Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz

Tarçın çayı sütü artırıyor canım farklı olur istersen
 
Dün ki menümü yazayım
Sabah okula geç kaldım 1 yumurta+1 muzu da yolda yedim
Öğle:balık+salata+helva
Akşam:karnabahar pizzası+ayran

Bu sabah: yumurta ve muz kalmamışeynir+zeytin+ceviz+pastırma+havuç

Şimdi kahvemi içicem
 
Niye ki?

Yaptım kızlar karnabahar pizzasını,gayet güzel oldu. Üstüne özel yaptırdığımız pastırma var,annem de zeytinin çekirdeklerini çıkardı
Başka da bir şey yok
misafirim geldi öğlen yemek zorunda kaldım sabah geç yedim falan dedim ama kurtaramadım mecbur oturdum sofrayaatıştırdım ama sonuçta leptin gitti yani
 
napıyorsunuz kızlar dün kaç günün yorunluğu vardı akşam öyle bir yatmışım ki varya kütük gibi.çocuğu da eşim yatırdı gözümü açacak halim yoktu.uzun süre misafir kabul etmeyi düşünmüyorum.dün 87 kiloyken aldığım kotumu gitdim yeni daha ama dışarı çıkmadım diye giymemiştim 2 haftadır 3 parmak belki daha fazla genişliği olmuş o pantolona sığacam diye helak oluyordum 3 hafta önce çok mutlu oldum. ama kimse zayıflamışsın falan demedi
 
Zamanla dışardan da farkedilecek sabret biraz
 
Tebriklerrr
 
Tebrik ederim seni canım.. Harikasın.. Devam ediyoruz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…