• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hiç görmediğiniz KK üyesi ve zihninizde oluşan profili ?

Kız anne terliğiyle ağzına vurmalıkmışsın sen. 38 bedenle şişkoyum diyo, özgüvenim gitti diyo deli... Ben sadece göbeğime alıyorum aldığım kiloyu. Kortizon aldığım dönemde bacaklarıma baksan 34 beden bu hatun derdin göbeğe baksan 42. Göbekte hala sıkıntı var.

ya ben dedim ya sorunum tartidaki rakam. Yoksa spor yapsam bol su icsem odemimi de aticam sikilasicam da hallolucak. Ama icimde bu gucu bulamiyorum... beni cok iyi anlarsin...
 
ya ben dedim ya sorunum tartidaki rakam. Yoksa spor yapsam bol su icsem odemimi de aticam sikilasicam da hallolucak. Ama icimde bu gucu bulamiyorum... beni cok iyi anlarsin...

Spor salonuna yazılmalısın imkanın varsa. 4 sene boyunca gittim ben hem sosyalleşiyorsun hem spor yapıyorsun. İnanılmaz iyi geliyor.

2 hafta önce squata başladım şu toto belki biraz büyür, bacaklar kalınlaşır diye. Yok böyle bir acı cicim. Oturup kalkamıyordum bile, çok fena.
 
Spor salonuna yazılmalısın imkanın varsa. 4 sene boyunca gittim ben hem sosyalleşiyorsun hem spor yapıyorsun. İnanılmaz iyi geliyor.

2 hafta önce squata başladım şu toto belki biraz büyür, bacaklar kalınlaşır diye. Yok böyle bir acı cicim. Oturup kalkamıyordum bile, çok fena.

Evde pilates ip atlama yapiyordum. zumba yapiyordum epey farketmisti. Ama sonra yi e depresyoma girdim ve daha fazla kilo aldim.

Annem gecen bisikletimi buldu buna binceksin dedi. Ozguven kazandirirmis...
 
Evde pilates ip atlama yapiyordum. zumba yapiyordum epey farketmisti. Ama sonra yi e depresyoma girdim ve daha fazla kilo aldim.

Annem gecen bisikletimi buldu buna binceksin dedi. Ozguven kazandirirmis...

Bisiklet çok güzel bir tercih bence de. Çok severim bisiklete binmeyi ben. Annen haklı diyeceğim sanırım.
 
Bisiklet çok güzel bir tercih bence de. Çok severim bisiklete binmeyi ben. Annen haklı diyeceğim sanırım.

Aynen gunde yarim saat binsen eve gelip biraz da kardiyo yapsan bi aya toparlarsin diyor. Aman ne bileyim... kendimi iyi hissetmiyorum genel olarak.
 
Aynen gunde yarim saat binsen eve gelip biraz da kardiyo yapsan bi aya toparlarsin diyor. Aman ne bileyim... kendimi iyi hissetmiyorum genel olarak.

Çıkmadığın için kendini iyihissetmiyorsun. Bir çıksan herşey değişecek. Ha gayret. Bak bahar geldi, hava mis gibi tam bisiklet sürmelik.
Evde oturdukça oturasım gelir benim de. Ama çıkınca dışarı girmek istemem.
 
Çıkmadığın için kendini iyihissetmiyorsun. Bir çıksan herşey değişecek. Ha gayret. Bak bahar geldi, hava mis gibi tam bisiklet sürmelik.
Evde oturdukça oturasım gelir benim de. Ama çıkınca dışarı girmek istemem.

Aynen sanirim disari cikmadigim icin. Boyle bi sacimi duzeltsem bi makyaj yapsam benden iyisi yok. Ama is onlari yapacak gucu bulmakta. Ama kendimi zorlamam gerek haklisin...
 
Kitaplı şapkalı gözlüklü pozlar da çektim, ayak bacak allah ne verdiyse de.
İztuzu plajı vardı bu aralar en çok sevdiğimiz. Onu da kooperatif işletmelerinden almışlar, özelleştiriyorlar. Oranın da tadı kaçar artık. Gidecek yer kalmayacak yakında.
Gecen yazımı iztuzu , ölü deniz dalyanda geçirdim.. iztuzu ne kadar güzel bıryer öyle.. cocuklar gbi dalgalarla kavga ederek 4 saatimi denizde geçirdim. o su yılanlarını göre göre köyceğiz gölünde suya girdim. şimdi hayatta yapmam :cool:

Bizim okuldan dolayi oyle aslinda. ama ben biraz asosyalim. Yani son yillarda bi rahatsizligimdan dolayi kilo aldim ve epeyce ozguvenimi kaybettim ... dolayisiyla evden cikmak istemiyorum...
Kuzuu cık bıze gelll benım gbı bır asosyalıde acmıs olursun :KK25: hemde yururyus yapmış olursun... :KK68:

Kız anne terliğiyle ağzına vurmalıkmışsın sen. 38 bedenle şişkoyum diyo, özgüvenim gitti diyo deli... Ben sadece göbeğime alıyorum aldığım kiloyu. Kortizon aldığım dönemde bacaklarıma baksan 34 beden bu hatun derdin göbeğe baksan 42. Göbekte hala sıkıntı var.
ay herkesın derdı bı baska.. 34-36 beden arasıyım bende kilo almaya calısıyorum.. gecen yıl 40 kg düştüm. yaza kadar 50 olmak ıstıyorum en azııdan :KK61:
 
Gecen yazımı iztuzu , ölü deniz dalyanda geçirdim.. iztuzu ne kadar güzel bıryer öyle.. cocuklar gbi dalgalarla kavga ederek 4 saatimi denizde geçirdim. o su yılanlarını göre göre köyceğiz gölünde suya girdim. şimdi hayatta yapmam :cool:


Kuzuu cık bıze gelll benım gbı bır asosyalıde acmıs olursun :KK25: hemde yururyus yapmış olursun... :KK68:


ay herkesın derdı bı baska.. 34-36 beden arasıyım bende kilo almaya calısıyorum.. gecen yıl 40 kg düştüm. yaza kadar 50 olmak ıstıyorum en azııdan :KK61:

Dalyan benim sığınağım. Kafa dinlemek istedim mi iki günlüğüne de olsa orda alıyorum soluğu. 19 mayısta yine yolcuyuz. İztuzunun kumu çok fena ama bikinilerimin astarlarından hala çıkmadılar. Kumlarla kanka olduk.

Kilo alma sorununu yıllar önce hallettim ben. 173 boyla 45 kiloydum. Bildiğin safinaz... Bebek ya da yaşlı maması sabah kahvaltısı ve gece öğünü olarak yiyorsun. İki aya dombalak oluyorsun. Sonra bir daha gitmiyor o kilolar. ;)
 
Dalyan benim sığınağım. Kafa dinlemek istedim mi iki günlüğüne de olsa orda alıyorum soluğu. 19 mayısta yine yolcuyuz. İztuzunun kumu çok fena ama bikinilerimin astarlarından hala çıkmadılar. Kumlarla kanka olduk.

Kilo alma sorununu yıllar önce hallettim ben. 173 boyla 45 kiloydum. Bildiğin safinaz... Bebek ya da yaşlı maması sabah kahvaltısı ve gece öğünü olarak yiyorsun. İki aya dombalak oluyorsun. Sonra bir daha gitmiyor o kilolar. :KK66:
dalyanda 2 gece kaldım fazlasıyla yetti cok sıkıldım.. ama turlarla cok eglendım. otelımde cok salaktı sanırım ondan.. en fazla bıgece yeter bana orda.. kuma kıcımı koycak zaman bulamadımya ben denizde oyun oynamaktan ki denize girmeyıde cok sevmem izlicem öyle saf saf.. aah 2 günlüğüne burdan oralara gitmek hiç akıl akrı değil bizim için.. yol yorgunlugu sürüyor zaten 2 gün :KK49: busenede ölüdenizden aşağı sallanıcaz inşallah..
şu bebek , ihtiyar maması işini acsak mı eccik :KK71: popo meme hepsi foss oldu.. ben bu halde haşema giyer capris otele gidebilirim yoksa :mad::mad:
 
dalyanda 2 gece kaldım fazlasıyla yetti cok sıkıldım.. ama turlarla cok eglendım. otelımde cok salaktı sanırım ondan.. en fazla bıgece yeter bana orda.. kuma kıcımı koycak zaman bulamadımya ben denizde oyun oynamaktan ki denize girmeyıde cok sevmem izlicem öyle saf saf.. aah 2 günlüğüne burdan oralara gitmek hiç akıl akrı değil bizim için.. yol yorgunlugu sürüyor zaten 2 gün :KK49: busenede ölüdenizden aşağı sallanıcaz inşallah..
şu bebek , ihtiyar maması işini acsak mı eccik :KK71: popo meme hepsi foss oldu.. ben bu halde haşema giyer capris otele gidebilirim yoksa :mad::mad:

Bize 3 saat cicim dalyan. Benim arkadaşlarımın oteli var orda o yüzden kendi evimizde takılıyor gibi oluyoruz. Belki ondan seviyorum dalyanı bu kadar çok. Miniş temiz tam kaya mezarlarının karşısında bir otel. Suyun içi kum dolu ayol dalgadan. Saçlarıma kadar giriyor benim. :KK53:

Geçen sene doğallık, sakinlik adına kabak koyuna gittik. Aman diyeyim o taraflara uğramayın. 3 gece rezervasyon yapmıştık bir geceyi zor geçirdik. Yemişim doğallığı diyerek lykia worlde attık kendimizi. Ya da uğrayın kız görmedim demezsiniz :KK66:

Eczaneden alıyorsun mamayı üstündeki tarife göre hazırlayıp yiyorsun. Sabah kahvaltısı olarak bir de gece yatmadan önce. Zorla o kaseyi bitireceksin ama. 2 ayda 6-8 kilo garanti düzenli yersen. Ben hafta sonları kahvaltıda yemiyordum normal simitli peynirli kahvaltı yapıyordum 5.5 kilo aldım ilk iki ay. 6 ay devam ettim 45ten 58'e uçtum. Toplamda 13 kilo yani. Şimdi bu göbek nasıl gidecek diye düşünüyorum :kk77:
 
Bize 3 saat cicim dalyan. Benim arkadaşlarımın oteli var orda o yüzden kendi evimizde takılıyor gibi oluyoruz. Belki ondan seviyorum dalyanı bu kadar çok. Miniş temiz tam kaya mezarlarının karşısında bir otel. Suyun içi kum dolu ayol dalgadan. Saçlarıma kadar giriyor benim. :KK53:

Geçen sene doğallık, sakinlik adına kabak koyuna gittik. Aman diyeyim o taraflara uğramayın. 3 gece rezervasyon yapmıştık bir geceyi zor geçirdik. Yemişim doğallığı diyerek lykia worlde attık kendimizi. Ya da uğrayın kız görmedim demezsiniz :KK66:

Eczaneden alıyorsun mamayı üstündeki tarife göre hazırlayıp yiyorsun. Sabah kahvaltısı olarak bir de gece yatmadan önce. Zorla o kaseyi bitireceksin ama. 2 ayda 6-8 kilo garanti düzenli yersen. Ben hafta sonları kahvaltıda yemiyordum normal simitli peynirli kahvaltı yapıyordum 5.5 kilo aldım ilk iki ay. 6 ay devam ettim 45ten 58'e uçtum. Toplamda 13 kilo yani. Şimdi bu göbek nasıl gidecek diye düşünüyorum :kk77:

hadı bacım hadı bana o otelin reklamını yap hadi. Ben bayramda gittim kalabalık yer yoktu iç kısımlarda navigasyonun bile bulamadığı bir otelde kaldık :KK51:
inan ne kum hatırlıyorum ne bişi .. tek hatırladığım ilkkez gitmiş olmaınında mutluluğuyla deli gibi eğlenmiş olmam.. çamur banyosu vs.. ama kesinlikle yapılması gereken şeyler arasında olmalı..
ölüdenizde otelimiz iyiydi. ben hp. kalmıyorum gezmeye gidiyorsam hergünüm dışarda geçiyor çünkü.. ölüdenize dalma amaçlı gittik. aradaki yerlerdede 1er gece kalarak gezdik işte.. ölüdeniz tamamlandı. yemişim doğallığı diyorsun ben bu sene çocukla çadırla tatil yapmayı düşünüyorum ama cins kocam yapamaz.
o mama olayınıda yarın halledeyım.. 12231465468 kilo almak istiyorum.. kemiklerimde zayıf , büyümek istiyorummmm o_O
kızımla aramda 11 kg var yahu :KK72:
 
hadı bacım hadı bana o otelin reklamını yap hadi. Ben bayramda gittim kalabalık yer yoktu iç kısımlarda navigasyonun bile bulamadığı bir otelde kaldık :KK51:
inan ne kum hatırlıyorum ne bişi .. tek hatırladığım ilkkez gitmiş olmaınında mutluluğuyla deli gibi eğlenmiş olmam.. çamur banyosu vs.. ama kesinlikle yapılması gereken şeyler arasında olmalı..
ölüdenizde otelimiz iyiydi. ben hp. kalmıyorum gezmeye gidiyorsam hergünüm dışarda geçiyor çünkü.. ölüdenize dalma amaçlı gittik. aradaki yerlerdede 1er gece kalarak gezdik işte.. ölüdeniz tamamlandı. yemişim doğallığı diyorsun ben bu sene çocukla çadırla tatil yapmayı düşünüyorum ama cins kocam yapamaz.
o mama olayınıda yarın halledeyım.. 12231465468 kilo almak istiyorum.. kemiklerimde zayıf , büyümek istiyorummmm o_O
kızımla aramda 11 kg var yahu :KK72:

Kız seni geçecek yakında. Başla hemen mamaya yaza kadar baya alırsın.

Dalmak için kaşa gideceksin akıllım. Benim de uyuz kocam dalmaya yanaşmıyor.

Kabaktan sonra hd öyle iyi geldi ki anlatamam. Bungalovda kaldık ama bungalov demeye bin şahit lazım. Bildiğin baraka. Doğalmış ya ondan. Odaya girer girmez elim kadar bir örümcek karşıladı bizi. Gözleri pörtlek pörtlek. Onu hallettik. Eşim tuvalete girdi çöp kovasının altından akrep fırladı. Onu görünce gidip konuşalım halkla ilişkiler müdürüynen dedik. Hatun açtı bacaklarını kollarını gösterdi bir lira büyüklüğünde yara dolu. "Bişey olmaz bak beni de sokuyorlar zehirsiz bunlar" dedi bir de. Salak hatun cüzzamlılara dönmüşsün nesi zehirsiz. O geceyi sıfır uykuyla geçirip ertesi sabah kaçtık. Bir de akşam yemeğinde dağda vurdukları domuzu yedirmişler bize haberimiz yok. Çadır kurabiliyorsunuz kabakta. Tam sana göre, muhteşen bi yer :KK53:

Dalyan kano otel. Şirin bıcır bıcır bir yerdir. Bayramda gitme.
 
Gecen yazımı iztuzu , ölü deniz dalyanda geçirdim.. iztuzu ne kadar güzel bıryer öyle.. cocuklar gbi dalgalarla kavga ederek 4 saatimi denizde geçirdim. o su yılanlarını göre göre köyceğiz gölünde suya girdim. şimdi hayatta yapmam :cool:


Kuzuu cık bıze gelll benım gbı bır asosyalıde acmıs olursun :KK25: hemde yururyus yapmış olursun... :KK68:


ay herkesın derdı bı baska.. 34-36 beden arasıyım bende kilo almaya calısıyorum.. gecen yıl 40 kg düştüm. yaza kadar 50 olmak ıstıyorum en azııdan :KK61:


Geliyim tanisalim kaynasalim :D bikac gundur spora basladim yememe dikkat ediyorum hemen gitmis 1.5 kilo. Istikrarli olursam hepsini vercem umarIm. Moral ve destege ihtiyacim var... :)
 
Kız seni geçecek yakında. Başla hemen mamaya yaza kadar baya alırsın.

Dalmak için kaşa gideceksin akıllım. Benim de uyuz kocam dalmaya yanaşmıyor.

Kabaktan sonra hd öyle iyi geldi ki anlatamam. Bungalovda kaldık ama bungalov demeye bin şahit lazım. Bildiğin baraka. Doğalmış ya ondan. Odaya girer girmez elim kadar bir örümcek karşıladı bizi. Gözleri pörtlek pörtlek. Onu hallettik. Eşim tuvalete girdi çöp kovasının altından akrep fırladı. Onu görünce gidip konuşalım halkla ilişkiler müdürüynen dedik. Hatun açtı bacaklarını kollarını gösterdi bir lira büyüklüğünde yara dolu. "Bişey olmaz bak beni de sokuyorlar zehirsiz bunlar" dedi bir de. Salak hatun cüzzamlılara dönmüşsün nesi zehirsiz. O geceyi sıfır uykuyla geçirip ertesi sabah kaçtık. Bir de akşam yemeğinde dağda vurdukları domuzu yedirmişler bize haberimiz yok. Çadır kurabiliyorsunuz kabakta. Tam sana göre, muhteşen bi yer :KK53:

Dalyan kano otel. Şirin bıcır bıcır bir yerdir. Bayramda gitme.
Ablası yavaş yavaş kıyı kıyı gidiyoruz.. didimden çıkıp ilçe ilçe.. dan diye Kaş'a inemem dimi.. arada bisssürüü yer atlarım yoksa geze geze.. işte bu senede didim-ölüdeniz arası non-stop geçilip Kalkandan falan başlıcaz.
Benim kocada uyuzdur sevmez adrenalin.. kızım 5 yaşındayken parasailing diye tutturduk sırf erkekliğe poh sürdürmemek için bindi bizimle :KK49: biz kızımla nasıl eğlendik gökyüzünde , kocam şahadet getiriyordu :-)
ama baktıkı hayat öyle güzel takılmaya başladı bana.. Ama babadağa cıkartamadım o ayrı..
adam biaçıldı dalgıçlık kursu falan araştırıyor şimdi :KK28:

ayyyy domuz mu , akrep mi :KK31: ya akrep , örümcek börtü böcek tamam doğadasın sonuçta ama domuz ne yaa :KK17:
ee lüx otel olmak kolaymı bacım :KK53: senin laf attıgın cadırımda domuz servısı yok buyur gel , akrepte yok :cool:
Yanlız ciddi anlamda sımdıye kadar yaptıgım tatıllere paralara üzüldüm.. gezip görülesi , yapılması gereken neler varmış gözel ülkemde..

yanliz iztuzundada bi ot vardı suda.. dokunduğu yeri yara yapıyor siyah kalın ip gbi bişidi.. kızımda alıp orda tanıştıgı bıkızın üstüne atmış. kızcagız yazık yara olmuştu:KK55:


Geliyim tanisalim kaynasalim :KK70: bikac gundur spora basladim yememe dikkat ediyorum hemen gitmis 1.5 kilo. Istikrarli olursam hepsini vercem umarIm. Moral ve destege ihtiyacim var... :)
yavrımmm başlaaa.. başlaa ben seni öylede böylede seferim..
atlantıse inerken sağdaki park varyaa ordan girr bizim eve cıkacaksın.. @Sephora ya bacaklarımızı ceker yollarız.. dedıkodu yaparuz.. :KK36:
 
Ablası yavaş yavaş kıyı kıyı gidiyoruz.. didimden çıkıp ilçe ilçe.. dan diye Kaş'a inemem dimi.. arada bisssürüü yer atlarım yoksa geze geze.. işte bu senede didim-ölüdeniz arası non-stop geçilip Kalkandan falan başlıcaz.
Benim kocada uyuzdur sevmez adrenalin.. kızım 5 yaşındayken parasailing diye tutturduk sırf erkekliğe poh sürdürmemek için bindi bizimle :KK49: biz kızımla nasıl eğlendik gökyüzünde , kocam şahadet getiriyordu :-)
ama baktıkı hayat öyle güzel takılmaya başladı bana.. Ama babadağa cıkartamadım o ayrı..
adam biaçıldı dalgıçlık kursu falan araştırıyor şimdi :KK28:

ayyyy domuz mu , akrep mi :KK31: ya akrep , örümcek börtü böcek tamam doğadasın sonuçta ama domuz ne yaa :KK17:
ee lüx otel olmak kolaymı bacım :KK53: senin laf attıgın cadırımda domuz servısı yok buyur gel , akrepte yok :cool:
Yanlız ciddi anlamda sımdıye kadar yaptıgım tatıllere paralara üzüldüm.. gezip görülesi , yapılması gereken neler varmış gözel ülkemde..

yanliz iztuzundada bi ot vardı suda.. dokunduğu yeri yara yapıyor siyah kalın ip gbi bişidi.. kızımda alıp orda tanıştıgı bıkızın üstüne atmış. kızcagız yazık yara olmuştu:KK55:



yavrımmm başlaaa.. başlaa ben seni öylede böylede seferim..
atlantıse inerken sağdaki park varyaa ordan girr bizim eve cıkacaksın.. @Sephora ya bacaklarımızı ceker yollarız.. dedıkodu yaparuz.. :KK36:

Angara bana hamam yolu bebişim, atlar gelirim :KK66:
Utanmadan bir de bacak çekecekler, kendinizi çekin de endamınızı görelim.
queenEb queenEb aferin kız. Durmak yok yola devam :KK53:

Bende yükseklik korkusu var beyimde su korkusu. O dalmıyor ben ordan burdan atlamıyorum. Birlikte yapabileceğimiz bir adrenalin şeysi yok yani. Birkaç sene önce atladı babadağdan benim bütün triplerime rağmen. Ama bu sene selçukta uçaktan atlamayı düşünüyorum. Bir gaza gelsem de aşsam şu korkuyu şahane olacak.

Biz yarı yarıya bölüyoruz tatilleri. 3 gün otelde 5 gün orda burda falan şeklinde. Otelde olunca da hd diye kapanmıyoruz tesisin içine. Sabahtan öğlene otelde takılıp öğleden sonra keşfe çıkıyoruz çevreyi. İçmeyi çok seviyoruz biz. O yüzden uhd olmadı mı otel parası kadar içki parası veriyoruz. Koyuyor adama. İçtiğin de bira rakı oluyor. Otelde en azından seçenek bol oluyor. Karaciğerleri pırtlatıp dönüyoruz tatilden.

Çadır olayına hiç girmedik. Ben istiyorum aslında. Bu aralar motor da istiyorum zaten. Atlayalım motora atalım çadırı arkaya yüreğimizin götürdüğü yere gidelim diyorum. Negzel olur.
 
Angara bana hamam yolu bebişim, atlar gelirim :KK66:
Utanmadan bir de bacak çekecekler, kendinizi çekin de endamınızı görelim.
queenEb queenEb aferin kız. Durmak yok yola devam :KK53:

Bende yükseklik korkusu var beyimde su korkusu. O dalmıyor ben ordan burdan atlamıyorum. Birlikte yapabileceğimiz bir adrenalin şeysi yok yani. Birkaç sene önce atladı babadağdan benim bütün triplerime rağmen. Ama bu sene selçukta uçaktan atlamayı düşünüyorum. Bir gaza gelsem de aşsam şu korkuyu şahane olacak.

Biz yarı yarıya bölüyoruz tatilleri. 3 gün otelde 5 gün orda burda falan şeklinde. Otelde olunca da hd diye kapanmıyoruz tesisin içine. Sabahtan öğlene otelde takılıp öğleden sonra keşfe çıkıyoruz çevreyi. İçmeyi çok seviyoruz biz. O yüzden uhd olmadı mı otel parası kadar içki parası veriyoruz. Koyuyor adama. İçtiğin de bira rakı oluyor. Otelde en azından seçenek bol oluyor. Karaciğerleri pırtlatıp dönüyoruz tatilden.

Çadır olayına hiç girmedik. Ben istiyorum aslında. Bu aralar motor da istiyorum zaten. Atlayalım motora atalım çadırı arkaya yüreğimizin götürdüğü yere gidelim diyorum. Negzel olur.


ayy hamam deyince kız quick ( queenEb queenEb hadi hamama gdek.. Kızılcahamamda yürüyüş , spor , çimeriz accıkta.. :KK49: hamam yoluymuşş :KK14:
kıyamam ben size yaa karı koca tam bulmuşsunuz birbirinizi yazık ya la size :KK19:
için anacım boool bol için.. çocuk olana kadar için.. çocuktan sonra başlarsın rahibe yaşantısına :KK14: içersem gece kalkamam , kalkarsam çocuğa biberon diye kolonyayı dayarsın :KK51: aah geberene kadar içmeyeli çok oldu. sarhoş olmadanda içmeyi sevmıyodum sonra daya sedergineleri :63: kızıma örnek olabılmek adına o varken alkol yok :KK43: , sigara var :KK70:
çadırı ben istiyorum , motoru benim herif.. cocuguda hesaplarsak sepetli motordan öteye gdemeyiz biz.. onlada polatlıya gelmeden dönerim :KK51:
 
Alinti yapamadim :(

27.01 27.01 atlantise ne taraftan inerken sagdaki park atlantise dort inis var sagda park olan iniste parkin adi ali dincerler parki olmasi lazim pizzaci falan var hatta icinde :D geliyim bacaklarimizi cekmezsek olmaz ama :P hamama da gitsek ne guzel olurdu dimi ama ben regl oluyorum su an ahaha :D

in vino veritas in vino veritas basladim olculerimi de aldim pazartesiden bu yana 1 kilo 400 gram vermisim her hafta tartilcam artik ve olculerime bakcam. Sabah 45 dk yuruyus sonra yesil kahve sonra aksam da jillian yapiyorum sonuclari gorcez. Ekmek sabah disinda yemiyorum kalori hesabi besleniyorum ara ogun falan da yapmaya basladim. Senin baska onerilerin var mi ? Su an regl oldugum icin siskinligim var biraz da halsizim ama yilmadan yapabildigim kadar yapcam banane 58 olcam hih :) baska neler yapabilirim beslenmede nelere dikkat edebilirim 27.01 27.01 senden de oneri bekliyorum incecikmissiniz ikiniz de sinirler :( :P
 
ayy hamam deyince kız quick ( queenEb queenEb hadi hamama gdek.. Kızılcahamamda yürüyüş , spor , çimeriz accıkta.. :KK49: hamam yoluymuşş :KK14:
kıyamam ben size yaa karı koca tam bulmuşsunuz birbirinizi yazık ya la size :KK19:
için anacım boool bol için.. çocuk olana kadar için.. çocuktan sonra başlarsın rahibe yaşantısına :KK14: içersem gece kalkamam , kalkarsam çocuğa biberon diye kolonyayı dayarsın :KK51: aah geberene kadar içmeyeli çok oldu. sarhoş olmadanda içmeyi sevmıyodum sonra daya sedergineleri :63: kızıma örnek olabılmek adına o varken alkol yok :KK43: , sigara var :KK70:
çadırı ben istiyorum , motoru benim herif.. cocuguda hesaplarsak sepetli motordan öteye gdemeyiz biz.. onlada polatlıya gelmeden dönerim :KK51:

Bu mevsimde hamama mı gidilir kız, pişik olursunuz ;)
Aynen çocuk olana kadar dibine vuralım diyoruz. Gerçi ben sigaradansa alkolü görmesini tercih ederim sanırım. Ama sarhoş olmayı unutmak gerek, tekilalara elveda diyeceğiz. Hangi okulda senin kız? 2. Sınıf mı şimdi? Bizim arkadaşların ikizleri var karı koca atıyorlar motorların arkasına bebeleri geziyorlar valla.

Ünideyken bir chopper vardı bende. Sonra satıp dört tekere geçtim. Hala onun pişmanlığını yaşıyorum. Motor pek keyifli, pek pratik bişey. Öyle büyükte gözüm yok, şehir içi kullanacağım bir vespam olsa yeter. Ama arabadayken trafik canavarları canımıza okuyor vespanın üzerinde görürlerse asfalta afiş edebilirler diye tırsıyorum.
 
Alinti yapamadim :KK43:

27.01 27.01 atlantise ne taraftan inerken sagdaki park atlantise dort inis var sagda park olan iniste parkin adi ali dincerler parki olmasi lazim pizzaci falan var hatta icinde :KK70: geliyim bacaklarimizi cekmezsek olmaz ama :p hamama da gitsek ne guzel olurdu dimi ama ben regl oluyorum su an ahaha :KK70:

in vino veritas in vino veritas basladim olculerimi de aldim pazartesiden bu yana 1 kilo 400 gram vermisim her hafta tartilcam artik ve olculerime bakcam. Sabah 45 dk yuruyus sonra yesil kahve sonra aksam da jillian yapiyorum sonuclari gorcez. Ekmek sabah disinda yemiyorum kalori hesabi besleniyorum ara ogun falan da yapmaya basladim. Senin baska onerilerin var mi ? Su an regl oldugum icin siskinligim var biraz da halsizim ama yilmadan yapabildigim kadar yapcam banane 58 olcam hih :) baska neler yapabilirim beslenmede nelere dikkat edebilirim 27.01 27.01 senden de oneri bekliyorum incecikmissiniz ikiniz de sinirler :KK43: :p

Valla evde spor yapma konusunda beceriksizim ben. O yüzden öneri veremeyeceğim. Ama spordan sonra muhakkak soğuma egzersizleri yap ki kasların rahatlasın. Ben geçen hafta squat yapayım dedim eski tekvandocuyum bacak kaslarım sağlamdır buna rağmen bir hafta yürüyemedim. Debriyaja basamadığım için araba kullanamıyordum. O ne biçim bir hareket la. Yapmam bi daha. Elma sirkesini çok duyuyorum sabahları aç karnına diyorlar. Bizim burda bir abla baya kilo verdi onunla. Bir de yeşil çay benim olmazsa olmazım. Özellikle regl olduğunda bütün ödemi attırıyor. Ve bir de tabi ki bolca su. Suyu ihmal etme hem cildin hem kilon için çok önemli.

Hamama gitmeyin, hamamönüne gidin. Benim için bir kahve için kız orda. Ohh miss.
 
Back
X