Fazla kilolarda etkiliyor regl duzenini.. Ben bu yuzden diyet yapicam ramazandan dolayi pek yapamadim ama yapmam lazim.. En azindan saglik icin.Birde sogan kurunu cok oneriyorlar bilmiyorum hic deneyen oldumu? eger faydaliysa hayit ztn yok elimde sogani denesek :26:
soğan kürü için daha faydalı ve işe yarar diyorlar..bende ona başlamayı düşünüyorum