- Konu Sahibi birderdindelisi
- #41
Hurma diuetimi yaptın?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hurma Diyeti İle En az 4 Kg
- Konu Sahibi birderdindelisi
- Başlangıç Tarihi
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #42
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #43
Teşekkürler bnde kabak detoksundayım dün 61.7 idi bugün 61.1 şükür hedefe çok 56 ya inmem lazım.
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #44
Rica ederim. Benim de 5 kilo var vermem gereken..
Kabak detoksu ise yariyor diye duydum.
Ama ben su hurmayi denicem bakalim en kisa zamanda.
İnsallah ineriz en kisa zaman istedigimiz kilolara
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #45
İ
İnş ne zaman başlayacaksın benim kabak detoksu paArtesi bitiyor o gün dinlenip salı hurmaya başlayım diyorum birlikte verelim 5 kilpmuzu
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #46
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #47
Ahahahaaa evetCascade_ gosterdiydi bana bu topigi
O veremedi bununla kilo ama ben de denicem bakalim, yarin baslamayi dusunuyorum.
En son durumu haber veririm :)
Kime niyet kime kısmet :))))
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #48
- 1 Ağustos 2018
- 34
- 44
- 36
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #49
ama 3.5 gün az , belki sen 5. günde vermeye baslicaktin. herkesin yapisi farkli 3 de veren var 7 gunde, 7 de veren var. keske biraz dirensebilseydin :s
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #50
Bışver sağlık olsın :)
- 28 Temmuz 2018
- 108
- 81
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #51
Bende bayramdan sonra başlamayı düşünüyorum 21günlük hurma yoğurt diyetine. İnş başarılı olurum.
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #52
21 gun degil 7 gun yapiliyor en fazla
- 28 Temmuz 2018
- 108
- 81
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #53
Evt coğu yerde öyle yazıyor ben bi kaç yerde 21 gün yapan gördüm çok güzzel sonuçlar almışlar hatta 45 gün yapıp 21kilo veren var. Tabi yapabilirsem
- 28 Temmuz 2018
- 108
- 81
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #54
Bayramdan sonra başlayacağım dedim 27 agustosta başladım 83.2 ile bugun 4. Günüm sabah tartıldım 79.6 çıktım
- 28 Temmuz 2018
- 108
- 81
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #55
1 haftada giden 5 kilo sadece 1 akşam kaçamak yaptım
- 19 Ekim 2016
- 877
- 1.597
- 35
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #56
Valla bravo size tebrik ederim; bir gün kaçamak da ödül olmuş :)
Aman diyim geri almayın kiloları çünkü ben 3,5 kilo kadar verdim fakat ne yazık ki geri aldım : (
Mümkünse sporla destekleyin
- 28 Temmuz 2018
- 108
- 81
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #57
Teşekkür ederim inş bende almam bıraz sıvı beslenicem çorba tarzı felan sonra standart diyete başlıcam
- 11 Kasım 2016
- 1.696
- 2.844
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #58
Kızlar merhaba konunun üzerinden biraz zaman geçmiş ama bu mucizevi detoks hakkında bir şeyler yazmak istedim. Öncelikle hurma yoğurt diyeti hakkında her yorumu, bilgiyi hatim ettim diyebilirim. Eşim son zamanlarda çok kilo almıştı. Ben de hala gebelikte aldığım kiloları vermeye çalışıyorum. Bu yaşıma kadar hiç diyet yapmadım. Açıkçası gözümde biraz büyüdü bu iş. Ama sonunda başladık ve bu akşam 7. Günümüzdü. Ben bir seferlik kaçamak yaptım, eşim hiç aksatmadı. Küçük bebeğim olduğu için hareketsiz kaldım( havalar buz gibi malum).
Ve sonuç...
Ben 65den 61e
Eşim 91den 84e düştü
Zorlandım yalan söyleyemem ama açlıktan değil, sürekli aynı şeyleri yemek can sıkıcı oldu.
Bu diyeti yapacaklara tavsiyem bol su, hareket ve sabır :)
Ve sonuç...
Ben 65den 61e
Eşim 91den 84e düştü
Zorlandım yalan söyleyemem ama açlıktan değil, sürekli aynı şeyleri yemek can sıkıcı oldu.
Bu diyeti yapacaklara tavsiyem bol su, hareket ve sabır :)
- 19 Ekim 2016
- 877
- 1.597
- 35
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #59
Valla bravo tebrik ederim, konu sahibi olarak bildirim gelince hatırladım o kadar geride kalmış olay benim için : )
Açıkçası yedi güne ben cesaret edemedim :))
Ama sonuç güzel olmuş sizin için. İnşallah koruyabilirsiniz.
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #60
Ben başladım bugün 3. Günüm ve ben 2 kilo verdim yarın sabah tartılacağım her sabah işe gitmeden tartışıyorum 64 kilodan 56 kiloya düşmüştüm şimdi 54 ve hedefim 53-52 sonra korumalara başlayacağım kesinlikle hurma hurma hurma diyeti diyorum #hurmadiyeti 
Benzer Konular
- Anket
