- 3 Şubat 2013
- 981
- 1.089
- 28
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #2.101
Selam kızlar
Bende de üç gündür yeme bozukluğu var. Sağlıksız beslendim diyemem ama vücuduma aldığım şeker çok fazla oldu. Üç gündür profiterol, kaymaklı ayva tatlısı falan gırla gitti. Hepsini kendim yaptım misafir vardı diye ama hepsi boolllca şeker ve kalori içeren şeyler... Bugün de son bir top profiterolu yedim ve şeker defterini ciddi anlamda kapatıyorum. Reglim de zaten bitti sayılır. Yarın spor ve beslenme düzenime geri dönüp burda bildirim yapmaya devam edecegim
Bende de üç gündür yeme bozukluğu var. Sağlıksız beslendim diyemem ama vücuduma aldığım şeker çok fazla oldu. Üç gündür profiterol, kaymaklı ayva tatlısı falan gırla gitti. Hepsini kendim yaptım misafir vardı diye ama hepsi boolllca şeker ve kalori içeren şeyler... Bugün de son bir top profiterolu yedim ve şeker defterini ciddi anlamda kapatıyorum. Reglim de zaten bitti sayılır. Yarın spor ve beslenme düzenime geri dönüp burda bildirim yapmaya devam edecegim
baktım öyle uzaktan. Zayıf olmak istiyorum diye sadece
valla ben bu hafta sonu yedimm de yedim acelemiz yok ya kocaman 5 6 ay var 
ama yeni yılla birlikte zaman hızlı akar bende artık çok net sıkılaşıp selülit ler den ebediyen kurtulmak istiyorum 
1 2 gün ara verip vucuda dinlenme sağlamak önemli 
yenisini yapacağız mecbur bizde 
Kahvaltımı yaptım az önce, bir kahve içicem şimdi. Misafirliğe gidiyorum, pasta yaptım oraya götürücem ama yemiiceemm kararlıyım
iki-üç içli köfte ve salatalardan bir tabak oluşturup öyle gecistiricem akşam yemeği olarak :")
