HCR 35'in Başarı Öyküsü


ah Gülcan'cığım ne iyi anlıyorum seni bir bilsen.
İnsan kendini kilolu hissettiğinde, kilosu normal bile olsa, düşünmekten kendini alıkoyamıyor.
Sanki dünyanın en kilolu insanı kendisiymiş de, dünyadaki tek sorun kilolarıymış gibi düşünüyor.
Ne zaman istersen destek olarak yanındayım. Sana ve bebişine sağlıklı günler diliyorum
 
slm hacercim,
seni bu kilo verme yazınla tanımıştım
ve tabiki azmine hayran olmuştum.
şimdide blog ve face ten takip ediyorum
tabiki yine yaparsın ama öyle abartı bi kilo almadın sanırsam
keşke yazılarınla bizede destek olsan
hep birlikte versek şu kiloları
ahhh ahhh bu sonradan gelen kilolar
 
slm
öncelikle azmin için sonrada yazılanların hepsini cevapladığın için tebrik ediyorum.

bende sağlıklı beslenerek 72 kilodan 59 a düştüm.evde spor yapmayı bitki çaylarını ihmal etmedim tabiki.ekmek, şeker ve kolaya hayatımda yer yok artık çok nadir bisküvi veya gofret vb.kacamaklarım oluyor fakat tadımlık.çok iyi ve dengeli bir şekilde kilo verdim ama son 3 haftadır 59,500 den gram oynamıyor bir defa 60 bile gösterdi tardı üstelik beslenme şeklimde de bir değişiklik yok aynı şekilde devam ediyorum pes etmeyede niyetim yok tabiki ama moralim bozuluyor ister istemez.önerebileceğin birşey varmı arkadaşım birde bu şekilde beslenmeye başladığımdan beri kabızlık ve gaz sorunum var hint yağı demişsin her okuduğunu deneyen biri değilim aslında ama senin başarı öykünü ve yorumlarını sıkılmadan okudum ve benim gibi düşünüyorsun herşeyden önce sağlık diyorsun. güveniyorum fikirlerine bu yüzdende hint yağını gözü kapalı deneyeceğim.diğer sorum içinde merakla önerilerini bekliyorum.
şimdiden teşekkürler...
 
9.ncu takım deyince çok duygulandımm ,bilmem burayı birdaha okurmusun amaa o yarışmada senle birlikte bende zayıfladımm benim nickim eda01 di,hatırlarmısın çubuk krakerde vardı çok güzel yazışmalarımız olmuştu
 
Sabahları bir bardak suyu kaynatıp içine her çaydan 1er çay kaşığı attım ve çay tabağını bardağın üstüne kapatıp 5dk dinlendirdim. Sonra süzüp içtim çayımı.
Bu çayı kahvaltıdan öncemi içtin yoksa sonramı birde hint yağı nasıl içilcek günün hangi saati ac tok karnına farkedermi?Teşekkür ederim.
Buarada azmine hayran kaldım söylemeden edemiycem.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
MİDE BALONU YAPTIRDIM!!!
Yorumlar
14
Görüntüleme
532
patateslipeynirli
P
L
Bu beni kötü anne yapar mi ?
4 5 6
Yorumlar
105
Görüntüleme
3K
Damdakiperi
D
Eşim..
10 11 12
Yorumlar
238
Görüntüleme
8K
bisusaysun
P
Hamilelikte aşırı iştahsızlık yardımm :(((
Yorumlar
9
Görüntüleme
561
pembeborek
P
B
Siz olsanız ne yapardınız
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
904
balbazaar
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…