merhaba benim de çok az yumurtam var onlar asla artmıyor malesef
hiç üzülme kalite için tavsiyelerim, her akşam aytmadan önce 2 tane bioestoren hap kullanıyorum içinde 60 tane var ,bir de koenzim kullanıyorum.bunları sgk falan ödemiyor 250 tl yi falan bulabilir.çikolata,tatlı yiyeceklerden uzak durmamız gerekiyor.hazır yoğurt yemeyin.ben incir kürü çok yaptım bir ay çok faydasını da gördüm.bazı otlarıda kaynatıp içtim fayda görmediğim için bir şey diyemeyeceğim canım.her gün dua :) lütfen Allahım işimiz sende ol dersen olur herkese ver bize de ver.