kullanmıştım biraz puding gibi biraz daha sıvısı
iştahımı açan bişey olsa ve bu sayede normal yiyecek yesem daha makbule geçecek
 
olmadı mı olmuyor. 53 kilodan 44 kiloya düştüm. şuan 45-47 arası dolanıyorum sürekli alıp veriyorum ama 47nin üstünü göremedim daha. tahlillerim normal çıktı. bana kalsa çok da abes durmuyor ama milletin çenesinden yemin ederim bıktım usandım. bir de pantolon bulmam biraz zor oluyor. model seçenekleri çok daralıyor. prakten şurubu denedim faydası olmadı. polen kullandım onun da faydası olmadı. gece yatmadan yedim sürekli onn da faydası olmadı.çörekotu metabolizmayı düzenliyormuş kullanıp faydasını gören var mı acaba?
 
sedna03 .!.:
ensure besin takviyesi mi yoksa iştah açıcı mı?bi kutu kaç gün gidiyo ve ne kadar süre kullanmalıyız?
Genişletmek için tıkla...

Mina'nın dedigi gibi besin takviyesi canım. 1 kutu'dan 6 ölcekten 7 gün gidiyor tabi günde 1 kere icersen. Yok ben çok çok az yemek yiyorum takviye lazım diyorsan günde ikiye cıkar. tabi yemek de gerekli. 2 ayda filan etki ediyor kilo almada. çilekli, kakaolu ve vanilyalı çeşitleri var. param var sarsılmam ben diyorsan bol bol iç tabi :) ama tavsiyem yemek de ye bundan da ic 1-2 ay.. ne kadar cok kalori o kadar kilo..

edit: ben de bi süre sonra tekrar baslıcam 4-5 kilo daha lazım bana da.
 
Son düzenleme:
Önemli olan çok yemek değil bol kalorili besinlerle günlük kalori ihtiyacımızın üstüne çıkmak. Böylelikle daha çabul kilo alınır. Ensureyi ben kullandım. Akşam yatmaya yakın içilmesi daha iyi çünkü o saatlerde metabolizma yavaşlar ve aldığımız besinlerin kiloya dönüşmesi basit olur. Özellikle akşam saatlerinde hafif bşyler yemeye çalışın sonra üstüne muz düzenli bi şekilde vee sonra gelsin kilolar inş.:icecream:
 


2 hafta izinliyim oyüzden aldım ins ise yarar. Yemek yerim uyurum artık.:icecream:cokacimcoook:1rolleyes:
 
off kızlar kilo verdim 48 olmuşum..hastayım 2-3 gündür hemen gitmiş 1 kilo..millet 1 kilo için günlerce aç kalır ya...ensureyi bende denemek istiyorum.ama ayda 4 kutu lazım dimi o da 80 lira yapar..çok ya..80 lira yiyeceğe versem yine alırım ben :))şöyle püsküt çiklota filan:))hehe
 

Ensurenin tozları var kutu da onlar daha uyguna gelio 7 tane çıkıyo bir kutudan tabi yemeni tavsiye ederim eğer iştah varsa boşa verme para böyle şeylere bol bol yea.s
 
eczgamze .!.:
arkadaşlarr ben eczane teknisyeniyimm bulk die bi tozz varr ...süperr kilo aldırıyoo..almayan arkadaşlara duyruluurr....fiatıda uyğun yaniii....
Genişletmek için tıkla...

valla onu ancak body sporunu yapanlar kullanıyor. bizim gibilerde işe yaramaz. sakın ola ki kimse almasın arkadaslar ucuz da degil paranıza yazık etmeyin.
 

senin boyun kaç canım

bende bulk denedim işe yaramadı
dahiliye dr'u yazmıştı o zaman almıştım

kızlar havalar ısındı
sürekli su içiyorum çok fena sıcak
karnım şişiyor bu sefer yiyemiyorum
böyle olanınız varmı
napmak lazım yaaalsanaalsanasmile
 
enerji verdiğini duydum ama kilo etkisini bilemem..bi ürün almıştım içinde ginseng c vit bişeyler daha vardı..ama hatırlamıyorum...ya bu unutkanlığa napıcam ben ya
 

boyum 1,65 haftaiçinde bi dahiliye dr daha gidicem öyle görünüyor.
fakat çok su içmesi gerekenler kilolu olanlar. iştahı kapatıyor.
sulu seyleri veya suyu, yemek yedikten sonra tüketiyorum ben. seninde öyle yapmanı tavsiye ederim.cokacimcoook
 
merhaba arkadaşlar ,

yeni katılıyorum aranıza bende kilo almaya çalışıyorum
1.70 boyum 51-52 ilo arasında gidip geliyorum.
60 kilo olmak istiyorum ama hamilelik dışında başarılı olamadım..
10 aylık bi oğlum var ve 40 ımız çıkmadan ben hamile kalmadan önceki kiloma döndüm herkes ah ne güzel ne şanslısın dedi durdu sinir oldum bende..

hamile kalmadan önce diyetisyene gitmiştim bütün testleri yaptırdım herşey normal çıktı
sipraktin kullandım bende ama sizinde dediğiniz gibi inanılmaz uyku yaptı
bebeğim olmadığından yatıp uyuyodum bi sıkıntı olmuyodu
sonra demir takviyesi falan yaptı dotorum kilo aldımda
ama o sıralar hamile kalınca devam edemedim
bide hamilelikle alacağımı düşünmüştüm vermem heralde demiştim ama olmadı ..
şimdi internetten araştırıyorum doktora gidecek vaktim yok çünkü hemde emziriyorum ilaçda kullanamam..
böyle işte arkadaşlar.. inşallah istediğimiz kilolara ulaşırız..
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Bebek İkinci El Satmak isteyen varsa konuşalım 🥰
Yorumlar
8
Görüntüleme
407
Acelya A
F
Saxenda kullanmak isteyen
Yorumlar
1
Görüntüleme
143
mavidiyebiri
M
ARALIKLI ORUÇ İLE KİLO VERİYORUM (AMİN)
Yorumlar
12
Görüntüleme
320
Tgc Ylmz
29 Aralık
Yorumlar
0
Görüntüleme
146
af000
S
Ozempic iğne almak isteyen olursa elimde bir adet var.
Yorumlar
10
Görüntüleme
577
Bubo
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…