Evet diyetle ve sporla birleştirmek gerekiyordiyete yardımcı olarak içebilirsin canım birkaç gün dene istersen ama yağ yakımı için sporla beraber diyet şart sadece karbonatlı su yetmiyor ben şu sıralar tekrar başladım diyete ödem atmak için içmeyi düşünüyorum diyete yardımcı olsun diye