Kabızlık

Selamlar arkadaşlar. Kullandığım bi ilaçtan dolayı kabızlık sorunum oluştu, şöyle ki 2-3 günde bir cıkıyorum wcye. Yeterli su da içsem, spor da yapsam kuru kayısı ve türevlerini de tüketsem yine cıkamıyorum. Bekunis adlı ilacı icsem anlık değil de uzun vadede sorunumu çözer mi?

Kuru kayısı bende asla işe yaramıyor derdim taki şunu yapana kadar: geceden 3 tane suya koyuyorum. Sabah kayısıyı yiyip suyuna 1-2 damla zeytinyağı damlatıp içiyorum. Problemimi çözdü. 3. Günden sonra faydasını görmeye başladım. İlaç hakkında bilgim yok maalesef.