Kızlar buraya tekrar belki okuyup faydalanan olur diye yazıyorum.Mthfr 1298 homozigotum.Mthfr mutasyonlarını çok araştırdım.Vücudun folik asiti folata çevirmesini engellediğini öğrendim.O yüzden metil formda b12 ve folat alınması gerektiğini yabancı makalelerden okudum.Osende 2m ilacı kullandım.Ve magnezyuma da ihtiyacımızın olduğunu hen gün magnezyum almamız gerektiğini okudum.Bu mutasyonu olanların yeşil yapraklı bitkileri tüketmeleri gerektiği tüketenlerin daha az etkilendiği bilgisini edindim.Kolin,omega3 gibi birçok vitamini almamız gerektiğini öğrendikten sonra Efa Mom aldım.Ama mide bulantılarım nedeniyle son haftalarda kullanamadım.Size tavsiyem ingilizce olarak bu konuyu googlea yazıp araştırmanız.Orada çok makale bulursunuz.