- 1 Mayıs 2013
- 319
- 10
bende hep ğ,poşet içiyodum bişe olmuyordu bende yaa
valla ben hep poşet içiyorum rezene ve hafize çayı bide bugün adaçayıda aldım içim dışım çay oldu
bende hep ğ,poşet içiyodum bişe olmuyordu bende yaabende o yüzden otunu aldım şuan gögüs uçlarımda aşırı hassaslık var ama sebebini bilmiyorum
bende oluyor zaten otlardan sıkıldım böyle poşet daha işime geliyor açıkcası
ben artık umudumu yitirdim yaa ama genede kendimi sorumlu hissetmemek için yapıyorum
Kızlar nasıl gidiyor?
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
İnşallah canım bende kilo almaya ümit bağladım öyle büyür inşallahKızlar ben kilo almaya çalışıyodum bi ara iştahım gitti 1-2 kilo almıştım ce göğüslerimde az da olsa doluluk olmuştu yani aynada bakınca daha dolu duruyodu ve sütyeni daha iyi tutuyodu aşırı küçük olduğu için bunla sevinmiştim ben de neyse bu hafta tekrar başladım rezene içmeye pekmez yemeye inşallah yaza kadar büyütücez kilo alarak rezene içerek
Bende değişiklik yok zaten doğru düzgün uygulayamıyorum ama kilo almaya çalışıyorum ilk hedefim o , armut tipliyim ama yinede göğüslere azda olsa kilo gider inşallahiyi gidiyor canım senin nasıl gidiyor?
Bende değişiklik yok zaten doğru düzgün uygulayamıyorum ama kilo almaya çalışıyorum ilk hedefim o , armut tipliyim ama yinede göğüslere azda olsa kilo gider inşallah
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Kızlar durumlar nasıl çok boşladınız buraları
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Sanırım hepimiz ilk olarak kilo almaya odaklandık tatlım, bu biraz daha ikinci plana kaydı bir süredir. Kendi adıma konuşmak gerekirse vücudumda doğru düzgün yağ dokusu olmadığından (olan da kalçada) ne yaparsam yapıyım göğüse etki etmiyor. Daha çok yorulup umutsuzluğa kapılmaktan başka bir işime de yaramıyor. Durum böyle olunca ben de kısa dönemli hedefim olan +3 kiloyu görmeden yoğun çalışmalara girmiyorum. Arada çay falan içiyorum. Sende durumlar nasıl?
Kızlar nerdesiniz gelişme olursa burda paylaşın
Kızlar nerdesiniz gelişme olursa burda paylaşın
selam millet :) epeydir uğramıyordum ama asıl nedeni hesabımın bir arkadaşım tarafından farkedilmiş olmasıydı
epeydir bir uygulama yapmıyorum ama daha önceki uygulamalarım çook şükür kalıcı oldu. ilk maratona 86 cm ile başlayıp şuanda 90-91 lerdeyim. şerbetçi otunu daha önce uyguladığımda biliyosunuz 20 günde aşırı şişmişlerdi, gerçi yarısından fazlası geri sönmüştü ama :) ben bugün gene başladım şerbetçiotlu kreme. 3-4 saat tutup arkasından buz ve yağla masaj yapıcam. zayıflamak içinde keten tohumu yiyorum bir kaç gündür. bakalım bir aya çıkar kokusu size de haber veririm :)