Kendim Diyetim. ( resimli)

Güzel bişi diyet yapmak sağlıklı beslenmek harika.. :KK68:

Süper bir gün geçirdim. İkindi Leslie 3 mil yaptım arada dışarıda çıkmıştım totalde 10000 adıma tamamlamış oldum :KK24:
Screenshot_2017-08-01-20-23-54.png
Akşam yemeğimi saat 18.30 da yedim. Sebze çorbası ve türlü miss gibi..

Az öncede bitki çayı içtim günü kapatmış olduk.:KK200:
 
Ay__Prensesi .!.:
Güzel bişi diyet yapmak sağlıklı beslenmek harika.. :KK68:

Süper bir gün geçirdim. İkindi Leslie 3 mil yaptım arada dışarıda çıkmıştım totalde 10000 adıma tamamlamış oldum :KK24:
Eki Görüntüle 2028420
Akşam yemeğimi saat 18.30 da yedim. Sebze çorbası ve türlü miss gibi..

Az öncede bitki çayı içtim günü kapatmış olduk.:KK200:
Genişletmek için tıkla...
merhaba. size bir şey sorabilir miyim? ben de baya diyet yaptım. 20 kg verdim. 61.4 üm şu an. ama bir türlü 59 göremiyorum durdu yani. napmam gerekiyor :KK43:(
 
edan18 .!.:
merhaba. size bir şey sorabilir miyim? ben de baya diyet yaptım. 20 kg verdim. 61.4 üm şu an. ama bir türlü 59 göremiyorum durdu yani. napmam gerekiyor :KK43:(
Genişletmek için tıkla...
Merhaba hoşgeldiniz..

Herhangi bir sağlık probleminiz yoksa detox uygulayabilirsiniz.. Metobolizma hızlandırıcı kürler yapabilirsiniz..
Vücudunuzu şaşırtın mesela günlük rütinizizi değiştirin..
 
Ay__Prensesi .!.:
Merhaba hoşgeldiniz..

Herhangi bir sağlık probleminiz yoksa detox uygulayabilirsiniz.. Metobolizma hızlandırıcı kürler yapabilirsiniz..
Vücudunuzu şaşırtın mesela günlük rütinizizi değiştirin..
Genişletmek için tıkla...
hoşbulduumm
neler yapabilirim en etkili siz yaptıysanız mesela işe yarayan ne var acaba
 
Günaydın günlüğüm:KK66:

Bu sabah egzersiz yapmadım sırtımda hafif bir ağrı var. İlaç kullanıyorum birazcık iyileşsin devam edicem :)
d469f003e943576b24edcae6f7bd67f6.jpg
 
hoşbulduk canım
nasılsın görüşmeyeli..
bide senin bebiş kaç aylık şuan.onu merak ettim
 
bebiş kaç aylıkken diyete başladın onu çözmeye çalışıyorum.:)
bir an önce başlamak istiyorum..
emiyor bir yandan şuan bizim bücürük büyüyor.
7 aya girecek.
işe başladım. haberler böyle canım.
senin kız büyümş maşallah...darısı bana.
 
BahaRaslan99 .!.:
bebiş kaç aylıkken diyete başladın onu çözmeye çalışıyorum.:)
bir an önce başlamak istiyorum..
emiyor bir yandan şuan bizim bücürük büyüyor.
7 aya girecek.
işe başladım. haberler böyle canım.
senin kız büyümş maşallah...darısı bana.
Genişletmek için tıkla...
Heheh:))
Sanırım 7 aylıktı Baharcım.. Bebeğimin ek gıdaya geçmesini beklemiştim. Zaten benimki hem anne sütü hem mama alıyordu..
5 ayda 20 kilo vermiştim.. Bebeğimin ilk yaş gününde ben bütün doğum kilolarımdan kurtulmuştum..
 
Ay__Prensesi .!.:
Heheh:))
Sanırım 7 aylıktı Baharcım.. Bebeğimin ek gıdaya geçmesini beklemiştim. Zaten benimki hem anne sütü hem mama alıyordu..
5 ayda 20 kilo vermiştim.. Bebeğimin ilk yaş gününde ben bütün doğum kilolarımdan kurtulmuştum..
Genişletmek için tıkla...
darısı bana inşallah ya:KK43:(
eski yazılarımı okuyup içleniyorum.
tekrar eski diyetisyenimden randevu aldımo_O
 
BahaRaslan99 .!.:
darısı bana inşallah ya:KK43:(
eski yazılarımı okuyup içleniyorum.
tekrar eski diyetisyenimden randevu aldımo_O
Genişletmek için tıkla...
Harikasın canım.. :KK24:
Kendini fazla zorlamadan ne zaman hazırsan o zaman başla çünkü motive olmak çok önemli.. Hoppa

Sen yine fitt olucaksın ben eminim ve bu defa daha farklı olarak kendini daha güzel hissederek yaparsın çünkü sen bi annesin ❤:KK200:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X