- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.521
Ölçeuyim bakayım korkuyorumKuzu guncel olcu paylassanaa :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kedi'ile yeni baştan FİT olmaya başlıyoruz :)
- Konu Sahibi KedidirKedii
- Başlangıç Tarihi
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.522
etiketle beniiiÖlçeuyim bakayım korkuyorum
- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.523
Günaydın , bir kahve içtim 1 yumurta 1 dilim peynir domates ile kahvaltı edeceğim 1,5 saat sonra 60 dakika egzersiz yapacağım . 
- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.524
aypare ackerman Yavrum nasılsın ? ben ölçüm yapmadım bariz bir yanlarda çıkma var ama bugün yapacağım korka korka 
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.525
iyiyim bebeğim sen nasilsin
bekliyorum bakalim nasıl cikicak sonuc bende paylaşırım yavru fazlalıkları Atınca hala tatil oncesi halime dönemedim
- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.526
Çok şükür yavrum ya nasıl olalım ..iyiyim bebeğim sen nasilsin
bekliyorum bakalim nasıl cikicak sonuc bende paylaşırım yavru fazlalıkları Atınca hala tatil oncesi halime dönemedim
Valla ben dün 57.70 çıktım tartıda sen düşün. Sporuda baya boşladım zorlanıcam ama devam etmek şart motivasyon kaybediyoruz ama devam etmek zorundayız .
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.527
bende bosladim malesef.. ben 59lara gelmisken tekrar tatil donusu 64.5 gordum
simdi 61lere geri geldik . kilo azaldikca gitmiyor malesef
- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.528
Offf yeniden sıkmalıyız birbirimize destek olup hergün her an buradan yazışalım diyet spor yeniden oturtalım ya olmaz bütün emekler boşa gitmesin .
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.529
haklısın canım ya 56 olmam lazım 5 kg vermem lazım akil vrr bana spor rutini hazirlicaktin yan et ic bacak icin popo yani yağlarım popo alti yağlarım var. spor diyet akil danismamiz lazim her gun her öğün yazalım fit tarif öğünlerimizi ne yedigimizi içtiğimiz su hepsini yazalim yaza 3 ay kaldi 6kilo gtmesi lazım
- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.530
bak şöyle yapalım günde kaç saat spor yapabilirsin ne kadar dayanıklısın onu söyle bana ben şu videoya başlıcam çünkü tüm vücüt önce yap eritmek lazım yoksa kalınlaşıcaz .. benimde popo altı yağlarım var onlar haftada 3 gün kardio 2 gün bölgesel çalışarak yok edebileceğimize inancım tam . ben sana öğrencisin hem max 35 40 dakikalık cardio 3 gün birde ağırlık bölgesel video bullucam onuda 2 gün yap haftada birlikte bu işin üstesinden gelelim .
- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.531
Bu videoyu seçtim birazdan başlayacağım .
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.532
max 1 saat direncim olur kuzu
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.533
banada yollicak misin video kuzu haftada 3 gun cardio ve 2 gun agirlik bölgesel
- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.534
evet evet sporumu yapayım 1 cardio 1 ağırlık videosu atıcam yavrum
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.535
tamamdir kuşum bekliyorum kolay gelsin sanaa
- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.536
kızlar dediğim videoyu yaptım huh şahane bir cardio kol göğüs bacak karın her yer tam çalıştı
- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.537
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.538
hemen hemen aynıyız
- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.539
Biz bu ölçülerle bile güzeliz beeeehemen hemen aynıyız
ya bizim amerikalı ne oldu sesi çıkmıyor merak ettim baya onu da ...
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.540
aynen bayadir yok ortadaBiz bu ölçülerle bile güzeliz beeee
ya bizim amerikalı ne oldu sesi çıkmıyor merak ettim baya onu da ...
kalçayı tam 90 yapsak bacak bel de biraz incelse cillop
Benzer Konular
