Yumurta can dir yaaa
yumurtasiz bir hayat düşünemiyorum 
Yooo en son konuştuğumuzda buydu en azından öyle anımsıyorum seni konularından bulurumYine değişmiş isimAllahtan ben yine ayniyim
Sen cuma zayıflama seysin de var misin hala
Ben oraları pek sevmedim canım yaaa
Zorlama geldi birde kaptanimin çok da olayın farkında olmadığını düşünüyorum
Boyle iyi bir general
Açma yarami yaz tatilinde memleketteydim ve diyetim kendi mutfagim olmadan yapılamıyorYooo en son konuştuğumuzda buydu en azından öyle anımsıyorum seni konularından bulurum
Bence takımı sevmedin 14. Takımdayım hala kaptan yardimcisiyim paylaşarak kilo veriyoruz arada takılmak istersen beklerim illa liste olması gerekmiyor .
Kaç kilosun şimdi ben halen 68den aşağı düşmeye çalışyorum
Kasmakla olmaz kilo verme baskısı olmamalı tadını çıkarmak gerekli arada tatlı kaçamaklar yapmalı bunlar kisitlanip olumsuz eleştirilince olmuyor ters tepiyor zaten.
Takım kasti bıraktıktan sonra kilolar gitti
Eridi mi muhteşem küçüldüğünü söylemiştin en son konuştuğumuzda.
Yok şimdilik istemiyorum rahatım böyle
Geçmiş olsun canım bizim diyet gul hastalığına iyi geliyor tanidigiminda gul hastalığı var ve bu diyetle beraber azaldı gerçektentebrik ederim. gluten alerjim varmış benim de. bırakınca anladım. 1 lokma dahi yesem göbeğim çıkıyor 5 aylık hamile gibi. iki gün öylece geziyorum. başka belirtiler de var. gül yanakve tavuk derisi denen rahatsızlıklarım hafifledi bırakınca. dün de gluten içeren birkaç lokma yedim ve yine şişim
helva yedim
Canım kaçamak yapınca hemen etki ediyor mu birde etki edince gelen artılar iki güne gidiyor mu ? Benim kızın doğum günü var. Kimseye diyetteyim demek istemiyorum açıklamalar beni sıkıyor. Bayadir ara verip geri başlıyorum. Napsam bilemiyorum. 1 tane pide ve biraz pasta yesem diyorum. Hemen artıya doner o kesin de acaba ne kadar süre kilo vermemi durdurur.Geçmiş olsun canım bizim diyet gul hastalığına iyi geliyor tanidigiminda gul hastalığı var ve bu diyetle beraber azaldı gerçekten
Bozmadan yapmalıyız canım sıfır kacamak
önemli ama bende bugün akşam kaçamak yaptım
1 hafta durgunluk yasayabilirsin ben daha uzun yasadigi da oldu ama doğumgünü sonuçta
Anladim canim. Sagolasin.
Afiyet olsun . güzel geçmiş günün
Peynir olmazsa çok yavan hayat . yumurta ve peynir benim yaşam damarim. Tabi yanında da neler severim de bakma ışte.diyet diyet dedik kaldik böyle yumurta peynir. Yarın da büyük gün doğum günü var. Hayırlısı bakalım.Sen de hiç fena değilsin bugün
Peynir olmamış sadece benim diyetimde peynir yasak da
2 litre içtim
