K.K. Gzellik salonu & Fitness Center

nasıl fit olduumu bilmiim ben :tomato:
hergün ortalama 3 saat yürüyorum normaldir -tatlicadiarzu-

:nazar: buluşma fotolarında görüyorum maşallah :nazar:
Özel sırların varsa dök kaydirigubbakcemile3
Pasaklı :mymeka: sende dökül sırlarını :hulya:
 


:roflol: :roflol:
Bu evlilik iyi bişeymiş delikafadulden
hemen evlenmem lazım :jeyyar:
:jeyyar:iyi yanlarıda var kötü yanlarıda canımkaydirigubbakcemile3

aynen ecmelim bende de var o can simidi
ondan kurtulsam başka bişi istemiyorum mafoldumben

çitosum çerezim cıpstırıkım yediklerimizi yazalımda ben sabahları ekmek arası bişiler getiriyorum işyerimde yiyorum
öğlenleri genelde atıştırıyorum meyve veya bisküvi falan bi kaç haftadır da akşamları bişi yemiyorum bi tabak çorba yada bi tabak yemek o kadar
bakalım ne kadar kilo vericem
spor yapmam gerek aslında ama gerçekten fırsatım olmuyor mafoldumben
tek başıma da çıkamıyorum :mymeka:
olsun bitanem ne yersen ye muhakkak yaz önemli olan günlük aldığımız kaloriler cnm buraya zaman zaman besinlerin kalori miktarınıda yazıcam bir dilim pasta yerken bakalım boğazınızdan kolay geçicekmi:jeyyar:korkudan iştahınız kesilcekkaydirigubbakcemile3

ne güzel yaa bende hep imrenerek bakarım böyle yiyipte kilo alamaynalara
keşke bende öyle olsam :umursamaz:
sende kendinden bahsedermisin cnm birbirimizi tanımış oluruzfisfisfis
 
:nazar: buluşma fotolarında görüyorum maşallah :nazar:
Özel sırların varsa dök kaydirigubbakcemile3
Pasaklı :mymeka: sende dökül sırlarını :hulya:

ne vuruon olm yazdım ya :mymeka:

benim bi sırrım yok henüz
kilo da veremiyorum zaten mafoldumben

:jeyyar:iyi yanlarıda var kötü yanlarıda canımkaydirigubbakcemile3

olsun bitanem ne yersen ye muhakkak yaz önemli olan günlük aldığımız kaloriler cnm buraya zaman zaman besinlerin kalori miktarınıda yazıcam bir dilim pasta yerken bakalım boğazınızdan kolay geçicekmi:jeyyar:korkudan iştahınız kesilcekkaydirigubbakcemile3

sende kendinden bahsedermisin cnm birbirimizi tanımış oluruzfisfisfis

uyyyşş şimdiden dıkandım kaydirigubbakcemile3
 


Şimdilik yüzümde ki bi kaç sivilceyle cebelleşiyorum :sinifsinif:
Sağ yanağımda.
YÜzümü önce buhara tutuyorum sonra elma sirkesiyle siliyorum çok fark ediyor.
Haftada bir de sodayla yıkıyorum.
Sİyah nokta kalmıyo delikafadulden
sana bir öneride benden karnıbaharın yaprağı var ya yeşil kısımları eziyorsun ister robotta ister havanda bu çıkan suyu yüzüne sür 15 dakka beklet ve yıka bunu haftada 3 kere uygula bebek gibi cildin olur cnmyerimseniben

nasıl fit olduumu bilmiim ben :tomato:
hergün ortalama 3 saat yürüyorum normaldir -tatlicadiarzu-
kaydirigubbakcemile33 saatmi ne yapytın sen yaw nerde yürüyon öyle tabii kilon olmaz bende yürüsem okadar iğne ipliğe dönerimsırnaşık şey
 
:jeyyar:iyi yanlarıda var kötü yanlarıda canımkaydirigubbakcemile3
:jeyyar: ben iyi yanıyla ilgileneyim
:1ninca: kaydirigubbakcemile3
ne vuruon olm yazdım ya :mymeka:

benim bi sırrım yok henüz
kilo da veremiyorum zaten mafoldumben

:teselli: tamam hemen üzülme.Verirsin takım ruhuyla kaydirigubbakcemile3
Ben dün saçlarımı kestirdim :gitme:
Burda bi topic okudum bakımla ilgili millet bakım yapıyo falan hatırlamıyorum topiğin adını.
Gaza geldim gittim saçlarımı kestirdim kaydirigubbakcemile3
 


:nazar: buluşma fotolarında görüyorum maşallah :nazar:
Özel sırların varsa dök kaydirigubbakcemile3
Pasaklı :mymeka: sende dökül sırlarını :hulya:

valla özel bi sırrım yok kuzum :bbo:
evlenmeden 63 kiloydum
evlendikten sonra 10 günde 71 oldum laelaelaelaelae
sonra hiç zayıflayamadım her yolu denedim olmadı kaydirigubbakcemile
dombili dombili gezdim
bi dönem büyük bi sıkıntı yaşadım eridim akannehir gitti 10 kilo :nazar:
sonra da alamıyorum çünkü çok hareketliyim
sabah otobus durağına 20-25 dk yürüyom
sabah git akşam gel eriyom
bide bu ara kursa başladım günde ortalama 3 saat yürüyom akannehir
 
sana bir öneride benden karnıbaharın yaprağı var ya yeşil kısımları eziyorsun ister robotta ister havanda bu çıkan suyu yüzüne sür 15 dakka beklet ve yıka bunu haftada 3 kere uygula bebek gibi cildin olur cnmyerimseniben

delikafadulden Vuuu deniycem bunu sivilceyede faydası olacak mı peki öretmenim zemuszemus
 

valla özel bi sırrım yok kuzum :bbo:
evlenmeden 63 kiloydum
evlendikten sonra 10 günde 71 oldum laelaelaelaelaesonra hiç zayıflayamadım her yolu denedim olmadı kaydirigubbakcemile
dombili dombili gezdim
bi dönem büyük bi sıkıntı yaşadım eridim akannehir gitti 10 kilo :nazar:
sonra da alamıyorum çünkü çok hareketliyim
sabah otobus durağına 20-25 dk yürüyom
sabah git akşam gel eriyom
bide bu ara kursa başladım günde ortalama 3 saat yürüyom akannehir

delikafadulden 10 gunde mii delikafadulden
Bana acilen bi koca lazim kaydirigubbakcemile3
 
kaydirigubbakcemile33 saatmi ne yapytın sen yaw nerde yürüyon öyle tabii kilon olmaz bende yürüsem okadar iğne ipliğe dönerimsırnaşık şey

evden durağa 20-25 dk git gel 45 dk diyelim :nazar:
işten kursa 30 dk git gel 1 saat
kurstan eve 1 saat de :bbo:
 

valla özel bi sırrım yok kuzum :bbo:
evlenmeden 63 kiloydum
evlendikten sonra 10 günde 71 oldum laelaelaelaelae
sonra hiç zayıflayamadım her yolu denedim olmadı kaydirigubbakcemile
dombili dombili gezdim
bi dönem büyük bi sıkıntı yaşadım eridim akannehir gitti 10 kilo :nazar:
sonra da alamıyorum çünkü çok hareketliyim
sabah otobus durağına 20-25 dk yürüyom
sabah git akşam gel eriyom
bide bu ara kursa başladım günde ortalama 3 saat yürüyom akannehir
akannehircanım senin ömrün yollarda geçiyor o zaman:kedi:kocikte bayağı zayıflatmış seni :eek:kimisini şişiriyor kimisinide kurutuyor bunlarkaydirigubbakcemile3



delikafadulden Vuuu deniycem bunu sivilceyede faydası olacak mı peki öretmenim zemuszemus
canım zaten sivilce için verdim bunu dene bak faydasını görürsüna.s
 
koca beslemedi beni
balayında gittiğimiz otel besledi :roflol: :roflol: :roflol:
:kedi: olsun balayına gitmek içinde koca lazım kaydirigubbakcemile3
Bana bi koca lazııııımm :teytey:
Oda bu gece lazıııımm :dance:

akannehircanım senin ömrün yollarda geçiyor o zaman:kedi:kocikte bayağı zayıflatmış seni :eek:kimisini şişiriyor kimisinide kurutuyor bunlarkaydirigubbakcemile3

canım zaten sivilce için verdim bunu dene bak faydasını görürsüna.s

Şeniz Şeniz tamam mutlaka denıycem çok sağol opuyorumnanaktan
 
akannehircanım senin ömrün yollarda geçiyor o zaman:kedi:kocikte bayağı zayıflatmış seni :eek:kimisini şişiriyor kimisinide kurutuyor bunlarkaydirigubbakcemile3

ömrüm yollarda valla :nazar:
kocike kalsa onun yediklerini ben yesem 80 kilo olurum ha -tatlicadiarzu-
 
ben geldimmm ben geldimmmhihoyyythihoyyythihoyyyt
citosumm meltemim hayırlı olsunuz topicinizzz...:nazar::nazar:
saabah çok hafif bi kahvaltı yaptım ama beyaz ekmek yedim çeyrekten azz..
şimdide salata yapıp yicem...
spor olarakta kızlar bn haftanın 3 günü yapmaya çalışıyorum tugba özayla fitness çk terletiyorr tavsiye ederim herbikezcikleree
 
Son düzenleme:
kardeşim topikin hayırlı uğurlu olsun yanlız ben yaşlıyım hızınıza yetişemem mazallah kalbim var benim:)))yavaş yavaş gelim arkanızdan
 
ben geldimmm ben geldimmmhihoyyythihoyyythihoyyyt
citosumm meltemim hayırlı olsunuz topicinizzz...:nazar::nazar:
saabah çok hafif bi kahvaltı yaptım ama beyaz ekmek yedim çeyrekten azz..
şimdide salata yapıp yicem...
spor olarakta kızlar bn haftanın 3 günü yapmaya çalışıyorum tugba özayla fitness çk terletiyorr tavsiye ederim herbikezcikleree
hoşgeldin minişim ŞenizŞenizhep beraber fit olucaz inşallah:Saruboceq:ben bebeğime sende kocikine kavuşursun inşallahkaydirigubbakcemile3nasılsın guzum görüşmeyeliyerimseniben
 
:jeyyar:

sana çok şey lazım sırnaşık şey


:roflol: :roflol: :roflol:
:kedi: yok ya sevdiceğim yanımda olsun yeter bana başka bişey istemiyorum
Nerde benim pembe mendilim ağliyciiimm senağlama
ben geldimmm ben geldimmmhihoyyythihoyyythihoyyyt
citosumm meltemim hayırlı olsunuz topicinizzz...:nazar::nazar:
saabah çok hafif bi kahvaltı yaptım ama beyaz ekmek yedim çeyrekten azz..
şimdide salata yapıp yicem...
spor olarakta kızlar bn haftanın 3 günü yapmaya çalışıyorum tugba özayla fitness çk terletiyorr tavsiye ederim herbikezcikleree
opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan
 
X