Iğrenç biriyim :(

Canlarım çok teşekkür ederim hepinize...ben bir kere adet düzensizliği nedeniyle test yaptırdım onda da polikistik over teşhisi konuldu,dr ondan kilo almışsındır dedi ilaç verdi, o ilacı kullanmaya başladım 2 ay falan kullandım çok iştahsızlık ve mide bulantısı yaptı,sonra bende zaten ilaçları düzenli kullanmama gibi bi huyum var bıraktım adetlerim düzene girdi diye...şimdi ara ara düzensiz genelde düzenli...yakın zamanda birçok kan testi yaptırdım birşey çıkmıyor...
benim kilo almamdaki sebep şu,evet yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum ama mesela ağır yemekler falan ekmek falan sevmem zaten,bunlardan çok yani yemek yemiyorum bisküvi çikolata cips tarzı şeylerle karnımı doyuruyorum...onlar da bana yol su elektrik olarak geri dönüyor ( az bi mesafe yürüsem tıkanıyorum nefesim yetmiyo sanki ( sağlığıma da olumsuz etkisi var ...

deniz güneş in dediği gibi evet müstakbel nişanlım beni kırmamamk için öyle söylüyor bunu biliyorum

şimdi ne yapıyorum,spora henüz başlayamadım ama mutlaka yapıcam...sabah kahvaltımı güzel yapıyorum kesinlikle beyaz ekmek yok...1-2 dilim kepek ekmeğiyle...akşam 5 e kadar kepekli grissiniden birkaç tane yada mavi yeşillerin herhangi birinden 1 paket i geçmeyecek kadar yiyorum arada meyve falan...5 gibi salata yiyorum ve salatadan sonra başka hiiiiçççç yemek yemiyorum yani 5 den sonra meyve yiyebilirim salata yiyebiliirm su içebilirim ama yemek kesinlikle yemiyorumm...ve midem çok rahat oluyor...umarım veriririm kilolalrı (

he birde diyet bölümündeyim genelde oralardaki tavsiyeleri de deneyeceğim...a.s.

Arkadasım kilolarını ver bi an önce ne yap et zayıfla..hem saglık hem estetik için şart bu...
abiye şık durmuyor şişko olunca...eşine seksi gelirsin ama bi süre sonra itici gözükür bence akşamalrı yemek yeme olayını kes..
aynı senin gibi calışıyorum ben de spora zaman yok..akşamüzeri iş yerinde azıcık bi atıştırıyorum böylece eve gelince yemek yemiyorum koşa koşa...çok faydasını gördüm..

yani bence bahar gelsin falan diye kendini kandırma canım hiçç..cidden cok kilo almıssın..sevgilim şimdilik sorun yapmıyor ama bu yapmayacağı anlamına gelmes..bakımlı güzel olmaya çalışmak en doğrusu..
onun dısında ruhta önemlidir ama dısarda ki kızlara bir göz gezdir.ben 4 4lükten bahsetmiyorum ama elinden gelen yapılmalı.ben 50 kiloyum ve kendimi fit hissetmiyorum

spor salonuna gitmeye vaktin yoksa.. akupunturu düşünebilirsin...benimde bir tanıdığım akupunturu düşünüyor....

canım nişanlının beğenip beğenmemesindne önemli olan sağlık durumun fazla kilo her zaman sağlığın düşmanıdır elbete sıfır beden olmak zorunda değilsin ama nefes almanı etkileyecek haldeyse aman dikkat
bir ara ben de çok abur cubur yiyordum zorla kestim hemen fark etti kilom spora bile gerek kalmadan evde sakın bulundurma o tip şeyler ev halkından da rica et almasınlar
polikistik over için de tekrar bir doktora görün ihmal etme kilo dışında üremeyle ilgili problemler de çıkabilir ileride allah korusun doktorun verdiği ilaç eğer doğum kontrol hapıysa ilk iki ay bana da yapmıştı öyle yan etkiler sonra düzeldim bünyem alışınca midem kötü olunca elma yiyordum rahatlatıyordu yeniden doktorla konuşmanda fayda var tatlım sağlık bu şakaya gelmez

canım ya ben de aynı sorunu yaşıyorum.ben de 4 ay sonra nişanlanacam.sevgilimle tanıştıgımızda 57 kiloydum.boyum 1.66.şimdi 66 kiloyum ama ben kendimi kötü hissediyorum..sauna sortu aldım bir ay oldu,bir etkisini görmedim.şimdi de herbal xenical diye bişey aldım.bir aylık için 3 paket aldım.tamamen dogalmış.bi yanetkisini de görmedim.6 gün oluyo kullanalı.bakalım.gelişmelerden haberdar ederim..yememe dikkat etmeye çalışıyorum,3 gündür de akşamları yürüryorum..umarım veririz kiloları..çok şişman görünmese bile insan kendini kötü hissediyo.

öncelikle sizi tebrik ederim..ben böbrek taşalrım oldugu için günde en az 3litre su içiorum..ve inanın bu o kadar çok işe yarıyorki..bence su içmekle başlayın bikaç hafta içinde mutlaka etkisini gösterecektir..su meyve ve sebze bennce en önemli şey bunlar tabi birde spor..mutluluklar dilerimm..

kılolar basa dert

Bonus .!.:

Sevgili deniz güneş talinin kilo verirken bu siteden birinin ona çok rahatsın nasılda 100 kilo oldun dediğini sanmıyorum.Denmişse bile bence ayıp edilmiş.
Tabiki dikkat edilseydi bu kilolar alınmazdı seninde dediğin gibi kimse bir gecede 22 kilo almaz.Ama inanın bir gecede 22 kilo alacak gibi yemek yiyebilir.

Destek olalım derken kalp kırmayalım derim.

Ben 1 buçuk ayda 10 kilo aldığımı söylediğimde burdaki arkadaşlardan hiç çok rahatsın be bonus o kadar kilo alınırmı diyenini duymadım.

Bende dahil kimse amann birazda rahat olayım ya daha çok kilo alayım iğrençleşeyim diye yemek yemez.

Açıkçası herkesin bu konuyu anlayabileceğini sanmıyorum.Klasik cümleler söylenir hep ay tut boğazını bak nasıl veriyosun ben senin kadar kilolu olucamda hala dikkat etmicem :bbo:

Uzattım kusura bakmayın.Konuyu açan arkadaş mutlaka diyet bölümüne gir ordan çok faydalanırsın.Sadece kendini mutlu etmek için kilo vermeye çalış.

Sevgiler...

Genişletmek için tıkla...

Arkadaşım, siteden ya da gerçek hayattan, belirli bir rahatsızlığa bağlı olmayan (bunu yukardaki mesajımda da belirttim) , sadece boğazına düşkünlüğünden ve hareketsizliğinden kilo alan ve ''ben iğrenç birisiyim'' diye topic açan birisine, ''iğrenç değilsin ama rahatsın, bu kiloya gelene kadar neden dur demedin (zayıflayınca aynı hatayı yapmasın)?'' tarzında bir cümle kurmanın neresi ayıp?CADIARZU

Bence bunları, rencide etmeden söylemek ayıp değil, açıksözlülüktür..

Taline kimse dememiş olabilir, ya da sana, ben denk gelseydim, sana ve Taline de sorardım, ne var ki bunda?
'' Bir sağlık sorunun mu var? 100 kiloya çıkana kadar neden dur demedin arkadaşım?'' yine derdim..

Bunun neresi ayıp Allahaşkına..?

Ben gerçek hayatta,çevremde homini gırtlak yiyen birisini gördüğüm zaman da aynı şeyi söylüyorum Bonus..
---Yaşın çok genç, bu kadar kiloya hala ne kadar rahat yiyorsun, biraz dikkat etsene kendine, yediklerine diyorum..(sebepli kilolar değilse bunlar tabii)

---''Boşver kilolar sana yakışıyor, seni beğenen böyle beğensin demiyorum kusurabakma arkadaşım..Çünkü erkek olsun kadın olsun herkes, sevgilisi eşi olarak karşısında fit bir vücut görmeyi tercih eder (ben de dahil, benim eşim de dahil) ama sevgimizin hatırına 2,plana atarız belki çoğumuz bunu.....Burda da aynı şekilde bunları anlatmaya çalıştım..

Sonuç olarak ilk mesajımda kalp kıracak ve ayıp birşey göremiyorum.
Ama sanalda işte bazen ''a'' desen ters anlaşılıyor, buna da alıştım gerçi..
Sen de öyle anlamak istemişsin ve anlamışsın bence..

Bazen insanları bu tip irade konularında hırslandırmak gerekir, bilmem anlatabildim mi?yerimseniben

Uslübumda da kırıcı bir kelime olmadığına göre bence hiç sorun yok, lütfen sen de ayıp, kalp kırıcı olarak nitelendirme bu topicdeki yorumumu.....

deryali8381 .!.:

Canlarım çok teşekkür ederim hepinize...ben bir kere adet düzensizliği nedeniyle test yaptırdım onda da polikistik over teşhisi konuldu,dr ondan kilo almışsındır dedi ilaç verdi, o ilacı kullanmaya başladım 2 ay falan kullandım çok iştahsızlık ve mide bulantısı yaptı,sonra bende zaten ilaçları düzenli kullanmama gibi bi huyum var bıraktım adetlerim düzene girdi diye...şimdi ara ara düzensiz genelde düzenli...yakın zamanda birçok kan testi yaptırdım birşey çıkmıyor...

benim kilo almamdaki sebep şu,evet yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum ama mesela ağır yemekler falan ekmek falan sevmem zaten,bunlardan çok yani yemek yemiyorum bisküvi çikolata cips tarzı şeylerle karnımı doyuruyorum...onlar da bana yol su elektrik olarak geri dönüyor ( az bi mesafe yürüsem tıkanıyorum nefesim yetmiyo sanki ( sağlığıma da olumsuz etkisi var ...

...a.s.

Genişletmek için tıkla...

Konuyu da iyi anladım sandığın gibi anlamamış falan değilim, arkadaşın 2.mesajına dikkat edersen kiloları benim anladığım gibi sadece abur cuburun sonucu...

Umarım açıklayabilmişimdir..Sevgiler arkadaşım.a.s.