- 2 Nisan 2021
- 889
- 1.350
-
- Konu Sahibi yumussweat
- #1
Kefiri hiç sevimiyorum ya yoksa probiyotik prebiyotik olarak cidden fayda sağlıyor. Artık alışmaya çalışayım madem. :/Bende senelerdir ibs var ara ara şiddetli kabızlık şişlik ama bol su ve kefir çok fayda etti bende şükür deneyin isterseniz Allah şifa versin
Bende ev yoğurdu yapıyorum yiyorum ama akşamlarıda mutlaka laktozsuz kefir içiyorum ve 2,5 litre su muhakkak ..!Kefiri hiç sevimiyorum ya yoksa probiyotik prebiyotik olarak cidden fayda sağlıyor. Artık alışmaya çalışayım madem. :/
Ev yoğurdu yiyiyorum aynı işlevi görsün diye çok severim ama o pek yarar sağlamadı.
Jacobs yerine filtre kahve olur mu acaba diye düşünüyorumBende vardı 2019 yılıydı yanlış hatırlamıyorsam ama ben 1 ay hiç tuvalete çıkamadım gören herkes hamile zannediyordu. Sanırım bende dışkı tıkadı ama kolonoskopi öncesi verilen (bağırsak temizliği için) ilaç beni epey tuvalete çıkarttı çok şükür kolonoskopi sonucumda temiz çıktı bir daha da o derece kabızlık yaşamadım. Duphalac, hap, lavman çok kez denedim ama çıkamamıştım. Duphalac kimisini hemen çıkartıyor. Şuan kabızlık yaşadığım da bol bol üzüm yiyorum bir de yemeklerden sonra Jacobs un kahvesini içiyorum sütlü üzüm ve kahve birleşince inanılmaz güzel çıkıyorum kimi zaman ishal de oluyorum ama çıkmamaktan iyidir.
Şu erik olayını deniyeyim. Zaten burada yazan şeyler iyi gelmezse gitmeyi düşünüyorum. Bir süre sonra sorun yaratabilirBen de aynı şikayetle bi kaç yıl önce doktora gittim. Artık müshil denilen ilaçlar bile işe yaramıyordu çünkü. Kolonoskopi sonrası bagırsaklarımda katlanma ve sarkma cıktı. Senin yaşında birinde bu durumu görmeyiz genelde 70 yaş üzerinde karşılaştığımız bir durum demişti doktor. Uzun bi süre bir sürü ilaç kullandım. İlaçlar işe yaramasaydı ameliyat olacaktım. Bununla beraber doktor bana her sabah aç karnına kuru veya taze 4 tane siyah erik yiyip üzerine su içmemi önermişti. Ve hergün aynı saatte tuvaletim olmasa dahi tuvalete gidip en az 20 dk tuvalette kalmamı söylemişti. Şimdi iyiyim.
Doktora gidin bence.
Kabizkik hayatımı etkileyen iğrenç bir durum ben kayisi cayi yapıyordum 1 fincana 2 tane atıp yatmadan önce içip yatıyordum sabah bağırsakların çok güzel rahatlıyor ama kayisi da oneririmKızlar bir kabızlık sorunum var.
Beslenmem gayet sağlıklıdır. Porsiyonlarım da az değildir. Hareket de ederim. Kuru kayısı, kuru incir, zeytinyağı her şeyi denedim. (Zeytinyağını çok uzun süre denemedim çünkü tadını beğenmiyorum. Zar zor bir kaşık yedim.)
Ayrıca çok su içiyorum ama 4-5 günde 1 tuvalete çıkabiliyorum. Aile hekimin hap, duphalac yazdı ama onlar bile bir işe yaramadı diyebilirim.
Ciddi şekilde aile hekimi hariç doktora da gitmeyi düşünüyorum.
Zaten büyük bir problem yok gibi ama ne olacağı belli olmaz. Sadece "Bir sorun yok gibi ama kolonoskopi yapalım" derlerse hayır diyebilirim. Minicik ihtimal için girmem kolonoskopiye. Zaten hayatımda çok sorun yaratmıyor ama olmasa daha iyi olur tabii.
Sizin denediğiniz işe yarar yöntemler varsa belki bir çare bulurum. Şimdiden teşekkürler
Bekünisi ilk sizden duyuyorum. Sinemaki çayı çok zararlıymış onu okumuştum. Doktorlar da önermiyor. Bağırsağı boşaltıyormuş ama kayganlık sağlayan mukusu da akıtıyor. Sonra daha da kabız yapıyorBekünisde içebilrsinz bitkseldir zararı yok
Merhaba, yediklerinizden öte yaşam şekliniz de kabızlıkta çok önemli yani yaşam şekli derken, stresli misiniz takıntılı mısınız. Bunlar çok önemli eğer stresli bir yapınız varsa oturup bir kasa kayısı yeseniz tuvalete çıkamazsınız. Bir de şu var bu ablamın başına geldi. Gluten hassasiyeti varmış alerji değil sadece hassasiyet normalde ishal yapması beklenirken onu aşırı derecede kabız yapıyormuş. Gluteni kesti şuan çok rahat.Kızlar bir kabızlık sorunum var.
Beslenmem gayet sağlıklıdır. Porsiyonlarım da az değildir. Hareket de ederim. Kuru kayısı, kuru incir, zeytinyağı her şeyi denedim. (Zeytinyağını çok uzun süre denemedim çünkü tadını beğenmiyorum. Zar zor bir kaşık yedim.)
Ayrıca çok su içiyorum ama 4-5 günde 1 tuvalete çıkabiliyorum. Aile hekimin hap, duphalac yazdı ama onlar bile bir işe yaramadı diyebilirim.
Ciddi şekilde aile hekimi hariç doktora da gitmeyi düşünüyorum.
Zaten büyük bir problem yok gibi ama ne olacağı belli olmaz. Sadece "Bir sorun yok gibi ama kolonoskopi yapalım" derlerse hayır diyebilirim. Minicik ihtimal için girmem kolonoskopiye. Zaten hayatımda çok sorun yaratmıyor ama olmasa daha iyi olur tabii.
Sizin denediğiniz işe yarar yöntemler varsa belki bir çare bulurum. Şimdiden teşekkürler
Ben prof doktora gitmiştim en iyi hastanelerden birine o doktor vermişti banadaBekünisi ilk sizden duyuyorum. Sinemaki çayı çok zararlıymış onu okumuştum. Doktorlar da önermiyor. Bağırsağı boşaltıyormuş ama kayganlık sağlayan mukusu da akıtıyor. Sonra daha da kabız yapıyor
Tarif nasıl kayısı çayının?Kabizkik hayatımı etkileyen iğrenç bir durum ben kayisi cayi yapıyordum 1 fincana 2 tane atıp yatmadan önce içip yatıyordum sabah bağırsakların çok güzel rahatlıyor ama kayisi da oneririm
Tamam yatmadan 30dk önce aklıma yazdımBu kabızlığı çeken bilir bizde ailece var ben kefir tüketiyorum ciddi anlamda çok çok faydasını görüyorum yatmadan yarım saat önce içiyorum kesinlikle ise yarıyor
Kesinlikle benimde hayatıma diyetisyenim verdi kefiri harika bişey bende akşamları tüketiyorumBu kabızlığı çeken bilir bizde ailece var ben kefir tüketiyorum ciddi anlamda çok çok faydasını görüyorum yatmadan yarım saat önce içiyorum kesinlikle ise yarıyor
Aaa çok iyi doktor önerdiyse bir okuyayım, araştırayım sonra aktardan alıp onu da denerimBen prof doktora gitmiştim en iyi hastanelerden birine o doktor vermişti banada
Ben gluten yiyince işler daha iyi gidiyor. stresli değilim aslındaMerhaba, yediklerinizden öte yaşam şekliniz de kabızlıkta çok önemli yani yaşam şekli derken, stresli misiniz takıntılı mısınız. Bunlar çok önemli eğer stresli bir yapınız varsa oturup bir kasa kayısı yeseniz tuvalete çıkamazsınız. Bir de şu var bu ablamın başına geldi. Gluten hassasiyeti varmış alerji değil sadece hassasiyet normalde ishal yapması beklenirken onu aşırı derecede kabız yapıyormuş. Gluteni kesti şuan çok rahat.
Tarif nasıl kayısı çayının?
Aktardan değil eczaneden alıcaksınız:) ben aktar ürünlerini pek onaylamıyorum kayısı incir üzüm hariç tabiAaa çok iyi doktor önerdiyse bir okuyayım, araştırayım sonra aktardan alıp onu da denerim