Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kızlar selam . 82 kilo kilo ile başladım ve şu an 78.7 yım. Kalori hesapladıgim zaman 1790 kalori almam gerektiğini görüyorum. kilo vermek için bu 1790 dan az mı almam gerekiyor. Beni bilen bi aydınlatabilir mi
