Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz



5 haftadır yemiyorum hiç mi hiç bozmadım karataycığımı harfiyen uydum tatlı krizlerimde kalmadı geçti ama fstık olunca yicem bi kaşık bi kereye mahsus
 
Bu arada 30 day shred die bişi var youtube dan bakın tam 30 gün yapıosun herkes before after yapmış önce-sonra olarak bende dün başladım 25 dakkacık bişey buna mutlaka bi bakın ya bana teşekkür etceksiniz sonra
 
Son düzenleme:
bizim senle kilolar aynı başlamış şuan aynı ve hedef aynı boyun kaç benim 178

Aboovv 178 mi maşallah diyim ya BKI nı yazsaydın tahmin ederdik

Filiz çıktı daha sonra okursa sorunu cevaplar sende gelince geçmişe bakarsın


Kesin havalardandır canım, bide ben senin yerinde olsaydım (mecburi hizmet için tekinsiz yerde) kesin kendimi yemeğe verirdim evide yüzeysel falan temizlerdim demoralize etmek istemem ama gerçek bu
 
5 haftadır yemiyorum hiç mi hiç bozmadım karataycığımı harfiyen uydum tatlı krizlerimde kalmadı geçti ama fstık olunca yicem bi kaşık bi kereye mahsus

Niye bikere, kendini öyle şartlarsan ters teper ödül olarak düşün ve hergün bile yiyebilirsin ama 5 km yürümek şartıyla

Bu arada 30 day shred die bişi var youtube dan bakın tam 30 gün yapıosun herkes before after yapmış önce-sonra olarak bende dün başladım 25 dakkacık bişey

shred ne spor tarzımı plates gibi bişey mi? Buradaki arkadaşlar Lesli sensonai diye bişey var onu yapıyorlar youtube den seninkide ondan galba ? :44:
 
ooo herkes gitmiş ikimiz kalmışız , evet umarım kirlenmemiştir karanlıkta çok iyi göremedim amma

Dimi yapmak zorundalar alla alla
5 saniye kuralı var aldınmı hemen 5 sn de

yapcekler tabii

bende vallahi bi 65 olayım şekerpare yicem fındık ezmesi bide baklava yicem sonra yine başlıcam
sen hele ver
Kesin havalardandır canım, bide ben senin yerinde olsaydım (mecburi hizmet için tekinsiz yerde) kesin kendimi yemeğe verirdim evide yüzeysel falan temizlerdim demoralize etmek istemem ama gerçek bu

o zaman iyi idare ediyorum desene..
 
şimdiden kolay gele bugün daisy süpürgemi çıkardım teyzesi ama pili gitmiş galiba sanursam çok üzüldüm.çok uzun süre şarja takmayınca.bakalım tamgün şarjda kalsın noolcak:18::18::18:


Anaaaaam , kıyamam ben onaaaa , olur inşallah yaww o çok akıllı bi çocuk , düzeltir kendini ...
Haydaaa , son dakka faciası...Yine de ucuz atlatmışsın valla , şok geçmiş olsun...
Yawww gelince bir sürü çamaşır yıkandı ya hep onlarda kıllar-tüyler dökülmüş , her yer toz , tuvaletleri bile temizlemedim.Hiç bu kadar da isteksizlik olmamıştı , tam bir felaketim valla , kendimden nefret ediyorum bu aralar....
bende vallahi bi 65 olayım şekerpare yicem fındık ezmesi bide baklava yicem sonra yine başlıcam

bizim senle kilolar aynı başlamış şuan aynı ve hedef aynı boyun kaç benim 178
Oyyy nasıl uzun bi kızsın sen ööle Ben 1.5 metreyim , azıcık versene bana boyundan
Bu arada 30 day shred die bişi var youtube dan bakın tam 30 gün yapıosun herkes before after yapmış önce-sonra olarak bende dün başladım 25 dakkacık bişey
Hah Jillian Michaels...Benim uzmanlık alanımdır kendisi Devam edersen çok faydasını görürsün ...
 


aaa dur onada bakem . benimkide youtube dan evet 30 günde belin şekil alıyo kolların bide 30 day shred dediğim işte
 
Anaaaaam , kıyamam ben onaaaa , olur inşallah yaww o çok akıllı bi çocuk , düzeltir kendini ...

.Hiç bu kadar da isteksizlik olmamıştı , tam bir felaketim valla , kendimden nefret ediyorum bu aralar....

...

düzeltir di mi kayınçom düzeltir düzeltir

sen mi ben mii
 
5 saniye kuralı var aldınmı hemen 5 sn de

yapcekler tabii


sen hele ver


o zaman iyi idare ediyorum desene..

Ciddi söylüyorum ve çok eminim kendimi tanıyorum özellikle depresifken daha beter yerim

Sen inşallah kazasız belasız batıya gelince daha hızlı vericeksin bak görürsün hatta bu yaz tatilde bile kaçamaklara rağmen vermesende almadığını görceksin, çünki dişarıda oldunmu vaktin nasıl geçtiğini anlamıyor insan bide araba olmamasıda avantaj aslında
 

ben heralde tersine kullanıyorum canım burayı..gidince herkes şok olsun istiyorum..

araba olmaması avantaj olmaz mı kıss..hep araba tepesindeydim..şimdi mecbur yürüyorum..
 
Biz senle ayrı bi eve çıkalım muhtarım

tamam kayınçom sen araştırmaya başla şööle ufacık tefecik olsun yere minder atarız..2 laptop aldık mı o teknoloji yeter bize..benim daisy i de getiririm gezinir ortada tamam..

çöp ev diye tv lere çıkarmışız sonra
 

Sağol kujum ayy toz deme bana üstelik benim mobilyalar (90 ların modası) siyah, salon masam sehpalarım zigon migon müzik seti hepten siyah cam yatak odası siyah ağırlıklı portmanto vs vs bitek kızın odası ve bu evin mutfağı normal

Tuvaletlere çamaşır suyu dök bekle çek sifonu gitsin

aaa dur onada bakem . benimkide youtube dan evet 30 günde belin şekil alıyo kolların bide 30 day shred dediğim işte

İyi güzel de uzmanları yapacaksanız düzenli yapın yoksa hiç başlamayın demiyomu yoksa benmi yanlış biliyom :44:
Şahsen yaptığım tek spor ev işleri ve alışveriş için yürümek

ohhh evet evet inşallah bıkmadan yapıcam bugun 2. günüm birdy

Hadi hayırlısı diyim barii
 

Bi de kurutmalı çamaşır makineni de getir muhtarım.Heh , minderden gayrı hiç eşyamız olmasın.Tuvaleti de kendi kendini temizleyenlerden olsun.
 
maşallah baya muhabbet etmişsiniz yürüyüşümü yaptım duşuda aldım şimdi çay keyfi oh be dünya varmış
 

Tuvaletin içi kolay , dışı , kapağı , sifonu falan uyuz....Bi de su dökemiyorum banyoya , küvetin ve dolapların altına gidiy yüzden de yıkamak yerine silmek zorunda kalıyorum , o da beni sinir ediyo derken aaa bi de baktım muhabbet tam boka sarmış de mi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…