sauna esofmanı giyebilirsin.sauna esofmanı terletiyor normal terletmenin kat kat fazlası ama mümkün olduğunca hareket etmeye egzersiz yapmaya bak kuru kuru icinde oturup beklersen sadece sudan kilo verirsin. Kışın nasıl terlicem diye düsünme eviniz neyle ısıtılıyorsa ısıtıcıya en yakın bölgede esofmanı giy göbek bel hareketleri yap 1 ayda cok iyi etkisini görürsün bana olmayan elbiselerim oldu