kilo almak isteyenler birbirimize yardım edelimm..

arkadaşlar boyum 1.73 kilom 40.artık kilo almadığım için denemediğim şey kalmadı protein tozları gbi ilaçlar hariç.bu konuyu açmamdaki sebep bu protein tozu kullanıp memnun kalan kalmayan arkadaşlar deneyimlerini paylaşsın.neler yiyoruz neler yemiyoruz kilo almak için bunları paylaşırsak belki birbirimize destek oluruz.ben şuanda kendi kendime bi program yaptım onu uygulamaya başladım 2 gündür.umarım hepimiz istediğimizz kilolara ulaşırız şimdiden kolay gelsn hepimizeee :)

cnm ben bombax adında bir gıda takviyesi aldım aktardan 2 ay önce 52 kiloydum şuan 60 kiloyum ki ben herşeyi deneyen ve birtürlü kilo alamayan biriyken acayip şaşkınım ve mutuyum herkeze tavsiye ediyorum söylediğim ve deneyen herkezde kilo aldı ....inşallahh herkeze yarasın..paylaşmak istedim cnm yardımcı olursam ne mutlu bana...

ya ben yan etkisi olur zararlıdır die cesaret edemiorm öle seylere ama 2 tane protein tozu arasnda kaldm.1 ay kendi hazırladığım diyeti denicem kilo alamazsam protein tozlarından alıcam.bgn 3. günüm sürekli bişeyler yiorm artık kilo almam lazım çok zayıfım. inş etki eder bunun yanına vitamin yada omega 3 almayı düşünüorm bakalım daha karar veremedm.sen ne kdr zamanda kilo aldın ne kadar kullandın?

hera91 .!.:

ya ben yan etkisi olur zararlıdır die cesaret edemiorm öle seylere ama 2 tane protein tozu arasnda kaldm.1 ay kendi hazırladığım diyeti denicem kilo alamazsam protein tozlarından alıcam.bgn 3. günüm sürekli bişeyler yiorm artık kilo almam lazım çok zayıfım. inş etki eder bunun yanına vitamin yada omega 3 almayı düşünüorm bakalım daha karar veremedm.sen ne kdr zamanda kilo aldın ne kadar kullandın?

Genişletmek için tıkla...

2 ayda 8 kilo aldm 2 ay kullandım ve bıraktım hiç bir yan etkisi olmadı şükür ....bende hertürlü şey denedim vitaminler iğneler macunlar aklına gelebilecek herşey akapungtur bile tek çözüm bu oldu inşallah sende bi çözüm bulursun cnm bol şans...

teşekkür ederim cnm şimdi internetten araştırcam.

cnmcnmcn .!.:

2 ayda 8 kilo aldm 2 ay kullandım ve bıraktım hiç bir yan etkisi olmadı şükür ....bende hertürlü şey denedim vitaminler iğneler macunlar aklına gelebilecek herşey akapungtur bile tek çözüm bu oldu inşallah sende bi çözüm bulursun cnm bol şans...

Genişletmek için tıkla...

Ben de bunu duymuştum(bombax)hatta duyar duymaz da almayı düşünüyodum.Ama kullananlar yan etkileri olduğunu gelecekte vücuduma yeni sorunlar çıkaracağını ve kilomun vucuduma eşit dağılmayacağını söylediler:26:Ben de vazgeçtim.Cnm sen kilo almadan önce ve aldıktan sonra birer fotoğrafını paylaşır mısın biziimle,bize de fikir olsun:44:Eğer gerçekten yaramışsa ben de alırım.Ben de 19 yaşındayım 170 boy 52 kiloyum.5 kilo alsam tam olcam,yardımcı olursan çok sevinirim

pretty8585 .!.:

Ben de bunu duymuştum(bombax)hatta duyar duymaz da almayı düşünüyodum.Ama kullananlar yan etkileri olduğunu gelecekte vücuduma yeni sorunlar çıkaracağını ve kilomun vucuduma eşit dağılmayacağını söylediler:26:Ben de vazgeçtim.Cnm sen kilo almadan önce ve aldıktan sonra birer fotoğrafını paylaşır mısın biziimle,bize de fikir olsun:44:Eğer gerçekten yaramışsa ben de alırım.Ben de 19 yaşındayım 170 boy 52 kiloyum.5 kilo alsam tam olcam,yardımcı olursan çok sevinirim

Genişletmek için tıkla...

evet bende yan etkilerinden korkuorm yaa yok diolar ama ya varsa sen iyiymişsin cnm keşke ben 50 kilo olsam yaaa.

hera91 .!.:

evet bende yan etkilerinden korkuorm yaa yok diolar ama ya varsa sen iyiymişsin cnm keşke ben 50 kilo olsam yaaa.

Genişletmek için tıkla...

Aynen.inş sen de istediğin kiloya kavuşursun:2:bu kilo bana yetmiyor belki sende tam durur:)

pretty8585 .!.:

Aynen.inş sen de istediğin kiloya kavuşursun:2:bu kilo bana yetmiyor belki sende tam durur:)

Genişletmek için tıkla...

tabi canım doğru belki bende 50 olunca daha fazlasını isticmm ama önce bi 50 olmam lazm :)

merhaba arkadaşlar ben 25 yaşındayım 2 aylık evliyim ama sadece 38 kiloyum ve artık kilo almak istiyorummmm

tugba05062010 .!.:

merhaba arkadaşlar ben 25 yaşındayım 2 aylık evliyim ama sadece 38 kiloyum ve artık kilo almak istiyorummmm

Genişletmek için tıkla...

bende sizin gibi çok zayıfım 39 kiloyum resmen.. bu aralar bebe bisküvisi yiyorum ara öğünlerde bakalım etkisi olursa burdan bildiririm size. ha birde sporcuların kullandığı protein tozlar var onlardan da deneyeceğim sonuç alırsam söylerim :)

kızlar benim kilo problemim olmadı hiç fazla ya da az ama bir arkadaşımdan biliyorum o da çoook zayıftı... gece yatmadan önce her gün çeyrek ekmek arası mayonez sıkıp yiyordu en azından bu ona 2-3 kilo aldırmıştı.. herkeste işe yararmı bilmiyorum ama konunuzu görünce önereyim dedim:44:

mrtylz .!.:

kızlar benim kilo problemim olmadı hiç fazla ya da az ama bir arkadaşımdan biliyorum o da çoook zayıftı... gece yatmadan önce her gün çeyrek ekmek arası mayonez sıkıp yiyordu en azından bu ona 2-3 kilo aldırmıştı.. herkeste işe yararmı bilmiyorum ama konunuzu görünce önereyim dedim:44:

Genişletmek için tıkla...

Mayonez mi??yok ben almıyım:)10 kilo alacağımı bilsem yemem yine de:)ama tavsiyelerin için de tşk

tugba05062010 .!.:

merhaba arkadaşlar ben 25 yaşındayım 2 aylık evliyim ama sadece 38 kiloyum ve artık kilo almak istiyorummmm

Genişletmek için tıkla...

bende kilo almak için bşyler yapıorm eğer yararı olursa sölerim burdan hepimiz birbirimize yardımcı olalımki bi an önce sağlıklı bi şeklde kilo alalım..

miyanse .!.:

bende sizin gibi çok zayıfım 39 kiloyum resmen.. bu aralar bebe bisküvisi yiyorum ara öğünlerde bakalım etkisi olursa burdan bildiririm size. ha birde sporcuların kullandığı protein tozlar var onlardan da deneyeceğim sonuç alırsam söylerim :)

Genişletmek için tıkla...

cnm o protein tozlarından kullanırsan sonucu buraya mutlaka yazarmısn?bnde denesemmi denemesemmi kararsızım şimdilik kendim bolca yemek yemeye çalışıorm bakalm inş kilo alırmm.

hera91 .!.:

cnm o protein tozlarından kullanırsan sonucu buraya mutlaka yazarmısn?bnde denesemmi denemesemmi kararsızım şimdilik kendim bolca yemek yemeye çalışıorm bakalm inş kilo alırmm.

Genişletmek için tıkla...

"bulk" canım ama sen yine de eczacıya bir sor nolur nolmaz :) şimdilik etkisi yok ama zamanla belki etkisini görürüm. burdan sana yazarım..bence en sağlıklısı da senin yaptıgın gibi yemek yemek

pretty8585 .!.:

Mayonez mi??yok ben almıyım:)10 kilo alacağımı bilsem yemem yine de:)ama tavsiyelerin için de tşk

Genişletmek için tıkla...

mrtylz tavsiyen için teşekkürler.ama bencede ekmeğin içine mayonez çok kötü olur yaa hemde çok sağlılsız bence gece yatmada falan ben hayatta yiyememm :)

miyanse .!.:

"bulk" canım ama sen yine de eczacıya bir sor nolur nolmaz :) şimdilik etkisi yok ama zamanla belki etkisini görürüm. burdan sana yazarım..bence en sağlıklısı da senin yaptıgın gibi yemek yemek

Genişletmek için tıkla...

cnm cumartesi gunu az daha alıodm bulk :) sora iyice araştırıp öle karar veriyim dedim.eczane eczane dolaştım her yerde bulk var bide başka bi besin takviyesi vardı.ben önce kendim bi progrm hazırladm şmdi onu deniorm 1 ay kilo almazsam bulk alıcam sanırımm.bide şimdi yan etkisi olmazda ya sora bişey çıkarsa die korkuorm ben.sen burdan yazarsn gelişmeler inş kilo alırsınn :)

kızlarr gelişme yokmuuu

bulk kullandım işe yaramıyor !! vücudunuza oyle şeyler sokmayın boşuna... Yemek yemekten geçiyor formül..