Hedef zayıflamak buyrun azimli bayanlar

her ikisi icinde allah hayirlisini nasip etsin canm :))

Amin cnm sagol :)

bugun tarti kontrol gunu var ve ben şuan kendime cok kizmiş haldeyim 66.30 zum malesef daha
cuma gunu 65.55 dim valla kendimi durdurmam lazim kizlar beni bir guzel azarlayip firçalayin yoksa ben kendime gelmiycem tabi bunda guzel kardeşimin payida var onla yerken oluyor onun cani sagolsun ama bu gidişle benim canim sonlara dogru baya yancak :bicak::KK50::kızgın::KK23:

Bi arkadasda demis sen porsionunu al tabagina fazlasini yeme cok ise yariyor önüne birsürü koyunca insan yiyor ister istemez :)

günaydııııınnnnn:halay:

kilo bildirimim
cuma 75
bugün 74,4 teyy teyyyyy:KK73::KK73:

Süperrr :KK73:

Bu sabah ac karna 61.1 ciktim regl baslamasina ragmen :)

Cok güzel gidiyorsn masallah :halay:

tartım 66kg
65,9 idim cuma hiç spor yok kaçamak çok offf
güne şekersiz türk kahvesiyle başladım daha bişey yemedim canım bişey istemiyor bacağıma takıldı kafam inşallah kötü bişey demez doktor

Olur öle bazen birsürü sebebi olabillir belki ödem oldu.
Bu arada gecmis olsun insallah bacaginda kötü bisi cikmaz Allah korusun bizide bilgilendir doktordan sonra
 
tartım 66kg
65,9 idim cuma hiç spor yok kaçamak çok offf
güne şekersiz türk kahvesiyle başladım daha bişey yemedim canım bişey istemiyor bacağıma takıldı kafam inşallah kötü bişey demez doktor
İnşallah canım
Moralini bozma hiç
Az spor çok kaçamak ile 100 gr yine iyi maşallah
 
X