Horlama Bana Kafayı Yedirtecek

eser miktarda enerji

introvert
Pro Üye
22 Eylül 2018
1.055
831
Annem, ben kendimi bildim bileli horlar. Bıktım artık. Gece ders çalışmak istesem, kitap okumak istesem yok yani. Kulaklıkla çözülecek bir şey değil. Annemde bir de uyku apnesi var. Hastanede bir gün yatışı olmuştu bu durum için. Bir cihaz verdiler, kullanmadı.

Yani öyle bi horluyorki anlatamam. Ben bir kere nefes alıyorsam annem iki kere horlamış oluyor o sırada. O kadar da hızlı.

Kendisi, bacısı, abisi, beyi... bu durumda olan var mı? Horlama problemine nasıl çözüm buldunuz ?

Edit: nefes egzersizi annemde işe yaramadı. Şimdi yine horluyor, benim sinirler tepemde!
Mune konumu kapatabilir misin?
 
Son düzenleme:
Uyku apnesi çok ciddi bir hastalıktır. Annem koah hatasıydı o da öyle horlardı. Gece gece ağladığımı bilirim uyuyamıyorum diye. Sonra onu kaybettik ama öncesinde çok çektirdi hastalık. Pratik bir çözümü yok maalesef. Annen kiloluysa kesinlikle boy kilo orantısını yakalaması gerek. Nefes egzersizleri de iyi gelecektir. Yastığı yüksek tutmak da belki çözüm olabilir imkan varsa dağ köy havası senede bir ay da olsa iyi gelecektir. Bir de ki en önemlisi kbb ye görünürse kendisi için daha sağlıklı olur.
 
Babam çok horlardı

Misafir gelirse diğer odada uyuyamazdı

Sonra KOAH ilaçları kullanıyor sigarayı da bıraktı şimdi horlamıyor onun da böyle nefesi azalır birden alırdı vs KOAH tedavisi işe yaradı
 
Annenizi cihazı kullanmak için ikna edin.
Netten hastalıgın ciddiyetini anlatan bir kaç yazı okuyun.
Şimdi ben yazarım felaket tellalı olurum.
Apnenin gece ölümleri ile arasında ki ilişkiyi sunun annenize
 

Kkb'ye göründü her şey temiz. Ama nefes egzersizi yatmadan önce iyi fikirmiş. Bi de onu deneriz. Çok teşekkür ederim.
 
Maşallah oğlunuza :) evet anneme de tedavi için makine verdiler ama kullanmak istemiyor.
 

Horlama probleminin çözümü horlayan kişide ne yazık ki.. siz hiçbir şey yapamazsınız. O cihazı mutlaka kullanacak. Maskesi rahatsızlık vermiş olabilir. Medikal malzeme satışı yapan yerlerde kendisine uygun, daha rahat edeceği maske bulabilir. İstanbulda iseniz karagül iş hanına gidebilirsiniz.
Makineyi düzenli kullanmaya başladığında kendisi de çok rahat edecek, sabahları dinlenmiş olarak kalkacak. Bazı hastanelerde nöbetçi doktorlar gece uyudukları kısıtlı zamanda cpap maskesi ile uyuyorlar, daha kaliteli bir uyku uyumak için.

Ev halkı olarak bir ayaklanma çıkarsanız belki işe yarar mı?
 
Tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim :) kaç kere gecenin köründe ayaklandık ama yok yani. Evet maske rahatsız ediyormuş bi de çok basınç veriliyormuş. Halbuki hastaneye yattı ve doktor ona göre basıncı ayarladı ve zamanla alışırsın dedi. Ama yok yani.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…