- 23 Haziran 2019
- 8.609
- 36.886
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.421
Ahahaha bak nasıl yaptığımı göstereyim bunu da takıyorumKız gözlerim çok yaşarır bir sürü yapmak zor olur
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hedef 19 Mayıs'a Kadar 57 Kilo Olmak
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.422
Canım olmuyorsa henüz zamanı değildir. Ama sen hep burda ol
Bize kaptanlık etsin dimi
İnsan bu beslenme düzenine de alışıyor mide nasıl bir şey ise çabuk küçülüyor şuan azcık yiyeyim duyuyorum.
Tamam
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.423
Ellerine sağlık ve afiyet olsuunAyyy anamm 20 kg soğan ayıkladım buzluğa koydum canım çıktı ya üfff bir de koktu kievi havalandırmaya çalışıyorum siz deyin yağmur ormanları kokusu ben diyeyim gül bahçeleri bastım eve kokuları
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.424
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.425
Tamam canım nasıl içinden geliyorsaGarip bir şekilde ben de ama şu an yediklerim için geçerli. Kendi sevdiklerimi yesem fazla yerim gibime geliyor o yüzden tatlarına bile bakmıyorum
YeaaaaEvet etsinBi ekstra canlandım ben bu topikte
ben de farkettim canım pozitif görüorum seni maşallah - 23 Haziran 2019
- 8.609
- 36.886
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.426
Yok kıs napim o kadar soğan doğrayınca gözüme kaçmasın da ağlamayayım diye takıyorumAyy kız karadenizli misinn
- 23 Haziran 2019
- 8.609
- 36.886
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.427
Bugünkü menüm
Toplam kalori 1065
3 lt su
25 dk evde yürüyüş
Sabah 3 yumurtadan süzme ve kaşar peynirli omlet
Öğle 50 gr kaşar,1 porsiyon konjak noodle
Arada sütlü filtre kahve
Akşam 250 gr haşlanmış tavuk göğüs,konjak noodle,yoğurt
Toplam kalori 1065
3 lt su
25 dk evde yürüyüş
Sabah 3 yumurtadan süzme ve kaşar peynirli omlet
Öğle 50 gr kaşar,1 porsiyon konjak noodle
Arada sütlü filtre kahve
Akşam 250 gr haşlanmış tavuk göğüs,konjak noodle,yoğurt
- 23 Ocak 2016
- 32.460
- 48.766
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.428
- 23 Haziran 2019
- 8.609
- 36.886
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.429
Yok canım değilim göçmenim benAyy kız karadenizli misinn
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.430
İyi yapıyosunYok kıs napim o kadar soğan doğrayınca gözüme kaçmasın da ağlamayayım diye takıyorum
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.431
Uff haarikasınBugünkü menüm
Toplam kalori 1065
3 lt su
25 dk evde yürüyüş
Sabah 3 yumurtadan süzme ve kaşar peynirli omlet
Öğle 50 gr kaşar,1 porsiyon konjak noodle
Arada sütlü filtre kahve
Akşam 250 gr haşlanmış tavuk göğüs,konjak noodle,yoğurt
Bulgaristan tarafı mı
- 23 Haziran 2019
- 8.609
- 36.886
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.432
SelanikUff haarikasın
Bulgaristan tarafı mı
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.433
Şöyle bir diyet listesi buldum
Diyet ile 1 Haftada 5 Kilo Ver! 7 Günlük Diyet Listesi
1 Haftada 5 Kilo Nasıl Verilir? 7 Günlük Ãcretsiz Diyet Listesi ile Kilo Ver! En Hızlı Hangi Diyetle Kilo Verilir? En Ãok Ne Kilo Verdirir?
diyetisyengamzealtinay.com
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.434
Komşum açken tok yatmayım dedim
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.435
Ne güzellSelanik
Gittin mi hiç cnm
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.436
bu10 gün sonunda 68 görmek istiyorum o yüzden dayanabilirim yaa 10 gün
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.437
Konyak noodle diye okuyorum
Bugünkü menüm
Toplam kalori 1065
3 lt su
25 dk evde yürüyüş
Sabah 3 yumurtadan süzme ve kaşar peynirli omlet
Öğle 50 gr kaşar,1 porsiyon konjak noodle
Arada sütlü filtre kahve
Akşam 250 gr haşlanmış tavuk göğüs,konjak noodle,yoğurt
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.438
Anca yazabildim hayırlı kandiller 
bu gün kötü beslendim yarın yazarım
bu gün kötü beslendim yarın yazarım - 23 Haziran 2019
- 8.609
- 36.886
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.439
Gayet iyi. sıkılmayacaksan tencere yemeklerinden başarılı ben pek sevmiyorum da tencere yemekleri en fazla 1 hafta dayanabiliyorum.Şöyle bir diyet listesi buldum
Diyet ile 1 Haftada 5 Kilo Ver! 7 Günlük Diyet Listesi
1 Haftada 5 Kilo Nasıl Verilir? 7 Günlük Ãcretsiz Diyet Listesi ile Kilo Ver! En Hızlı Hangi Diyetle Kilo Verilir? En Ãok Ne Kilo Verdirir?diyetisyengamzealtinay.com
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #2.440
öyle okunuyor galiba canımKonyak noodle diye okuyorum
