Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Ben de çok okumadım.Yeni başladım. Kitabın başında bilişsel terapinin faydalarını anlatıyor.Bazı psikiyatri ilaçlarından bile daha etkili olabiliyormuş.Kitapta bazı uygulamalar var.Onları düzenli yapmalıymışız.