- 8 Ağustos 2017
- 443
- 432
- 53
- 27
Merhaba
Son zamanlarda birden bana bir darlanma geliyor. böyle nefesim kesiliyor. tarif edemiyorum cok değişik bir duygu. yerime sığamıyorum. kendimi dışarı atıyorum fayda etmiyor. sonra kalbim hızlı hızlı atıyor. sesini hissediyorum. boğazım yumru oluyor. Anlam veremedim. kendimi zor sakinleştiriyorum. sanki düşüp bayılcam gibi. Panik atak belirtisi deniyor ama ben soğuk biriyim kolay kolay etkilenmem herşeyden.
Bu tarz şeyler yaşayan var mı ?
mesela bu yazımı okurken içim sıkılıyor...
Son zamanlarda birden bana bir darlanma geliyor. böyle nefesim kesiliyor. tarif edemiyorum cok değişik bir duygu. yerime sığamıyorum. kendimi dışarı atıyorum fayda etmiyor. sonra kalbim hızlı hızlı atıyor. sesini hissediyorum. boğazım yumru oluyor. Anlam veremedim. kendimi zor sakinleştiriyorum. sanki düşüp bayılcam gibi. Panik atak belirtisi deniyor ama ben soğuk biriyim kolay kolay etkilenmem herşeyden.
Bu tarz şeyler yaşayan var mı ?
mesela bu yazımı okurken içim sıkılıyor...