Hayatın İçinden Paylaşımlar

2-3gündür havalar çok sıcak olduğu için evde klima altından çıkmıyorum.
Film sayısını 2ye çıkardım, kitap okuyordum 3 tane 1ini bitirdim diğerlerini ilerletiyorum

Günaydın

Bugün kahvaltı yapmak,
canım istemedi.
annem denize gitmiş o geldi
Bende Komedi filmi açtım onu izledim
Havuç ve yoğurt yedim
Annem yeşil fasülye yemeği yaptı bende dolma sarma doldurdum
Annem pişirdi 1 tane kırmızı biber 2 sarma çekti canım,15 galete bende yedim.
Annem evi süpürdü benim enerjim yoktu bir şey yapmadım.
Bir dışarı çıkasım geldi 1 vazgeçtim sıcağı görünce
Yatırım borsa işine baktım alım yaptım

Sınav giriş yerimi öğrendim
Kiramı ev sahibine yolladım
Çilekli gofret yedim
Churcill yapıp içtim
Haberleri para piyasalarını takip ediyorum

Youtubeden araştırma yaptım sağlıkla ilgili birkaç konuda
Yarın hastane randevularım var
Şimdide sinema filmi açtım onu izleyeceğim
Sağlıklı beslenme sürecimi kontrol edip gözden geçirdim bazı yeni kararlar aldım.

Havuç salatalık galete ekmek yedim zencefil çayı tüketiyorum
Biraz uyudum uyandım
Kitap okudum son 50 syf kaldı bitmek üzere
Elektrikler kesilmişti yeni geldi

Sabah erkenden kalktım
Hastaneye gittim,

• önce ortopediye ordan röntgene sonucuna göre ilaç verdi,
• diyetisyene gittim yeni liste verdi bu sefer daha düşük kalorilik ardından
• dahiliyeye başvurdum oda midem için ilaçlar verdi bir çokta tavsiye 15 gün sonra diyetisyen bekliyor olacak

Dönüşte markete uğradım alışverişe
Annem zili duymamış bende komşuya geçtim
Onlarda kahvaltı yapacaklardı bazlama yapıyormuş annem duştan çıkıp yanımıza geldi birlikte kahvaltı yaptık.
Kahve yaptı Kızlar içtik muhabbet ettik
Sonra cam balkon için ustalar geldi ölçü alıp fiyat verdiler onuda yaptıracağız inşallah
Sonra muz dondurma ve biber dolması yedim
İlaç kullanıp krem sürdüm
1kadın 1erkek dizisine sardım onu izliyorum

Sabah 4te mide yanmasıyla uyandım ilaç aldım yoğurt yedim uyudum

Sabah 10gibi kahvaltı yaptım
Domates salatalık az yağlı peynir 5-6badem 1 çay bardağı ayran 1dilim çavdar ekmeği Yedim

Ara öğün mate çayı muz yedim
Komşu geldi sohbet ettik sabah kahvesine ikram ettim gitti ️

Evde tv başındayım 1Kadın 1erkek flmi izliyorum
Yayla çorbası ve kabak yemeği yaptık bugün.

1 kase yayla çorbası içtim çavdar ekmeği ve salatalık yedim ayran içtim 3-4 badem yedim
Kremimi sürdüm kas gevşetici hapımı kullandım.

Sabah kahvaltısı standart yumurtasız kahvaltı
Eve misafir geldi birkaç annemin arkadaşı onlarla görüştük kahve yaptım içtiler
Naneli salatalıklı ayran yaptım
İçtik
Kabak yemeği ve yayla çorbası çavdar ekmeği yedim
Annem çikolatalı çilekli pasta aldı ondan yedim
Bol su tüketmeye çalıştım 2litre civarı
2 Arkadaşım aradı onla konuştum
Ayaklarıma krem sürdüm kas gevşetici ilaç içtim
Şuan balkonda oturuyorum hava biraz serin
Marmara denizinde deprem olmuş inşallah daha büyük deprem olmaz

Çok az üzüm bir kaç kiraz yedim
Dibek kahvesi içtim
simit gibi ekmeklerden canım çekti birkaç parça onlardan yedim
Bugün ne yürüyüşe gittim ne yüzmeye
Evden dışarı çıkmadım
Canım aşırı kısır çekiyor
Komşumuz torunuyla dikenli incir ve semizotu göndermiş bize
Bu gün pasta kaçamağı hiç iyi olmadı ama yapacak birşey yok annemin içinden gelmiş

Sabah erkenciyim
Annem 7de yürüyüşe gitti sahile
Bende 8gibi kalktım onu aradım biraz yürüdüm şimdi ağaç altında denizi seyrediyorum dedi
Bende kalktım
Yatağımı topladım
Annemin yatağını toparladım
Bulaşık mak çalıştırdım
Oturma odasını düzenledim dağınıklıkları kaldırdım
Giysi odasını elden geçirdim
Kirli görünenleri çamaşır sepetine attım
Çamaşır topladım
Çamaşır katladım
Evi havalandırdım
Giysimi değiştirdim elbise giydim
Kahvaltıyı hazırlamaya girişeceğim birazdan bugün erkenciyim
Çıt ses yok su sesinden başka yazlıkta huzurrrrr
Annem geldiiii canımmm anneeemm

Kahvaltı hazırladım
Tost yaptım yumurta haşladım
Klimayı açtım buz gibi annem duş aldı birlikte kahvaltı açtım
Müzik açtım müzik dinledim
Sonra 10da havuza indim 1 saat yüzdüm
Havuz kenarında dinlendim,Soğuk içecek tükettim
Eve geldim duş aldım
Klima açtım uzanıyorum
Ayağıma krem sürüp hazırlanıp dışarı çıkacağım

Bugün dışarı çıktım
Bankada işlerimiz vardı onları hallettim
Alışveriş yaptım kendime birkaç biten makyaj malzememi aldım avmden
Annemi kebap yemeğe götürdüm
Ondan sonrada birkaç mağaza ayakkabıcı falan dolaştım indirimler vardı ve sonbaharlık giysiler çıkarılmıştı
Bir ara dondurma yemeğe gittim yürümekten çok yorulduğumda
Uzun elbiselerimi terziye verdim boyunu kısaltması için sonra işi bitince onlarıda teslim ettim
Eve geçtik aşırı yorulmuşum
Makyajımı sildim duş alıp uzandım
Biraz müzik dinledim
Tvde sinema var ona bakındım bu saat oldu
Birde gündüznaneli elmalı ayran yapmıştım ondan içtim

Bugün çok bakımlı oldum dışarı çıkarlen uzun zamandır böyle değildim makyaj yapmıyordum cildime bakmıyordım oje sürmüyordum bugün kendime azami özen gösterdim özlemişim buda çok hoşuma gitti devamını getireceğim inşallah

Tünaydın
Bugün 8 civarı uyandım
Yatakta dinlendim instagram kurcaladım reels video vs
iştahım yoktu
Kalktım kaşlarımı düzelttim cımbızladım kestim uzayanları bıyıklarımı aldım sir ağdayla tırnaklarımı kestim
Saçlarımı taradım tepeden lastikle yarım topladım
Kol ve bacak tüylerimi aldım
Gözlerimi boyadım rimel sürdüm
İnci kolye taktım
Müzik açtım
Bugün kahvaltyı ben hazırlamadım
annem hazırlamış sağolsun
Geç kahvaltı yaptım
Annemin kredi kartı işlemlerini hallettim
Cam balkon ödemesini yapmasını sağladım
Sipariş verdik getirip takacaklar inşallah hayırlısıyla
Duşa girdim
Annem dün Makineye attığım çamaşırları toplamış onları katlayıp düzenledik
Klima açtık müzik dinliyorum birazdan kahve yapacağım annemle içeriz birlikte

Dün akşam annemle kebap yemeğe gittik sonra dondurmacıya götürdüm gezdik alışveriş yaptık.
Eve döndük sonra erkenden uyudum.

Selamlar
Sabah 7 de uyandım
8 e doğru su ve elma alıp,yanıma denize gittim deniz çok güzeldi
1,5 saat kadar yüzdüm
Sonra eve geldim
Duş aldım
Saçlarımı taradım kuruttum
Kahvaltı yaptım
Müzik dinledim
Annemle sohbet ettik
damlasakızlı Türk kahvesi yaptım içtik ️
Kitap okudum elimdeki kitabı bitirdim yeni kitaba başlayacağım
Sonra siyah erik kompostosu ve ayran içtim ara öğünde
Şeftali yedim
1 kadın 1 erkek son bölümü izledim 🎞
İlaç içtim jel sürdüm
Sinema filmi açtım onu izleyeceğim

Film Mad Max bol aksiyonlu güzel bİr filmdi
Yemek için yaz türlüsü cacık
galete leblebi yedim.
Canım kaşarlı sucuklu tost istedi akşam onu yapıp ayranla yedim
Şimdi hava serinledi balkonda oturdum müzik dinleyip keyif yapıyorum

Sabah 7de uyandım
8 e doğru bir elma yedim
Su alıp yanıma denize gittim
1,5 saat kadar yüzdüm
Dinledim kurulandım eve döndüm
Soğuk suyla duş aldım
Kahvaltı yaptım sucuklu yumurta yapmış annem yedim
Sonra damlasakızlı türk kahvesi yaptım annemle içtik
Probiyotik yoğurt ve leblebi yedim
1 tane incir yedim
Bolca su içmeye çalıştım
Telefon görüşmesi yaptım iş arkadaşımla
Makyaj yaptım
Küpe kolye saat taktım hazırlandım.
Saçlarımı şekillendirdim
Müzik dinledim gündem takibi borsa takibi yaptım

Bugün öğleyin anneme bir arkadaşımdan bahsettim
hayatı pek çoğuna göre ekstrem birisi hikayesi hakkında pek bilgisi yok sadece olumsuz yaşam deneyimleri var onları biliyor
annemde kaba tabirle “kınadı” bilmeden kötüledi ve yargıladı biraz hatta suçlayıcı şekilde o kişiyi konuşmaya başladı bu davranışı nedeniyle bende doğru yapmadığını söyledim eleştirdim tanımadan kimseye kötü sözler yakıştırmamasını hayatta kendisinin ve evlatlarının ne sorunlar yaşayacağını bilmediğini bu davranışı neden yaptığını sordum…Tabi hiç bir şekilde bu davranışının yanlışlığını kabul etmedi ısrarla tam tersinde tutturdu durdu bende baş edemedim açıkcası bazi huylarını sevmediğimizi ailece hoşlanmadığımızı falan filan derken konu uzadı da uzadı eski konular açıldı kendi seçimlerine geldi ta ki hiç
“ Kimsenin kusursuz olmadığı gerçeği “ ortaya dökülene kadar neyse velhasıl kelam gerginlik tatsızlığa dönüştü şimdi aynı odada durmamak için bu kötümser halinden uzak kalmak için onunla oturmuyorum başka odaya geçtim.
Böylesi daha huzurlu kimseyi değiştirmk gibi bir gayem yok sadece yanlışı ortadan kaldırmak istedim.İster özeleştiri yapar ister yapmaz akılmantık dışı hiçbir şeyi dinlemek istemiyorum çünkü…

Kısır yedim yanında
ayran ve marul tükettim
Evden bugün çıkasım yok klima açtım oturuyorum

Makyajımı sildim
Beyhan budak dinledim
Nefes egzersizi yaptım
2değer verdiğim arkadaşımla
görüştüm
Bolca su tükettim
Krem sürdüm ayağıma
Evi havalandırdım
Sabah sporumu yaptığım için güzelce dinlendim
İbadet ettim
Yatağımı hazırladım, radyo dinleyeceğim