INTERMITTENT FASTING ve YURUYUS ile zayıflama serüvenim

bocum

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
21 Ocak 2011
778
27
118
İstanbul
Sabah 08.00 - Akşam 16.00

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Yakın zamanda intermittent fasting olayını araştırmaya başladım...bana çok mantıklı geldi...ve uygulamaya başlayacağım bunu ınş...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bugün 16.00 dan sonra birşey yemeyeceğim ınş...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Gelişmeleri, duygularımı yazarım akşam ınş...2 ye kadar düzgün birşey yememiş olacam...2 den sabaha kadar midemi boş bırakıp dinlenmesini saglayacagim...bitki çayı, şu, maden suyu serbest...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…